妊娠中から体重が１５キロ増えてしまい、出産したら減るかと思いきや、全く減らず、1年間色んなダイエット方法を試しましたが、減っては増えての繰り返し、さすがにちゃんと痩せたいと思っていました。


でも何をしたら良いかさっぱりわからず、
自分の体質に合った痩せ方を学べると思い受講を決断！


体重は7.1キロの減量成功しました！さらに受講後も減り続けています。体重は変わったのですが、筋肉量は変わらずキープ！ただ痩せるだけではなくて、健康的に痩せられることができました＾＾


また、自分に合った痩せ方のコツがわかったので、食事以外でも自分の歩き方や体の使い方、身体のコリ解消法など様々なことを知る事で自分で維持できるようになりました！健康面でも今まで腰痛がすごかったのが解消！アトピーや花粉症もよくなりました。
気づくと服のサイズも１サイズダウンでき体型がすごく変わって、本当に満足です！


先生は、とにかく優しいし、親身になって対応してくださいます。気持ちがめげそうなときでも、出来てない自分は自分が一番わかっているけど、食べ物など止められないってところが罪悪感を生んでいるので、そこをカバーしてくれるサポート力が本当に嬉しいなと思いました。

本当に大満足のおすすめの講座です☆

お腹ぽっこり・猫背で疲れやすく冷え症で、アトピーや肌荒れ、肌の痒みで長年悩まされていました。今までいろいろ試すも何をやってもよくならず困っていました。


講座を始めて3週間で、体温が35.7度から36.3度になり体温が上がりました！


また体が疲れにくくなりました。
以前は毎日疲れ果てていましたが、元気に過ごせる毎日になり朝スッキリ目覚められるようになりました。


周りの人から褒められるほど肌もキレイになり、ニキビ・吹き出物もできにくくなり本当に嬉しいです！


お腹もへこみ、お尻も上がり、綺麗なスタイルになったことで姿勢がキレイになり首まで長くなりました！


毎回的確なアドバイスと、とても優しくてお話ししやすくてとても親身になって下さり三矢さんから学ぶことができて本当に良かったです。


気持ちは明るくなり、どんどん変化していくことが楽しみになりその場限りではなく、一生自分でケアしていける健康美を学べることができ長年の悩みが解消され大満足です！！

３年間週３回ジムに通っても変わらなかった体型が講座を受け始めたことで、１か月で目に見える変化が！！

今まで全然変われなくて変われる気がしないと思っていた私でも変われたことが嬉しいです。



更年期の汗をかく症状や生理周期の乱れ不正出血などもあり病院に行っても異常なし。
でも身体には確実に違和感があり
この先大丈夫だろうか？！と不安になっていました。ですが、身体を整えていくとそれが丸っとなくなりました！！


身体が整うと
顔も若くなり体脂肪も減り、背中の面積が小さくなり
お尻もキュッと小さくなりました！


三矢さんだから信頼できるので、安心して受けられ
私が毎日頑張って続ける事に対しても上手にほめてくれる優しい人です。

丁寧にきっちりと教えてくれるのでいろいろと聞きやすく、本当に講座を受講してよかったです！！

姿勢の悪さと下腹ぽっこりコロナになり少しずつ増える体重に悩んでいました。


ですが、講座をはじめて1か月ほどで下腹は10㎝痩せ、
3食の食事と間食をしても体重も減少しました！
講座が終了する頃には、下腹は16㎝痩せ、ウエストは憧れの59㎝に！
体重、体脂肪、内臓脂肪も減りました！



何より今までは、仕事で出張にいくと次の日はダウンするほど疲れていたのが、次の日もダウンすることなく、人と会う予定も入れられるほど疲れにくい身体へ変わりました。



今までは冷えもかなり強かったのが、冬の1月に高野山に登ると
今までは冷えて冷えてたまらなかった身体が、「あれ？！全然寒くない！」と思えるほど冷えが解消されました！


いつも丁寧に前向きな言葉をかけてもらえて誠実さを感じとても安心できます。

自分の体質に合ったサポートもしてもらえて本当に毎回気づきがあり惜しみなく教えてもらえ理想を100％叶えられた変化を実感できる講座です！！

今までは、食事制限したり、減量してもそれも一時的で食べたらすぐに戻ったり、ぽっこりお腹で10年以上ジムに通って筋トレしたり、ウオーキングしても全く体型変わらずどんどん痩せにくくなっていました。


無料体験はいくつも受けてきた経験もあり、他と比較してもこれは「受講するしかないでしょ！！」って即答できるくらい充実した内容！


講座を受講して
体重・体脂肪・内臓脂肪すべてが減少して改善でき、
肩こりはなくなり、身体のこりもよくなることで頭痛もほとんどなくなりました！
姿勢もよくなり体型もかわりました！


身体が整ってくると、10年以上足の痺れがあり、いろんな施設などに通って何十万円と費やしてきても全く改善されなかたのが、身体の土台から整えるケアのおかげで足の痺れも緩和しました！！


先生はめちゃくちