☑️変わりばえのない日々。わたし、このままでいいのかな?
☑️これからの働き方、今までどおりでいいのかな?家庭を一番にした働き方がしたい
☑️SNSや周りの楽しそうな人を見て嫉妬する。わたしも輝きたい・・・!
☑️恵まれている環境なのに、なんでこんなに心が満たされないんだろう。
☑️旦那さんともっと本音で話したい!仲良くなりたい。お互いの一番の理解者になりたい。
☑️仕事も楽しみたい!仕事のストレスを家庭に持ち込みたくない
☑️好きなことを仕事にしてるはずなのに、結果が出なくて焦る
☑️前向きで明るい話題を話せる仲間が欲しい!
☑️今でも幸せだけど、もっと新しい世界をみてみたい
☑️子供に「大人って楽しいんだよ」と背中を見せたい
☑️もっと自由に楽しく、じぶんの人生を楽しみたい・・・・・!







そんな想いを抱いているあなたへ届いてほしい♡

こんにちは♡ほそかわ はるかです!

ライフデザイン講座では、
’’じぶんを知って、上手く使って、
じぶんのしあわせを創り出す’’をテーマに、

4ヶ月かけて
マインド・健康・食事・パートナーシップ・仕事・・・・

あらゆる角度から、じぶんを知って、
じぶんを上手く使って
「わたし」というたった一人の
じぶん人生を
じぶんでプロデュースしていく講座です♡



わたしは、

最愛の旦那さんと最高のパートナーシップを築きながら

かわいい子ども2人の育児を楽しみ

お気に入りのワンピースを身にまとい

おしゃれでこだわりの詰まったマイホームで

丁寧な暮らしをして。



大好きでやりがいのある仕事を

お互いに信頼し合っている仲間とチームで働き

お仕事で関わる方みなさんに

応援され 愛されながら、豊かに

しかも《家庭を一番》に

楽しくお仕事をしています。



わたしにとって、

まさに《理想》の日々を過ごしています。


だけど。

たった3年前までのわたしは、

「ほどほどには幸せだけど、
なんだか心が満たされない」

「わたしの人生、
本当にこれでいいのだろうか・・・?」

そんな想いが拭えませんでした。

経済的に安定している職につき、
福利厚生もしっかりしていて
定年まで働けて、
大好きな人たちがいる、職場。

大好きな旦那さんがいて、

可愛い子供も生まれた。


幸せだ。




幸せだけど・・・・


なんだか、とても満たされない。





恵まれた環境なのは、わかってる。

だけど、

「わたしがワクワクした事って、
最近あったっけ・・・?」


じぶんの将来を思うと、
とてつもなく、嫌気がさす。


「この変わりばえのない毎日を
何十年と過ごしていくのか。」

そう思うと、
つまらなく感じてしまう。
億劫になる。


だけど。
誰にも、こんな事言えなかった。


恵まれた環境を
手にしているのに、

「心が満たされない」だなんて、
誰にも言えなかった。


「今も幸せだけど、
もっと幸せになりたい」だなんて、
思ってはいけない事だと思っていた。



「自分の人生楽しみたい」と思うことは
子供や家庭をないがしろにしていることだと
思っていた。


心は、
「もっとじぶんの人生楽しみたい!
もっと輝きたい!」
そう叫んでいるのに、



更なる幸せは、望んではいけない、
という思い込みに縛られて



「わたしってダメだよね」と
じぶんを責める毎日だった。

でも、本音は、
もっとじぶんの人生に期待したかった・・・・



「変わりたい・・・・
もっと輝きたい!!!!」


いつも そう思っていました





そんな わたしが変われたきっかけがあります。



それが、ライフデザイン講座でした。

「もっと幸せになりたい」
そう願うことは、

「今」を「否定」しているわけではないと
気づくことができました。


そして
ライフデザイン講座では、

あらゆる角度から、
じぶんを知って、愛して、

ライフデザイン講座の学びを
実践することで

じぶんを満たせるようになりました。


じぶんを満たしていくことで、

今ある幸せを
感じられるようになりました。

周りの人にも優しくなれることに
気づくことができました。


そんな、
じぶんが大好きになりました。

どんどん
私らしく輝いていくのが
じぶんでもわかりました。



ライフデザイン講座では、

「じぶんをしあわせにせずに

周りをしあわせにしようとするなんて、
100年早い」


と学びました。


実際、本当にそのとおりで。



いくら恵まれた環境でも、

じぶんが違和感を感じるのなら、
もっとしあわせを求めるのなら、

私たちは、
まずはじぶんと向き合い、
じぶんをしあわせにする必要があります♡


じぶんがしあわせだからこそ、
他人をしあわせにできるのだから。



ライフデザイン講座を受講して、

じぶんをしあわせにする術を知り

毎日実践していくことで

わたしの人生は、どんどん好転していきました。

育児も、パートナーシップも、お仕事も
じぶんの人生全てが
最高に楽しくなりました!!

