鏡をみるのが楽しみになったんです。お腹が凹みましたから笑(30代前半女性)

毎日排便出来るように変わったからかな？ママ友から「肌もキレイになった？何かしてる？」と言われます。腸もみ様々です！(40代半ば女性)

腸もみ自体も気持ちいいし、自分をいたわることで気持ちに余裕が出てきたからかもしれません。子どもを叱る回数が減りました！(30代後半女性)

穏やかな気持ちで過ごす日が増えました。お腹の張りや下痢を心配する時間が減ったおかげです。またお世話になります(40代前半女性)

腸もみすると、反り腰が治るからびっくり。腰痛が軽くなります。姿勢が良くなって格好良く歩けて気分も晴れて！良い副産物だなあ、という感じです(50代後半女性)

便秘やお腹の張りの心配がなくなり、ワンサイズ下のウエストのスカートやパンツを買っちゃいました笑セルフケアもたまにですが続けてます(50代前半女性)

寝起きが良くなりました。睡眠薬も要らなくなって！自律神経のバランスを整えるって大事なんですね！セルフ腸もみも月一メンテナンスも、私には必要です(60代後半女性)

便秘の期間が少なくなったからかもです。気付けば、気持ちの浮き沈みが、振れ幅が前より小さくなりました。また来ます(30代半ば女性)


※セルフ腸もみを講座で学んだ方
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頭の回転スピードが高速になり、条例制定の作業もさくさく取り組め、2つ議会に通せました。「腸ってこんなに大切なんだ！美腸は美脳！」。町民のための健康施策に腸を入れたいと考えましたよ！(60代後半女性)
※ある町会議員さんでえごま協会の会長。腸もみで脳の回転がフルに使えるようになった！と、町長に立候補なさいました。女性の社会進出意識のかなり低い地方において、女性の社会的地位向上を目指し！目標の1.5倍以上の票を集め善戦されました。