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こんにちは!
アルファビクスインストラクターの
MAIです。


アルファビクスとは

ヨガと独自のバンドを組み合わせた誰でもできる新しい運動です。
血流を良くし免疫力を高めます。

こんにちは!MAI です

広島市在住のMAIです。 クラシックバレエやヨガ、ピラティス、自分の身体と向き合ってきました。 アルファビクスはシンプルな動きとゆったりとした呼吸で、いろんな気づきを頂いてます。 フィジカル面だけでなくメンタル面もゆるく鍛えて、無理なく習慣化できるプログラムを実践してます。 リアルでもオンラインでも、一人でも多くの方にお会いできるのを楽しみにしてます。 ご連絡お待ちしています!

NEWS

広島カルチャーセンター無料体験会

●日時:
2021/10/25(月) 10:30~11:00
2021/10/27(水)  19:00~19:30
●場所:
広島県広島市南区段原南1-3-52 広島段原SC4F
●お問い合わせ
TEL: 082-568-5411

11月から講座スタート!
第2,第4月曜クラス・・10:30~11:30
第2,第4水曜クラス・・19:00~20:00

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MAI
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