♡育児♡
フラットな関係で上下関係なく、お互いを尊重できる関係になりました。
「良きママでいなくては」という思い込みの鎧を脱ぎ、ありのまま自分で楽しく子育てができるようになりました♡
こどもと遊ぶときは、全力で子どもと遊ぶ!!無邪気なママになれて、子ども達の笑顔も増えました!

♡パートナーシップ♡
旦那さんが一番の相談相手であり、理解者になりました。旦那さんに話せないことは、今ではもうありません。私の影響を受けて旦那さんも、じぶんの未来に期待ができるようになり、お互いがお互いの応援団です♡会話も増えて、支え合い、背中を押せる最高のパートナーです!
♡お仕事♡
「家庭を一番にして、じぶんの《好き》を仕事にしたい」という夢を叶えました。
先日、12年間働いた公務員を卒業し、自由に楽しくお仕事ができています。お仕事仲間や生徒さんにも恵まれ、最高に楽しくお仕事ができていて、豊かな毎日を送っています!
♡お仕事♡
「家庭を一番にして、じぶんの《好き》を仕事にしたい」という夢を叶えました。
先日、12年間働いた公務員を卒業し、自由に楽しくお仕事ができています。お仕事仲間や生徒さんにも恵まれ、最高に楽しくお仕事ができていて、豊かな毎日を送っています!
わたしの人生をこれほど好転させてくれた、
ライフデザイン講座。


「今度は、わたしが、
ライフデザイン講座を伝えたい!!」と強く想い

ライフデザイン講座の認定講師になりました。



ライフデザイン講座22期と
ライフデザイン講座31期の講師を務めました。


子育てで悩み、旦那さんとのパートナーシップを諦め
「わたしが 頑張らないと!」といつも強張っていていて
いつの間にか《上手く笑えなくなっていた》生徒さんが

旦那さんと最高のパートナーシップを築き
肩の力を抜いて育児を楽しめるようになり、
みんなが元気付けられる笑顔で
毎日過ごせるようになりました。




「もう、仕事がいそがしすぎてつらい。
人間関係もよくない。もう、仕事やめたい・・・
いつも泣いていた生徒さんが

環境は全く変わらないのに
「どんなにいそがしくても、わたしなら大丈夫!」
「わたしは、みんなから愛されるアイドルなんです〜♪」と
アイドル顔負けの可愛い笑顔で楽しそうに
毎日過ごせるようになりました。



育児と仕事の両立に悩んで
苦手な上司がいる職場への
育児休暇の復帰が恐かった生徒さんが、

苦手な上司を、一番の味方に変えて
時短勤務の中でもバリバリ働き
自分らしく輝いていくようになりました。




いつも誰かと比べて落ち込んで
揺れ動く自分に悩み
「じぶん軸が欲しい」と思っていた生徒さんが

《自分と家庭を一番の働き方をする》と決めて
力強く歩き始めました。




いつも職場の人間関係に悩み
人の悩みに振り回されて
じぶんを見失っていた生徒さんが

じぶんを一番に考えられるようになり、
輝きを増して、職場で誰からも
頼りされ、尊敬され、愛されるようになりました





旦那さんにイライラ。
いつも旦那さんとの関係で
悩んでいた生徒さんが、

《旦那さんの事が大好きだった♡》と
じぶんの本音に気づき、
旦那さんとのラブラブが止まらなくなりました♡




いつも不安を抱えて
周りの空気を読み、先回るように行動し
どんどん自分の本音を伝えるのが
恐くなっていた生徒さんが、

大きな声で、自分の本音を言えるようになり
「これから先も大丈夫」と
胸を張って言えるようになりました。





やっぱり、ライフデザイン講座は、すごい!!


