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オンラインコーチング

続けられる理由がある!

オンラインコーチング
とは?

オンラインコーチングでは、
実際に私が経験してきたトレーニング方法や食事方法、減量・ 増量方法と、
学んできた知識をもとに、コンテスト出場に向けた体づくりや、
筋肉量の増加、体脂肪の減少、生活習慣の改善など、
それぞれが掲げる目標を達成するためのお手伝いをいたします。

オンラインコーチングの内容

★食事管理★
生活習慣は人それぞれであり、
全ての人が同じメニューで目標を達成できるかといえばそうではありません。
クライアント様からいただいたデータやカウンセリングをもとに、
一人一人に合わせた食事やサプリメンテーションをご提案させていただきます。


★トレーニングメニューの考案 ★
トレーニング頻度、トレーニング環境を加味して、
目的に合わせてトレーニング内容の提案をさせていただきます。
利用しているジムが撮影可能でしたらフォームチェックも行います。

こんな方にオンラインコーチングがおすすめ!

✔コンテスト出場を目指している方
✔自己流でトレーニングを行なっているがなかなか結果が出ない方 
✔トレーニングがマンネリ化している方
✔トレーニングのモチベーションが下がっている方
✔食事指導をして欲しい方
老若男女、筋トレ初心者〜上級者の方まで歓迎いたします🔥

オンラインコーチングのデメリット

フォームチェックには限界があります。 

動画撮影が可能なジムをご利用の方は撮影した動画を送っていただきフォームチェックを行うことも可能ですが、直接見ているわけではございませんので正確なフォーム指導はできかねます。
どうぞご理解ください。 

募集案内

★毎月 7 名様限定★
質の高いコーチングを保つためにも毎月7名様までとします。
定員に達した場合は来月以降のお申し込みとなります。ご了承ください。

★料金★
オンラインコーチング 税込 30,000 円(毎月自動引き落とし)
こちらは1ヶ月の料金となります。
初回は2ヶ月の契約となり、その後は1ヶ月ごと契約になります。
2ヶ月未満の解約はできません。
延⻑希望の方は1ヶ月から受け付けております。
解約希望の方は契約日の1週間前までにご連絡ください。
 ※お支払いは銀行振り込みのみとなります。

お問い合わせ

お問い合わせ・お申し込みは公式ラインに直接ご連絡ください。