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オンラインレッスン
OKダイエット




少人数制の3か月 
オンラインダイエットレッスン

ダイエットは
“つらいもの”
だと思っていませんか?

食事制限
運動が嫌い
サプリ
サプリ

こんなお悩みありませんか?

仕事に家事、育児で自分の時間が取れない…
今までリバウンドを繰り返してきた…
外食やコンビニで過ごす事が多い…
ダイエットを続けられるか不安…
ダイエットを続けられるか不安…
OKダイエットは

あなたの味方です!


無理や我慢を続けるダイエット
辞めにしませんか?


今のあなたは、痩せる為の方法を知らないだけ‼️
自分に合ったダイエット法を知ることが成功の秘訣です

OKダイエットとは

食事(我慢しない食事法)
1

食べて OK

スーパーなどに売っている食材で、家族みんなと同じ食事を頂くので、1人だけ違う食事を食べる事もありません。
今までの食事に質を変えたり、食べ順を変えるだけなので特別な食材は必要ありませんよ。
ダイエット中でも、外食 OK、スイーツ OK、お酒 OK!
少しの意識だけで、我慢せずにダイエットに取り組んで貰えます。

美体造形筋膜リリース
2

運動しなくて OK

 運動は痩せた後の体重維持の為にやる事だと考えています。
運動したい方は運動して OKですよ。
OKダイエットでは、女性の美に特化した女性の為の美しい体を造る美体造形筋膜リリースをオンラインで開催します。
自分の手で結果が一回でわかる究極のセルフエステになります。
ダイエットが加速する魔法の言葉
3

そのままの自分(あなた)で OK

ダイエット中の心の中は善と悪が戦っています。
痩せるぞー ムリムリ
色々なマインドになる時でも、魔法の言葉を使うとやる気MAX‼️
自分でも驚くほどにドンドンダイエットが加速します。
ダイエット以外で、目標を達成したい時、夢を現実にしたい時など、色々な時に使える魔法の言葉です。

OKダイエットが選ばれる理由

簡単で一生もの
3ヶ月で一生使える食事法や生活習慣が身につきます。
難しい工程はありません。
家族みんなが健康になり、リバウンドを考えない生活が出来ると評判です。
全てオンライン
全てオンラインで進めるので、誰にもバレずにダイエットする事が出来ます。
参加出来ない時もアーカイブ(録画)が残りますので、自分時間で復習や学習が出来ます。
苦手な方も、安心して下さい
使い方をお教えします。
3ヶ月無制限
3ヶ月間は、時間内質問無制限です。
不安や悩み、誰にも言えない事など私にドーーーンとお話下さい。
モヤモヤ、イライラせずにダイエットが順調に進むと喜ばれています。
全てオンライン
全てオンラインで進めるので、誰にもバレずにダイエットする事が出来ます。
参加出来ない時もアーカイブ(録画)が残りますので、自分時間で復習や学習が出来ます。
苦手な方も、安心して下さい
使い方をお教えします。

 OKダイエットはこんな方にオススメ

  • 自粛中に痩せたい方
  • ダイエットにお金をかけたくない方 
  • 家族と一緒に食事をしながら痩せたい方
  • 運動やサプリに頼らずに痩せたい方
  • 友達、家族とダイエット中も外食したい方
  • お酒を辞めずに痩せたい方
  • リバウンドを繰り返している方
  • リバウンドしない身体を手に入れたい方
  • 何をしても痩せないと諦めている方
  • 痩せたいけど無理はしたくない方
  • 最後のダイエットにしたい方
  • 体重と一緒に見た目も変わりたい方
  • 健康になりたい方
  • ダイエットにお金をかけたくない方 

よくある質問

  • Q
    仕事に家事、育児で自分の時間が取れない私でも大丈夫ですか?
    A
    OKダイエットは、毎日頑張っている女性の味方です。
    忙しい女性も痩せる方続出中です。
  • Q
    今まで、リバウンドを繰り返して来ました。
    本当に食べて痩せる事が出来るのか不安です。
    A
    安心してください。
    しっかり食べてOK。
    簡単な○○の法則を実践すれば、お腹いっぱい食べても自然と痩せ体質に変わりますよ。
  • Q
    外食やコンビニで過ごす事が多いのですが大丈夫ですか?
    A
    心配しなくても大丈夫です。
    外食やコンビニでの選び方もお伝えします。
  • Q
    いつも3日坊主の私です。
    3ヶ月、続けられるか不安です。
    A
    少人数制なので、一人一人に寄り添って進めていきます。
    1週間目から変化が直ぐに実感出来るのでやる気に繋がります。
    悩みや質問もレッスン中は無制限です。
  • Q
    今まで、リバウンドを繰り返して来ました。
    本当に食べて痩せる事が出来るのか不安です。
    A
    安心してください。
    しっかり食べてOK。
    簡単な○○の法則を実践すれば、お腹いっぱい食べても自然と痩せ体質に変わりますよ。

