待望のオンライン講座開催決定！
１１月３日１０時から１２時まで
１２月１日１０時から１２時まで
１２月１日１０時から１２時まで
女性の今だけでなく一生を良くしたい。
フランスの女性をお手本に、ペリネケアを通して自分と向き合う時間を持って欲しい。自分の時間を大切にして欲しい。年を重ねるほど健康で美しい女性であって欲しい。
そんな願いのもと、mamaluxe perineeを日本のすべての女性に体験して欲しい。そしてママの笑顔と子ども、そして家族の笑顔をサポートしたい。そんな想いでmamaluxe perineeは誕生しました。
そんな本場フランスのノウハウが詰まったmamaluxe perineeで、ママの健康のサポートだけでなく、ママを一人にしないためのコミュニティ作りやママが一人の女性として輝くお手伝いができるケアリストを増やすために「ペリネケアリスト」の講座を開催しています。
mamaluxe perineeは…
マタニティ期：赤ちゃんを支える土台となる骨盤をしっかりさせることで、赤ちゃんも安定しやすく居心地の良い場所になります。リラックスすることで、子宮のこわばりを取り除くことができます。出産時のコントロールが楽になり産後トラブルの予防になります。
産後期：骨盤が不安定になるのをなくし、良い姿勢を保つことができる。尿もれ、子宮脱、内臓下垂が原因のぽっこりお腹を防ぎ、内臓の働きを良くする。体の不調が軽くなり、自分と向き合う時間ができる。
そんな効果が期待でき、何よりマタニティ期や産後で不安定になってしまったり心細いと感じているママを心身ともにケアのお手伝いができるサポートです。
ペリネケアリスト、とはペリネエクササイズを安全かつ効果的にセルフペリネコントロールを指導する専門家のことです。状況に応じてメニューを組み立て、的確なアドバイスをすることができるペリネのスペシャリストです。
ペリネケアリストが目指すものは、セルフペリネコントロールへの意識と知識を普及させるエクササイズの実施です。
mamaluxe perineeは、女性の機能回復だけのエクササイズではなく、ひとりの女性として身体と向き合う時間が持てること、ママのコミュニティの場を提供することを大切にしています。
※セルフペリネコントロール：自らの意思で骨盤底筋を動かすことができること。
ペリネケアリストとしてクライアントにサービスを提供するプロを目指す専門的な知識を学び様々なエクササイズを習得します。
出産後は特に女性にとって大切な骨盤や骨盤底筋（ペリネ）にダメージがあります。
ペリネケアリストは産前に必要な運動、マタニティ期に必要な運動、産後に必要な運動、それぞれの時期に合った運動を的確に指導することにより、ママの希望に合った体に近づけるために重要な役割を担います。
産前産後の時期は女性にとって大切な骨盤や骨盤底筋（ペリネ）にダメージがあります。出産にとっても重要な役割をもつペリネを産前産後の時期にケアすることができるインストラクターになっていただけます。ママにもずっと一人の女性であってほしい・・・ペリネケアの必要性を世の中へ広げ、ママのコミュニティの場を提供することでママにリラックスして居心地の良い場所作りをするためのペリネケアリストコースです。
資格習得後のペリネケアリストさんは、それぞれいろんな場所で、いろんな方々や施設、産婦人科などと繋がり、各地でペリネケアレッスン(骨盤底筋エクササイズ)を行いマイナートラブルを抱えてしまったママさん達を救うために活動されていたり、院内勉強会などで、産後ケアの重要性とペリネケアレッスンの大切さを発表される先生もおられます。
ママさんたちのサポートはもちろんのこと、自身の新たな活動のとして資格を活かされている方が多数おられます！
