| 1月11日（土） |
初回栄養レクチャー&目標設定！（２時間）＊オンライン可 |
| 1月25日（土） | 中間レクチャー（1時間程度）＊オンライン |
| 2月8日（土） | 1ヶ月振返りとレクチャー（1.5時間程度）＊オンライン可 |
| 2月22日（土） | 振り返りとレクチャー（1時間程度）＊オンライン |
| 3月7日（土） |
最終結果発表&レクチャー（1.5時間）＊オンライン可 |
| - | ※期間中はSNSを使い、管理栄養士とメンバーで情報共有していきます！ |
| ※日程は仮です。参加者決定後、調整いたします。 | |
| 1月11日（土） |
初回栄養レクチャー&目標設定！（２時間）＊オンライン可 |
大学卒業後、社員食堂、国内最大級のダイエットアプリの管理栄養士を経て、大分県にUターン後独立。現在はセミナーや個人サポート、地元企業様の栄養監修・商品PRなどのサポートを行なっている。
プロアスリートやビジネスパーソンなど、延べ1000名以上の食事サポート経験あり。
「働く女性が実力を発揮できる体を実現し、自分をもっと楽しんで欲しい！」という想いから、
現在では有職女性向けの個人サポートや、食や栄養知識を伝える活動を行ってます。