生徒さんの別人級の変化

そう思わずにはいられませんでした。



そして、もっと このライフデザイン講座を

たくさんの女性に伝えたいと強く思い・・・・



この度、わたし ほそかわはるかの
3期目のクラス。


ライフデザイン講座49期を
開講することになりました♡


毎回、愛情込めて
クラス名をつけているのですが

今回のクラス名は

♡オパールクラス♡







オパールとは、虹色に輝く宝石です。




オパールは

「希望の石」と言われているようで、



今の人生をより楽しみ、
願望を達成するため
ネガティブな気持ちを浄化して、
心のあり方を教え、
導く効果があるとされているようです♡




「じぶんの人生に希望を持って、
これからの人生を
ワクワク楽しく生きていってほしい♡」

そんな想いを込めて
「オパールクラス」と名付けました^^




それでは、ライフデザイン講座の内容について

お伝えさせていただきますね^^





♡全7回のグループレッスン♡(4ヶ月)






あらゆる角度からじぶんを知って、愛して、

じぶんを上手く使って

じぶんも家族もしあわせな

ライフスタイルを手に入れましょう♡



Lesson1〜3:Mind

・じぶんを知る為の3つの最強ツールとは?

・あなたを創る”思考”と”言葉”

・「焦らない、比べない、戦わない」セルフコーチング法

・今のあなたのセルフイメージはどこから来たのか?

・じぶんを否定してきた正体とは・・・?

・1日1分◯◯するだけで、じぶんがわかる秘密の測定法

・本来のじぶんを取り戻すセルフイメージの書き換え

・あなたの内側にある魔法を解き放つ

・最高なセルフイメージを構築する方法

・「あなたのしあわせの基準」で未来を引き寄せる◯◯脚本

・月に1回見るだけで、確実に理想の未来が近く秘密の計画書

・理想の未来を手に入れる魔法の地図

・しあわせ体質を手に入れる方法

・感情、ココロの仕組み

・因数分解して、感情をコントロールする方法

・未来を予約する秘密のスイッチを入れる

Lesson4:Health&food

・生理から読み取き、インナービューティーを手に入れる方法

・女性ホルモンを味方につける生き方

・究極のご自愛♡セルフマッサージ伝授

・香り(アロマ)を使った、じぶんを知って癒してあげる方法

・パフォーマンスを上げる♡自律神経に沿った暮らし

・習慣があなたを創る♡よい習慣で心地よいライフスタイルを

・あなただけの資質に納得♡月のリズムを味方につけた生き方

・あなたが教えてくれる、じぶんに合った食事法(薬膳)

・内側からエネルギーを充電♡あなたを創る健康法(中医学)

・食事とマインドの密接に絡んだ秘密

・あなたと、家族を守る5つの組み合わせ

・シゴトも遊びも元気じゃないと楽しめない!内側からエネルギーを上げる食事


Lesson5:
LOVE(Partnership)


・応援してもらえるあなたになる♡パートナー(他者)とのコミュニケーション術

・愛されることを願う前に、愛すべきこと

・チームを創る為の3つの鉄則

・愛される魅せ方、見られ方

・女性として人生を楽しむ在り方とは?

 

Lesson6:Work


・夢を叶える思考術

・夢を現実にするじぶんノートのもう1つの使い方とは?

・あなただけのワークスタイルを発見♡グループコンサルティング

・じぶんブランディングで大好きな人たちに応援される働き方

・あなたにとってシゴトとは?パラダイムシフトを起こし、”シゴトに恋する働き方”を手に入れる方法


 

Lesson7:Life design


受講生だけの秘密のコンテンツ♡

あなたを応援するサポートメニュー

秘密のFacebookページへご招待
(プライスレス)

講座生限定の秘密のFacebookページへご招待します♡
講義以外の日も仲間と高め合えます!


ライフデザイン講座の醍醐味は

「いつも仲間と繋がっていられる」
ということ。

こちらのfacebookグループページでは、
日々感じた事を、仲間と共有していきます^^


日々の嬉しい事をみんなと共有すると、
喜びは10倍♡

つらい事を共有したら、
みんなが励ましてくれて味方してくれて
つらい想いよりも、
仲間の温かさを感じるでしょう^^





この世の中は
人と繋がる機会がすごく減っていて、
孤独に感じる方もいると思いますが、

ライフデザイン講座では、
毎日のように、信頼できる仲間とやり取りができるので
とても心が満たされます♡


心の内をさらけ出せる仲間の存在は、
あなたの人生の財産になります!




じぶんを知るためのスペシャル21日メールワーク


講座前から配信される
”じぶんを知るための
スペシャル21日ワーク”


このワークだけで、
どんどん《かけがえのないじぶん》が
わかってくるスペシャルワーク!


講座を受講する前に

しっかりウォーミングアップができます^^


トリセツセミナー及び
ユメカナじぶんノート会
オンライン開催

(16,000円相当)



ライフデザイン講座の中でも、
必須アイテム!!!

