PERSONAL COUNSELING

Madoka Abe Official

- PROFILE -

Madoka Abe
阿部 円
1995年4月18日生
広島県尾道市因島出身。
東京都で日本メンタルヘルス協会で学び、「認定心理カウンセラー」を取得。
心理カウンセラーとして心の仕組みから悩みを紐解くカウンセリングをしています。
また、ジュエリーデザイナーの顔も持ち、自社ブランド"GRACE & Dec."を2020年に設立。オーダーメイド制作で、マリッジリングからファッションジュエリーも手掛けている。ジュエリーのデザイン制作の傍、ブランド専属モデルとしても活動。
出張も多く、東海、近畿、中国地方へもよく足を運びます。
気軽に「まあ」とお呼びください♪


こんにちは。

心理カウンセラーの阿部円です。


私はカウンセラーですが、私自身、過去に受けた酷いDVと重度のストーカー行為や嫌がらせにより、統合失調症、PTSD(心的外傷後ストレス障害)、パニック障害、鬱病、摂食障害に長年苦しみました。

当時、高校1年生の私は、勇気を出してDV被害を家族に相談するも家庭状態も良くなかったため解決どころか、更に事態に追い討ちをかける事となり、家出をし1人で警察に頼み込み、その後5年間ストーカーと闘いました。
非人道的なDVを受けていた為、解放されても様々な症状に身も心も削られて大変苦しい思いをしました。
今も尚、完全には治っていない症状もあります。

しかし、今、私はとっても幸せです。

ひとりで闘おうと、勇気をもって覚悟して立ち向かって動いた時から、全てがいい方向に進み始めました。

その後にたくさんの素敵すぎる人たちとの出逢いがあって、
私は今、好きな事がたくさん見つかって、
自分のことを好きになれて、
この経験を学びに変えて力にしようと心理学の道に進みました。
そして今では、人に元気を与えられる仕事をできるようになりました。

まだ何もわからなかった幼い16歳の私に
「怖くても勇気を出して立ち向かってくれて、ありがとう。」
と言って抱きしめてあげたいです。



あなたは今、自分を大切にできていますか?


もし、何かに苦しんでいるのなら、

その苦しみに一緒に立ち向かってみませんか?





私の個人カウンセリングは自由な時間です。

人生相談、お悩み相談、楽しくお話ししたい、それもOK♪

カウンセリング のようで、カウンセリングではなく
コーチング のようで、コーチングでもなく

あなたと繋がる時間です。

あなたの「思い込み」を見つけて

「心の言葉」を感じてみませんか?


私の個人カウンセリングは、
頑張ってる人を応援する


リラクゼーション空間です。


頑張りすぎて、疲れている人、

頑張りすぎて、息抜きできない人、

頑張りすぎて、足元しか見えない人が

息抜きする時間。


そんな優しい時間です。

「なんだか、辛い」

「なんだか、うまくいかない」

「なんだか、しんどい」

その「なんだか」を見つけて柔らかくする。


心のコリをモミモミして柔らかくする感じです。


具体的には人間関係のお悩み、

職場の悩み、

仕事の悩み、

家族やパートナーとの悩み、

だれもが抱える【悩み】は心にコリがある状態です。


心理学の心の仕組みから【心の偏り】を読み解き、


軽やかな心に解きほぐすお手伝いをします。




私がカウンセリングで心がけている事は、

その方の【声にならない声】を聞く事です。

【心の声】です。

大人になる時に、多くの人が心に蓋をします。

大人なんだから

社会人なんだから

リーダーなんだから

お金もらってるんだから

母親なんだから

一家の大黒柱なんだから

そんな台詞できつく蓋を締めます。


なんだか生き辛い

なんだかうまくいかない

なんだかしんどい

そんな人は、まあにお話し聞かせて。


あ、でもね。

優しい言葉だけでなく、たまには厳しいこと、言うかもしれない。

愛情たっぷりの毒も吐くかもしれないけど。

時には姉母のように、叱咤激励するかもしれないけど。

そして、時にはただただ、寄り添って包み込むだけかもしれないけど。

解決策とか出さず、もがき苦しませることもあると思うけど。

※基本的にはまあは明るく楽しく優しいから安心してね 笑



その時に生まれた【言葉】を大切にしてるよ!


それが、今のあなたに必要な【言葉】だから。


 
みんなが必ず、

キラキラ輝く魅力を持っている。


美味しいランチを食べながら。

あったかいコーヒーを飲みながら。

のんびりカクテル眺めながら。

ゆったりまったり、

なんでも話そう♪

こんな人にお勧め

  • 人に言えない悩みやコンプレックスがあって苦しい。
  • まあと楽しく話して明るさと元気をもらいたい。
  • 人間関係をうまく築くのが苦手で友だちや家族とも仲が良くない。いつも孤独感がある。
  • 自分の魅力を引き出したい。異性からも同性からも好かれるようになりたい。
  • いつもネガティブでクヨクヨしてしまう。毎日が楽しくない。
  • 夢や目標を見つけたい。実現させたい。仕事をもっと成功させたい。
  • 夢や目標を見つけたい。実現させたい。仕事をもっと成功させたい。

個人カウンセリング 料金


新型コロナウイルス対策の為、
テレビ通話、又は音声通話でのお話になります。
 
90分 28,500円(税込)
120分 38,500円(税込)
150分 48,500円(税込)
180分 58,500円(税込)

学生は60%割引
(顔写真入の証明書をご提示下さい。)


初回の方はLINEを追加していただき、
「カウンセリング希望」とお伝えください。
折り返しご連絡いたします。


※お伺い内容によっては
お断りする場合もございます。
また、阿部の本業はジュエリーデザイナーの為
限られた枠数である事に
ご理解頂ける方へのご案内になります。
ご希望の数日前のご予約にご協力下さい。

未成年の君へ

ここへ辿り着いてくれてありがとう。
君は今、何かから逃げたい気持ちかな。
何かが怖かったり、不安だったりするかな。
もし、誰かに「助けて」って言いたいなら
まあを信じて頼ってみてくれるかな。
お金はいらないよ。
ここへ君と繋がるための場所をセットしておくから
苦しいこと、悲しいこと、
何でも書き込んでまあにお話してね。
だれにも言わないと約束するよ。
まあは絶対に君の味方だよ。