【サポート選手①：Sさんプロゴルファー】

彼女は幼い頃からゴルフに没頭し、プロの道を目指して努力を重ねてきました。そしてついに、プロテストに合格し、プロの道を歩むことができるという夢を叶えました。

しかし、プロになってからの現実は彼女の想像以上に厳しかった。試合での成績は思うように伸びず、なかなか活躍する機会をつかむことができませんでした。コース上では常にプレッシャーや不安にさいなまれ、自分の力を発揮することができませんでした。

日々のトレーニングやコーチの指導もあって技術は向上していましたが、精神面での弱さが彼女を苦しめていました。失敗や不安によって心が揺れ動くたびに、彼女は自信を失い、プレーに集中することができませんでした。

そんなとき、Sさんはひとりのメンタルトレーナーと出会います。最初は疑っていましたが、彼の言葉には説得力があり、彼の指導のもとでメンタルトレーニングを始めることにしました。

メンタルトレーニングのセッションでは、Sさんは自分の心の中に潜む不安や緊張と向き合いました。彼女は自分の感情をコントロールする方法や、目標を設定する重要性を学びました。そして、徐々に彼女の内面から湧き上がる自信や強さを感じるようになっていきました。

トレーニングの成果はすぐに現れました。Sさんは試合でのプレーに自信を持ち、精神的なバリアを乗り越えていきました。彼女は一歩一歩着実に成績を伸ばし、ついには大会での活躍を果たすことができました。

今では、Sさんは自分のメンタルトレーニングの成果を自信を持って語り、他のプロゴルファーやアマチュアゴルファーにもその重要性を伝えることに情熱を燃やしています。彼女の成功は、ただ技術だけではなく、メンタルの強さが重要であることを証明しています。

【サポート選手①：H君柔道選手】

柔道部の日本代表を目指すH君は、名門校柔道部に入部したものの、なかなかメンバーに入ることができず、自信を失いかけていました。日々の練習では努力を続けたが部内戦では勝てずに苦しんでいました。

そんなある日、H君はあるメンタルトレーナーと出会います。彼はH君の苦悩を察し、独自のメンタルトレーニングプログラムでサポートすることを提案しました。最初は半信半疑でしたが、彼の言葉に心を動かされ、トレーニングを始めることにしました。

トレーニングの中でH君は、自己肯定感の向上やプレッシャーへの対処法を学び、自身の強みや弱みを理解することができました。

その成果はすぐに現れました。H君は自信を持って試合に臨み、徐々に結果を残すようになりました。そしてついに、柔道部内での活躍が認められメンバー入りして、そのまま日本一を三度達成したチームの中核メンバーとして活躍することができるようになったのです。彼はメンタルトレーニングが自分の人生を変えたことを実感し、同じような悩みを抱える仲間たちにもその価値を伝えたいと言ってくれました。

メンバー外だった私は、技術練習と同時にメンタルトレーニングを取り入れました。

すると本番で実力を出す確率が上がり、メンバー入り、スタメン、キャプテン、コーチへと立場を変える事ができたのです。

大事な大会で緊張でガチガチになったり、不安やプレッシャーから頭が真っ白になる事なく練習してきたことが本番でそのまま出せる確率が上がります。

そして、自分のパフォーマンスを発揮する事で夢や目標を叶えることができます。

私がサポートしてきた選手の中には、全国大会3連覇、海外の大会出場、レギュラーではなかった選手が全国大会出場、レギュラー獲得などそれぞれのステージで結果を出してくれています。

さあ、次はあなたの番です。