じぶんの取扱説明書(トリセツ)と
じぶんノート

”じぶんの取扱説明書”を作る
トリセツセミナーと

ユメカナじぶんノート会を
オンラインで開催します!!

ライフデザイン講座が始まる前に、
トリセツとじぶんノートをマスターできるよう
手取り足取りと
みっちりフォローします♡


講座が始まる前から、
みるみる変化していきます!!

そして、土台ができているからこそ、
ライフデザイン講座を一層落とし込められます♡


個別セッション90分 2回
(対面orオンラインと、facebook電話)


講師とマンツマーンで、あなたの現在地が確認できます。
今、あなたに大切なこと。
講座で誰よりも近くで
あなたを見てきた講師だからこそ、

あなたの想いを大切にした
ぴったりのアドバイスや導きができます♡



深く深く 優しく あなたをみていきます^^

この個人セッションを受けて、
更に じぶんを知り愛おしく想えて
気持ちが前向きになります♡


ママになりたい方、プレママ、ママのためのオンラインサロン
Maison de Rireへ講座期間中、ご案内♡
(13,200円相当)


このオンラインサロンでは、
子育てもじぶんの人生も100%楽しむ方法を
マインド面だけではなく、色んな分野から知ることができます♡


育児コラムや簡単料理コラム、日々の生活が楽になる情報や
zoom懇親会など・・・

ママがほっと安心できるホームのような場所です。


全国にいる、前向きで素敵なママとも繋がれますよ♡


講座期間中は、そんなオンラインサロンに無料でご案内!
講座卒業後はそのまま入会もOKですし、退会も自由です^^



※すでにサロンメンバーの方は、講座期間中のオンラインサロン代は講座終了後、返金いたします^^

《数量限定》ライフデザイン手帳2021
(5,500円相当)


講座生限定で発売されている
ライフデザイン手帳をプレゼント♡

ライフデザイン講座のメゾットが
凝縮されたオリジナル手帳です!

もう、この手帳を使うだけで、
どんどんライフデザイン講座の
学びを深められます!


中身もかわいく実用的で、
講座生一押しの手帳です♡





収録したグループレッスンの映像の配信
(プライスレス)

グループレッスンを収録した動画を、
後日専用ページにて配信致します。
もちろん全てのレッスンに直接参加して頂きたいと思っておりますが、
万が一参加できない場合も、
レッスンを収録したものを配信しますので安心♡

レッスンに参加された方も、
復習として繰り返し見ていただくことが出来ます。

この収録動画は、講座卒業後も観ることが出来ますので、
卒業後も学びを深め続けられます。
また、講座当時のじぶんを見返すことで
じぶんの成長に気づき自信をもつことができます。

卒業パーティー
(飲食代は、各自負担)


4ヶ月のラストは、「成長したじぶん」を味わいながら
じぶんらしいオシャレをして、
仲間とみんなでパーティー♡

エネルギーの高いみんなと
エネルギーの高い場所でワクワクする未来を一緒に語りましょう^^


ライフデザイン講座22期は
自宅サロンでホームパーティで、

ライフデザイン講座31期は
ラグジュアリーなホテルの個室でした♡


オパールクラスは
また特別な場所で
卒業パーティーする予定です♡


さらに特典もあります♡




応援し合える仲間

(プライスレス)



「仲間」がいるからこそ、味わえる感動。

「仲間」がいるからこそ乗り越えれる♡

まるで、もう一度学生の頃に戻ったかのように、

大人になって学べる場所がここにある!

本気で笑い

本気で泣き、

《大人の青春》を

一緒に味わう仲間は、《特別》です。


安心と信頼で繋がっている


おばあちゃんになっても付き合っていたい、

まるで「HOME」のような場所です。


卒業生限定イベントに参加できます♡


一般募集のない、卒業生限定のイベントなどへご招待♡

楽しいイベントがたくさんです!!

全国にいるライフデザイン講座生と、
期を跨いで仲良くなれます^^

オンライン懇親会なども開催し、
このような世の中でも
繋がっています♡




卒業生には、ディプロマを授与♡


卒業時に、ライフデザイン講座オリジナルのディプロマを授与♡

卒業しても、これを見る度に

講座の感動がよみがえります^^

♡卒業生のお声♡
○ライフデザイン講座を受ける前は、どんなことに悩んでいましたか?

