頭では「やらなきゃ」と分かっている。
それなのに、何から始めればいいのかわからない。
考えているうちに時間だけが過ぎ、気づけばまた先延ばし。
そんな自分を責めてしまうことはありませんか？
動けない自分を、意志の弱さだけのせいにしないでください。
考え方のパターンや、知らず知らずのうちに設けている制約が、行動の選択肢を狭めていることもあります。
必要なのは、もっと自分を追い込むことではなく、今の考え方を少し違う角度から見つめ直してみることかもしれません。
もし、そんな状態が続いているなら
あなたの中に“行動できない理由”が隠れているだけです。
行動できないのは「意志が弱いから」ではありません。
・何から手をつければいいか分からない
・頭の中が散らかって整理できない
・失敗が怖くて動けない
・自分の本音が分からない
・やりたいことが多すぎて止まってしまう
これらはすべて、 適切な整理と対話があれば必ず前に進める状態です。
【問題の正体】行動できない原因は「思考の詰まり」にあります。
行動できない人の多くは、 “考え方のクセ”や“思い込み”が絡まり、 自分でも気づかないうちにブレーキを踏んでいます。
そのブレーキを外すために必要なのが ラテラルシンキング × コーチング の組み合わせです。
【解決策】ラテラルシンキング × コーチングで行動できる自分に変わる。
● ラテラルシンキング
固定観念を外し、思考の幅を広げることで 「本当はどうしたいのか」を見つける
● コーチング
あなたの中にある答えを引き出し、 行動につながる“具体的な一歩”をつくる対話。
この２つを組み合わせることで、 行動できない原因を見つけ、行動できる状態へ導きます。
明治生命（現：明治安田生命）にて、新規業務開発のプロジェクトリーダー、本社管理職などを歴任。
2021年、51歳で退職し独立。
■ コーチングとの出会い
30代後半、キャリアに迷い、
「このままでいいのか」と悩み続けた時期がありました。
頭では分かっているのに動けない。
やりたいことはあるのに、言語化できない。
そんな自分を変えたのが、コーチングとの出会いでした。
その経験をもとに学びを深め、
今では同じように悩む方々の伴走者として活動しています。
■ コーチングのスタンス
• ありたい姿や想いに寄り添う
• 課題解決だけでなく、人生全体を見据える
• 「できない」ではなく「どうすればできるか」を一緒に探す
エグゼクティブから若手まで、幅広い層をサポートしています。
その絡まりを一緒にほどき、
あなたが本当に進みたい方向へ
進めるようにサポートします。