食育ガーデン

一人で悩むママを減らしたい

『食育ガーデン』講座は、兵庫県神戸市を中心に活動する一般社団法人Babyガーデンが主催しています。

これまで(一社)Babyガーデンでは、

＊ママたちの集う子育て広場

＊神戸市認可小規模保育園

＊出張一時保育

を運営し沢山の親子と出会ってきました。

そんな(一社)Babyガーデンだからこそママや子どもたちに寄り添った、お悩み解消にもなり、すぐに取り入れやすい楽ちんなのに栄養満点な食育のお話をお届けできると思い講座を開催したいと思います！

離乳食・幼児食に【映え】は不要！ママの負担がちょっと軽くなる、栄養と愛情満点食育講座のスタートです★

こんな方におすすめ

これから離乳食をスタート
楽ちんな離乳食や幼児食を知りたい
離乳食を食べなくて困っている
子どもの食事を作るのに疲れた
食べ過ぎて何をどうあげたらいいのか困っている
他の食育講座に参加したがどう生かしたらいいかわからない
同じくらいの月齢のお友達がほしい
子育ての悩みをシェアしたい
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講座の特徴

楽ちんな離乳食ライフへ

離乳食は大変…
めんどくさい…
いざやってみようと思ったら上手くいかない…

STOP！！
離乳食は実はとっても簡単に作れます！

離乳食を作らなきゃ！というストレスから解放され、離乳食作りが楽しくなるように楽ちんな離乳食ライフを送るためのとりわけ離乳食のコツを講座でお伝えしています。

ちょっとの工夫で栄養満点にするコツ

楽ちんなのに、栄養と愛情は満点そんな食事作りをお伝えします。

ちょい足し食材や調味料の選び方、お出汁の使い方など、離乳食や幼児食だけではなく、家族みんなの食事の栄養がアップしちゃうのに、無理なく続けられるコツをお伝えします！

みんなでわいわい

少人数制で質問がしっかりできるので、離乳食の悩みが解決します！

10人10色な離乳食・幼児食ライフ。ぜひ気になることは質問してみてください！

また、ママたちがリラックスして楽しく過ごせるような、子育て仲間に出会えるような講座の雰囲気づくりを目指しています★

開催講座

シリーズ１　基本編
離乳食・幼児食の栄養のお話

≪講座内容≫
　・離乳食、幼児食に大切な栄養のお話
　・食材の食べ合わせのお話
　・らくちん栄養メニューのデモンストレーション＆試食
　・お悩み相談＆シェア

≪開催予定≫
12月06日(金)

シリーズ２　実践編
離乳食・幼児食のとりわけレッスン

≪講座内容≫
　・子どもに必要な栄養素のお話
　・取り分けの考え方とコツ
　・すぐ取り入れられるオススメ食材紹介
　・大人のメニューとそれぞれの月齢に合わせた取り分けデモンストレーション＆試食
　・お悩み相談＆シェア

＼季節ごとにメニューと栄養素のお話の内容が変わります／

≪開催予定≫
02月07日(金)

シリーズ３　お悩み解決編
離乳食・幼児食相談会

≪講座内容≫
　・テーマごとのプチ講座
　・皆さんのお悩み相談＆シェア会
　・給食メニュー紹介＆試食会

＼テーマはリクエストや状況によって変わります／

≪開催予定≫
03月07日(金)

11月メニュー

・麦ご飯
・レバー入りハンバーグ
・なます
・塩麹スープ

12月メニュー

・レバーペースト
・手羽元スープ

2月メニュー

調整中

3月メニュー

調整中

小見出し

サンプル太郎

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その他詳細

開催日時	離乳食・幼児食の栄養のお話 2024年12月06日(金) 離乳食・幼児食のとりわけレッスン 2025年02月07日(金) 離乳食・幼児食相談会 2025年03月07日(金)
開催時間	開場　10:25 開始　10:30 終了　12:00
開催場所	BRANCH神戸学園都市コミュニティルーム
定員	各回親子１５組（事前申し込み制）
参加費	各回１５００円（当日現金払い）
持ち物	お手拭きタオル・お子様の用意・ボールペン
その他	ミニ試食つき ※感染状況に伴い会場施設より飲食の禁止がありましたら試食はなくなります。 ※試食のアレルギー対応はいたしかねます。
受付メールについて	自動受付メールが届きます。フォーム送信後３０分以内にご連絡がなき場合は、下記が考えられますのでご連絡ください。・迷惑メールフォルダー等に振り分けられている・当方のメールが自動でブロックされてしまっている・入力メールアドレスの間違い
キャンセル待ちについて	キャンセル待ちが出た場合：発生した時点でご連絡しますキャンセル待ちが出なかった場合：ご連絡はいたしません
主催	一般社団法人Babyガーデン
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

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感染症対策

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参加する方へのお願い

＊37.5℃以上の場合、参加をご遠慮いただきます。
＊来室時に手指消毒をしていただきます。

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その他感染防止対策

＊入口にアルコール消毒を設置します。
＊換気のため、窓を開放します。

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TEL 070-1487-7701

受付時間 10:00〜16:00(土日祝を除く)

お申込み予定の講座が満席の場合はキャンセル待ちフォームより、キャンセル待ち申請くださいますようお願いいたします。

キャンセル待ち
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スタッフ紹介

離乳食・幼児食専門管理栄養士
よしおか　まい

４児の母として子育て奮闘中！

離乳食・幼児食専門管理栄養士として

・小規模保育園あんよの給食と食育

・大阪漢方医学振興財団の栄養カウンセリング

・阪急阪神百貨店阪神梅田本店の離乳食レッスン

などを現在担当しています。

これまで栄養講座や栄養講演依頼、ヨガ教室開催などで、のべ1500組以上の親子に出会いママたちの悩みを聞いてきました。貴重な乳幼児期にママも赤ちゃんもご機嫌で過ごしていただくために、楽ちんなのに栄養満点な食事のコツを皆様にお伝えいたします！

食育インストラクター
大西　真由美

2児男子の子育て奮闘中！

・親子ひろば「Babyガーデン」スタッフ
・小規模保育園あんよの給食調理

などをしています。

子育てをする中で、身体の健康のためだけではなく心にもつながる「食」について考えるようになりました。この講座で身体はもちろん、心も健康に過ごせるように食育を通してサポートさせていただきます^^

毎日休みのない子育て、毎日欠かすことのない「食」にちょっとした楽ちんポイントをお届けします☆