・仕事に対して、やりがいを感じることができず、思い通りにいかないことにイライラしたり、じぶん自身嫌になったり、報われないことに、このままでいいのかな・・・と悩んでいた。

・子どもとの接し方。
じぶんの感情をコントロールできなくて、子どもに当たってしまう。
もっと優しくしたいのに、仲良くしたいのに、手を上げてしまうじぶんが嫌だった。
どうにかしたかった。引っ越しした岩手県で、わたしと子ども達との関係がどうなってしまいそうで恐かった。
 
・いつも明るく穏やかな妻であり母でありたいのに、些細なことでいつもイライラしてばかりで、そんな私をみて旦那さんもイライラし息子もグズグズする、、、そんな家庭の雰囲気にしてしまっている自分が嫌いで辛くてどうにかしたかったからです。

・常に漠然とした不安でいっぱいだった。
・人の目を気にしすぎて疲れていた。
・優秀な人が近くにいて、このままではいけないと焦っていた。
・子供が生まれるタイミングだったため、自分に子育てができるのか不安だった。
・今まで仕事中心で生活してきたので自分から仕事を取ったら何が残るのかと心配してた。

・人間関係に悩んでいました。
職場だけでなく、実の母や旦那。どこにいても必要のない人間なんじゃないかと人の顔色を伺って生きていました。職場での環境にストレスを抱えるあまり、家族へ安心を求め、大好きなはずの家族に強く当たってる自分が、親としても失格だと自信を失っていました。

・とにかく自分に自信がなくて、すぐに周りの環境や周囲の人に気持ちが揺さぶられてしまう自分が嫌で、変わりたいと思っていました。
また、育休中で仕事復帰を控えていて今後の生活に不安を強く抱いていました。育休中でもこんなに日々家事・育児でいっぱいいっぱいなのに、これに仕事が加わったらどうなってしまうんだろう?ちゃんとやっていけるのかな?そもそも今の働き方で本当にいいの?と、とにかく未来が不安でいっぱいでした。







○何が決めてで講座に参加されましたか?

・はるちゃんの熱い気持ち♡これからの希望の光が欲しかった。 

・はるかの講座だったから。全信頼をおける、なんでも話せる、はるかと一緒なら、はるかが先生なら、じぶんを変えられる!「変えたい!!!」と思ったから。


・自分の気持ちに気づいたことです。
ずっと私は、変われるかどうかわからないし
自分にとって本当に必要なものなのか?
自分自身でなんとかできるんじゃないか
と受けない理由ばかり探していました。
でも無意識のうちに、みきさんのブログをいつも読んでいたし、自己啓発本も買って読んだりしてるし、見様見真似でじぶんノートを書いて、さらにはみきさんのじぶんノート朝活に参加したり、音声講座まで購入していて。でも自分がそこまでライフデザイン講座の知識を得たいと思っている事に全く気づいていなくて、それに気づいた時に、受けない理由ばかり探すのではなく、自分の受けたいという気持ちを認めてあげていいんだと思ったら、もう私にどうしても受けさせてあげたい!受けさせてあげなきゃ!と思うことができて、受講を決めました。


・講師のはるちゃんが元々の知り合いであったことと、はるちゃんの印象が以前と変わっていたので「講座を受ければ何かが変わるかも...」と思い申し込みました。
"このままではいけない、変わらないと"と焦る気持ちがあったけれど、どうしていいかわからない状況の中で講座を知ったので信頼するはるちゃんに賭けてみました!


・「ひとりではない」ということです。
自分の変化や環境の変化は不安があって当たり前です。その変化への不安を「ひとりで抱えなくていい」という安心感が決め手でした。

講座に興味がありながらも踏み出せないでいるなか、こはらみきさんが初のオンラインでのトリセツセミナーを開催されることになり、オンラインなら家でも受けられるから小さい子供がいてもハードル高くないかも!と勇気を出して受けてみました。トリセツセミナーを受けてみて、自分のことを全く分かっていなかったことに気がついて、それがすごく衝撃でした。
また、トリセツセミナーを受けてから子供の寝かしつけへのイライラが激減して、これはすごいのかも…と思い、受けたい気持ちが強くなりました。
もっと自分ととことん向き合いたい、それが自分の抱える漠然とした未来への不安を解決できる糸口になるんじゃないかと思いました。




○実際に参加してみていかがでしたか?