OKダイエットを受講された
お客様の声

もうダメだと諦めていたのに、2ヶ月で無理せず5キロ痩せました。
40代 Mさん

今まで、色々なダイエットをしましたが痩せずに太り続けて、私はダメだと思っていた時にOKダイエットに出会い、今までなぜ痩せなかったのかの理由も知れて、スルスルと5キロ痩せました。
着れなかった服も着れる様になり、周りからもキレイになったねと言われる様になりました。

好きな物を食べて痩せるなんて夢の様です。
40代 Kさん

最初は、半信半疑でした。
好きな物を食べて痩せれるなんて、絶対に嘘だと思っていました。
おけいさんのアドバイスを守って、今までと同じ食事なのに体重が減っていくのは自分でも驚きました。
食べる法則は、ダイエット中と言う事を忘れるくらいに自然で一生ものの食事法だと思います。
これからも、食べ過ぎた後はOKダイエットの食事法でリバウンドしない人生を過ごそうと思います。

お酒を毎日飲んでいたのに3ヶ月で5キロ痩せました。
50代 Yさん

お酒を飲んでもOKと言われて最初はビックリしました。
結婚してから毎日、夫婦でお酒を飲むのが習慣でしたがアドバイスを聞いて少し意識しながら3ヶ月実践しました。
最初は、思った様に落ちなかった体重が1ヶ月を過ぎた時から落ちて、3ヶ月後には5キロのダイエットに成功しました。
オンラインエステの効果もあり体重以上に洋服にゆとりが出来てクビレも出来ました。

健康診断の結果を見てビックリしました。
50代 Xさん

健康診断で全てが基準値を超えて、高血圧のメタボだった私に大丈夫と優しく声をかけてくれて安心して取り組む事が出来ました。
来年の健康診断は、オール良を一緒に目指しましょうねって言ってくれて、私のプライベートの悩みまで受け止めてくれた、おけいさんには感謝しかありません。
ダイエットも順調にオンラインエステで浮腫もスッキリして、体重も見た目も変わり、病院の先生からも頑張ったねの言葉を頂き、1年前には想像もしていなかった結果に驚いています。

好きな物を食べて痩せるなんて夢の様です。
40代 Kさん

最初は、半信半疑でした。
好きな物を食べて痩せれるなんて、絶対に嘘だと思っていました。
おけいさんのアドバイスを守って、今までと同じ食事なのに体重が減っていくのは自分でも驚きました。
食べる法則は、ダイエット中と言う事を忘れるくらいに自然で一生ものの食事法だと思います。
これからも、食べ過ぎた後はOKダイエットの食事法でリバウンドしない人生を過ごそうと思います。

個別カウンセリング内容

カウンセリング時間 約90分

  • あなたのダイエットへの不安や悩みをお聞きします。
  • ワンポイントアドバイス
  • ダイエットレッスンの説明
  • ワンポイントアドバイス

期間限定!
お得なキャンペーン実施中!

今だけ!
皆様のお力になりたい応援価格
5,000円
通常価格 12,500円
キャンペーン期間:21年9月1日〜21年10月31日


講師紹介

吉田恵子(おけい)

40代からのぽっちゃりオトナ女子専門
OKダイエット主宰
福井県生まれの福井県育ち
1975年生まれの現在45歳

20代までは、健康的な体型でした。
30代に入り
結婚、離婚、詐欺、人間不信と
人生のドン底を味わい過食とストレスで激太り…
流行りのダイエットに挑戦して
リバウンドを繰り返しMAX82㌔まで成長。
大好きだったお洋服も
全て総ゴム4L5Lしか入らない状態でした。

今まで何をしても続かない。
痩せない。
もう無理。

人生終わったと思った時に出会ったのが
究極の食べ痩せ‼️

私自身が健康管理士、野菜ソムリエなど
食の学びもあり、何をしても続かない
万年ダイエッターだった私が
1年で18キロのダイエットに成功‼️

私の様に悩んでいる人を助けたいと思い
OKダイエットで今、悩んでいる方々の
サポートをしています。