コタローの栄養豊富な酵素玄米ごはんで腸内環境を整え、免疫力アップ

～酵素玄米を知っていますか？～

白米と玄米と酵素玄米の違いは？

簡単に言えば・白米→周りの栄養素をすべて取り除いた糖質の塊のようなもの
　　　　　　・玄米→ミネラルや食物繊維が豊富だが体に合う合わないがある
　　　　　　・酵素玄米→玄米を更に栄養化を高め消化吸収しやすくしたもの

酵素玄米ってどんな　ごはん？

CoTaro流の酵素玄米は、玄米を小豆、少量の塩と一緒に炊き３日以上寝かせ（保温）、もちもちとした食感で消化の良いご飯が魅力です。

酵素玄米ってどんな効果があるの？

酵素玄米ご飯を食べてまず実感することは、食物繊維が豊富なので、お通じが良くなることです。次に腸内環境が整い、気が付かない内に健康の維持に繋がっていることを感じる筈です。
◎腸内環境の改善（腸活）
◎免疫力向上
◎健康維持など

酵素玄米ってどんな栄養があるの？

若返りのビタミンB1も含まれています。
◎ミネラル◎食物繊維◎ビタミン◎たんぱく質◎ギャバ◎ポリフェノールなど栄養豊富
です。

「健康は食から」、「栄養バランスの取れた食事の必要性」はわかっているけど、食が細くて多くは食べられない。

おいしくて栄養豊富なご飯なので、ご高齢で食が細い方でも、少量で効率よくバランス
の取れた栄養の摂取ができます。例えば、酵素玄米ごはん＋おしんこ＋味噌汁で健康を維持するための栄養のほとんどが摂取できます。これが完全食と言われる理由です。

白米と玄米と酵素玄米の違いは？

酵素玄米ごはんパックの店舗販売

下記のわくわく広場にて販売しています

天王洲アイル
オリナス錦糸町
東京オペラシティ
ららぽーと柏の葉キャンパス
おおたかの森S・C
セブンパークアリオ柏
我孫子ショッピングプラザ

酵素玄米（１００g×５個）

1,274円（税込)

酵素玄米１５０ｇ自家製
海老おかかふりかけ付き
３８８円(税込)

酵素玄米ご飯パックのネット販売

Vital Grain Rice　酵素玄米ごはんの販売

●酵素玄米1パック（１００g×５個）
2パックセット2,548円（税込）＋送料900円　
計3,448円（税込）

《お得な2kgセット　送料無料》
●酵素玄米1パック（１００g×５個）
4パックセット5,096円（税込)

※代引き（冷蔵）でお送りいたします
ネットご購入はこちらから
電話でのご注文も承ります。
ご注文、又はお問い合わせは下記電話番号にてお待ちしております。
０４－７１５４－７３２８

　　　　　　　　　CoTaro Cafe
　　　　　　　　　千葉県流山市東初石1‐160‐10

酵素玄米にこだわり続けて14年

もちもちとした食感のおいしいご飯

食物繊維豊富な腸活ごはん

腸内環境を整えて免疫力アップ‼

Vaital grain Rice

　　　　若返りのビタミンB1含む
◎ミネラル◎食物繊維◎ビタミン◎たんぱく質◎ギャバ◎ポリフェノールなど豊富な栄養

安心・無添加にこだわります

オーナー:寺川真理

母になってみて食の安全に不信を抱きました。添加物に溢れた食事の現実。一件ぐらい健康に根ざしたお店があって良いじゃない！」そこがＣoＴaroの原点。契約農家さんの旬の野菜を使っています。お料理には天然だしを使用しており全て手作り。当店では保存料、添加物は使用しておりません。手作り、旬の野菜、無添加にこだわります。