・温かい気持ちになれる。じぶんを知って、楽になりました。
・仕事でだいぶ、じぶん自身をいじめてた(笑)。「もっと頑張らなくちゃ」「もっと勉強しなくちゃ」「早くしなきゃ」・・・・しまいには、「バカだな、わたし」と当時のじぶんノートに書いてました(笑)すごくじぶんいじめして、ヒドイし泣けたけど・・・今思えば笑えちゃう♡
じぶん自身を「めっちゃ頑張ってたな」と思える!そうやって今では、以前よりずっとじぶんに優しくなれた!!!この講座に出会って、じぶんに優しくなれたのが大きかったです♡講座に出会ってなければ、ずーーーーっとじぶん自身をいじめてたと思います。
・ライフデザイン講座の仲間が最高♡!!!講師のはるちゃん、同じく生徒のいずみ、アシスタントできてくれたキューイストの方・・・みんな味方で、あったかくて、安心の場でした!


・本当に参加してよかった♡言い切れないけど、過去のデータを書き換えた事で見える景色が180度変わった!!!
じぶんを好きになることができた!感情の仕組みを知れた。全部がわたしに必要な情報で、生活や人生を豊かにしてくれた♡
「ありのままのわたしでいいんだ!」と思わせてくれた!
「《わたしのように悩んでる人》にわたしもライフデザイン講座を伝えたい!!」と思わせてくれた!
仲間ができた!エネルギーの高い方達と出会えた事で、わたしの人に対する考え方まで変わった!
すごく楽しかった♡!!


・物事の捉え方が本当に変わりました!
受講前だったら絶対すぐにイライラして、家庭の雰囲気悪くしてただろうな!と思う出来事も、捉え方が違うのでイライラすることも減ったし、たとえイライラしたとしても、感情の仕組みを知ったので、自分のイライラしてる気持ちを自己処理できるようになり、家族にイライラをぶつけることがとても減りました。ノートを常に書き続ける事で自分の本当の気持ちに気づくことができて、家族への強い愛に気付けました♡どんな時もじぶんの気持ちをまっすぐに素直に家族へ伝えられるようになり、家庭の雰囲気はとても温かくなりました♡
この講座を受けていなかったらどうなっていただろうと思うことが本当にたくさんあって、心から受けてよかった、想像以上の価値があったなと感じています!


・常に感じていた漠然とした不安が何なのか、しっかり自分と向き合ったことで不安の種が見えてきて徐々になくなっていった。
・無意識のうちに自分を追い込んでいた考え方を手放せて心が楽になった。
・自分のことさえどこか他人事で、なんとなく過ごして生活していたけれど、しっかり自分の感情に目を向けることができるようになった。


・孤独ではないということ。
自分の自己評価が変わりました。職場でも家族でも、いる意味などない、親としても失格だと思うほど自分自身で自分をいじめていました。それも無意識で。他人の置かれる状況ばかりを気にして自分の気持ちなど感じなくなるようになっていました。しかし、講座を受けてみて自分の感情をノートに書けるようになっていったらすべて今までわたしが感じていた感情が他人のことばかりで自分自身なにも問題がないと気づくことができました。自分ノートなどでこの講座を通して感情のコントロールを学べるのはもちろんのこと、その他にも身体のことや女性ホルモンまでしっかり学ぶことが出来るので、心だけではなく身体の大切さまでしっかり学ぶことができたのは私の財産となりました。


・受講している期間を通してずっと思っていたことは『ライフデザイン講座ってすごい!』でした。
じぶんの感情の取り扱い方、向き合い方を知ることができて、だから今までこんなに苦しかったのか!不安の正体はこれだったのか!というのが腹落ちできました。これを知っていると知っていないとでは、日々起きる様々な出来事に対しての捉え方が天と地ほどの差があるなと思いました。
そしてマインドだけでなく、健康や食事のこと、パートナーシップ、仕事のことこんなにトータルで学べるのは本当に良かったです。
正直、受講前はマインドと仕事のこと以外の内容は興味あるけど、必要なの?って思ってました(笑)でも卒業した今は全部必須科目だった!と思っています。
私は講座を受ける前はとにかく自分に自信がなくて、自分のことが好きになれなくて自分の嫌いな部分を捨て去って違う自分になりたい、違う自分で生きていきたいと思っていました。この講座を通して、いろんな角度から自分と向き合っていくなかで、少しずつ少しずつ自分に対するとらえ方が変わってきて、私は私のままでいいんだ、ということに気が付くことができ自分のことを好きになりました。過去の辛かった時のわたしも大事な大事なじぶんなんだって気が付くことができました。
また、じぶんの将来についてもずっと決断するのが怖かったのですが、最後の最後にようやく自分で決断することができました。これからがスタートですが、その先の未来にワクワクすることが出来ています^^
そんな風に変わることが出来たのは、ライフデザイン講座の内容が素晴らしいことはもちろんですが、いつも寄り添ってくれていた講師のはるちゃん、そして大好きな31期の仲間の存在が大きかったと思います。講座中、いつも見守ってくれる、刺激しあえる存在があったからこそじぶんととことん向き合うことが出来たと思います。




○ほそかわはるかの印象は?

