人生最後・見た目重視ダイエット！！
年齢を誇れるカラダを手に入れる
ダイエットカウンセラー鈴木ようこです。

短大卒業後地元の企業に就職。
その後転職を繰り返し、28歳の時結婚。
何かに猛烈に打ち込んだというような経験はなく平凡な暮らしを送っていましたが、
30歳離婚を機に、新たなことに挑戦しようと思い、美容業界へ。

大手サロン在籍中に二度目の結婚、そして二度の出産を経験。
二人目出産を機に退職。
その後個人オーナーのサロンでパート勤務を8年経験し、独立を決意。


独身の頃からダイエットに関わる仕事をしてきて、
施術でお客様のダイエットのお手伝いをしてきました。

通っている間は体重が落ちるけれど通うのをやめたとたん体重が戻ってしまうお客様を
たくさんみてきましたが、
当時は自分の施術で何とかなる！また痩せさせます！！
と自分の技術を過信していました。
しかし通っているときだけ体重が落ちてやめたら戻るって…
これって一生ダイエットするってこと？！
施術だけではリバウンドしないカラダは手に入らないのか？
と、疑問を持つようになり
リバウンドしない卒業できるダイエットはないのだろうか？と
思っているときに【食べながらダイエット】に辿り着きました。
ダイエットはまず食事です。けど食事を減らすのは間違っています。
制限だらけのダイエットは続きません！楽しくダイエットしましょう♪

そして『キレイ＝体重』ではありません。
体重を減らしたら綺麗なカラダになる！ということはありません！
47歳の私だから実感する体型の変化。身体は必ず下垂していきます。
せっかく痩せたのにたるみがあるカラダになってしまったら…
つきたてのお餅のように柔らかい女性の脂肪は支えるものがないとどんどん下垂していきます。
お肉を正しい位置に戻し、支えることで、見た目をさらに若々しくしていきます。
そして今あるその体型のお悩みは、今身に着けている下着が原因の事もあるんです。
一度見直しお悩みを解決していきましょう。
また下着というのは、人には見せるものではありませんが、
とても意識する必要があると思っています。

見えるところばかり、おしゃれするのではなく、
一番最初に身に着けるものだからこそ一番こだわってもらいたい！このように思っております。

そして、下着選びのコツは…
「見せたいくらいの下着」
それを身に着け自分を高める！

見た目重視の卒業するダイエット
一緒に楽しみましょう