1月11日(土) |
初回栄養レクチャー&目標設定!(2時間)*オンライン可 |
1月25日(土) | 中間レクチャー(1時間程度)*オンライン |
2月8日(土) | 1ヶ月振返りとレクチャー(1.5時間程度)*オンライン可 |
2月22日(土) | 振り返りとレクチャー(1時間程度)*オンライン |
3月7日(土) |
最終結果発表&レクチャー(1.5時間)*オンライン可 |
- | ※期間中はSNSを使い、管理栄養士とメンバーで情報共有していきます! |
※日程は仮です。参加者決定後、調整いたします。 | |
1月11日(土) |
初回栄養レクチャー&目標設定!(2時間)*オンライン可 |
大学卒業後、社員食堂、国内最大級のダイエットアプリの管理栄養士を経て、大分県にUターン後独立。現在はセミナーや個人サポート、地元企業様の栄養監修・商品PRなどのサポートを行なっている。
プロアスリートやビジネスパーソンなど、延べ1000名以上の食事サポート経験あり。
「働く女性が実力を発揮できる体を実現し、自分をもっと楽しんで欲しい!」という想いから、
現在では有職女性向けの個人サポートや、食や栄養知識を伝える活動を行ってます。