優しさに満ち溢れた、愛情深い方です♡
でも、これは、わたしが出会ったころから変わらないです。
いつも相談を聞いてくれて、楽しくおしゃべりをしてくれて、
尊敬できる先輩であり、大切な仲間です!!


・いつも笑顔で、わたし達の話を聞いてくれた♡本当に安心できた。
なんでも受け止めてくれた♡
わたし達の事を常に考えてくれてることが伝わってきて嬉しかった!!
じぶんのこともシェアしてくれて、すごく参考になった!!
全力で味方でいてくれた♡愛してくれた♡(今も♡)
話し方もすごく丁寧で、わかりやすかった!
感謝しかない♡

・愛が本当に深い!
この講座への愛もすごく伝わったし、
とにかく私たち生徒の事を本当に大切に思ってくれていて
いつも必要な時に手を差し伸べて救い上げてくれました。
ただ教えるだけじゃない、親身になってくれる温かさがありました!


・とても優しく、温かく見守ってくれて誰も置いていかない、必要な時に手を差し伸べてくれる。
生徒みんなと向き合ってくれるという印象でした。


・ふわふわした印象を感じていましたが、全く違います。それぞれの人生と向き合うのでたくさんのドラマが生まれます。とても充実した講座期間でした。

・とにかく愛に溢れていて、私たち31期は愛情を本当にたくさん注いでいただいたなぁって感じています。
講座中のシェアやFacebookグループ内でのシェアでも、自分でも気づけていなかった小さな変化などを拾ってくれて、その成長を喜んでくれて、褒めてくれて、いつも私たちをひっぱりあげてくれました。
あとは、はるちゃん自身がどんどん挑戦・変化していく姿を生徒の私たちに見せてくれていたので、その姿を見ることで勇気をもらえたり、さらに信頼が出来るようになりました。はるちゃんは、見た目は女性らしい柔らかい雰囲気ですが、かなり情熱を持ったかっこいい女性です♡





○このライフデザイン講座をどんな人にオススメしたいですか?

・もっと人生楽しみたい方
・仕事が報われないと思ってる方
・じぶん自身嫌になってる方
・頑張り屋さんの方
・人のためばかりの方


・じぶんのことが好きになれない人
・頑張っているのに報われない人
・旦那さんや子どもとの関係に悩んでる人
・ママでも自由でいたい人
・ママだから・・・で諦めてしまう人

・私自身もともと大きな悩みがあって変わりたい!と思っていたわけではないし、今でも十分幸せだと思っていました。でも講座を知って“自分“という教科にとても興味を持ち、もっと私らしく楽しく輝きたい!と強く思うようになりました。
今よりもっと輝きたいと思う方、
大きな悩みがなくても、なんとなーく受けたいなぁという方でも、受けて後悔はしないと思います!大きな悩みがあるわけではないから受けても変わらないかも、、と一歩勇気が出ない方にもおすすめだと思います♡


・不安があったり、変わりたいと思っている人はどうにかしたいと思っていても、自分だけではどうしていいかわからないと思います。講師のサポートや仲間との高め合いで気付くことがたくさんあるはずです。
自分のことが好きになれないと思っている人もしっかり自分と向き合うことで、今までは気付かなかった自分の魅力を知ることができて自信を持つことができるようになると思います!


・少しでもこのライフデザイン講座が気になってページなどを見返してる方。わたしも受ける前の1年前は何度も、気になって開いていました。でも、そんなことで人生変わるわけがない。もったいないと思っていました。少しでも興味があるのであればぜひ、足を踏み出して見て欲しいです。足を踏み出す勇気はかなり必要ですが、踏み出してみればあっという間に体感できます!

・全ての女性におすすめしたいですが、以前の私のように自分に自信が持てない方や、漠然と未来に不安を抱えている方におすすめしたです。特にママさん、これからママさんになる方には必須科目として受けていただきたいくらいおすすめです。ママとしての自分、子供や家族への向き合い方が本当に変わります!

♡生徒さんへのインタビュー動画♡

ライフデザイン講座への想い


あなたは 

もっと 幸せになっていい♡


「変わりたい!」

「もっと人生に希望を持ちたい!」

「わたしの人生、これで終わらせたくない!

そう思って、

わたしもライフデザイン講座のドアを叩きました。


そこから、わたしの人生は180度変わりました。


「こんなにも、世界は
自由で、あまく、優しかったのか」



と初めて知りました。



穏やかで優しくて

全てのことに心から感謝できる日々。

毎日夢中で大好きな仕事をする。

毎日子ども達と笑いあってる。

毎日旦那さんと会話を楽しんでる。

「夢」は「当たり前に叶う予定」となり、

人生が楽しくてワクワクして仕方がない♡


ここまで変われたのは、

全て、ライフデザイン講座があったから。


Life(命・人生)は

じぶんでDesign(創る)。

じぶんを知って、愛して、じぶんを上手く使って


じぶんのしあわせを

じぶんを創り出せる女性を増やしたい♡



わたしが変われた この講座を

あなたに伝えたいです。


一緒に高め合える仲間を募集します♡



ライフデザイン講座では、普通の友達とはちょっと違う。

職場の同僚ともまた違う。

”同じ想いの向上心溢れる人だけが集まる場”を創ります♡

4ヶ月間、じぶんの人生を仲間と一緒にアップデートしませんか?

ひとりじゃ出来ないことも、

講師と同じ想いの仲間がいるから進める!



”コワイ”は「やりたい」のサイン。
”コワイ”は「進め!」のサイン♡




はじめてのことは、コワイしドキドキします。


でも、その”コワイ”の本質はもしかしたら

やりたい!」「進め!」のサインかもしれません♡


迷った方は、

まずガイダンスでお話できたら嬉しいです♡

〜講師の紹介〜


ほそかわ はるか

3歳の娘と1歳の息子のママ。

元地方公務員。

ライフデザイン講座東京6期受講。

2代目キューイスト(ライフデザイン講座認定講師)。


《完全無償》という形態で、
ライフデザイン講座22期の講師を務める。


「ライフデザイン講座認定講師こそ、天職だ」と確信。

《しあわせな女性を増やす仕事を本業にしたい》という長年の夢を叶えるために
2020年3月に12年間働いた公務員を卒業。



公務員卒業後、
「人を、心からのアプローチだけではなく
身体からのアプローチで癒したい」と
セラピストを目指す。

セラピストスクール卒業後、サロン勤務を経て、独立。
自宅でリラクゼーションサロンを開業。
「心身の癒し」を提供している。



自身が妊活、育児に悩んだ経験から
ママになりたい方、プレママ、現役ママのための
オンラインサロン Maison de Rireを主宰。



2期目の講師を務める
ライフデザイン講座31期が
2020年10月に卒業。

2021年からは、
ライフデザイン講座の卒業生のみが進める
マスタークラス(ライフデザイン講座上級者クラス)の
サポート講師も務めている。

 



SNSを通じて
「ご機嫌で毎日を過ごすと、人生が変わる」
をテーマに発信中。




よくある質問



Q1.講座の開催場所はどこですか?


A.最終講義以外は千葉県のセミナールームで開催します。
会場の詳細は、ガイダンスにてお伝えします。




Q2.講座の開催はいつ頃でしょうか?

A.4月上旬からの開講になります。
4ヶ月間・全7回の講義となります。
講座の詳しいスケジュールについては、ガイダンスにてご案内させていただきます。





Q3.受講料は、一括払いでしょうか?分割払いも可能でしょうか?

A.一括・分割ともに可能です。
分割をご希望の場合は、PayPalでのクレジットカード決済となります。





Q4.次回の開講はいつ頃でしょうか?

A.次回の開催時期は未定です。
ご参加を迷われている方は、まずは無料ガイダンスをオススメします♡




Q5.オンライン受講も可能でしょうか?

A.可能です!オンライン枠もご用意しております。
ですので、全国どこからでも受講が可能です。
詳しくは、お問い合わせくださいませ。
30分無料ガイダンス受付中♡
ZOOM(オンライン会議室システム)にて、

30分無料ガイダンスを受付しております。

講座を迷っている方、疑問や不安はこちらで解決しましょう^^



また、今のあなたに本当に必要かどうかもお話できたらと思います。

今、この講座が本当にあなたのお役に立てるのか?

あなたの想いを聞かせてください♡



ガイダンスを受けたら、

講座へのお申し込みというわけではありませんので

ご安心ください。



また、ガイダンスを受けたからといって

全員がこの講義へ参加できるわけではありません。

予め、ご了承ください。

本当に必要な方の元へ届くことを願っております♡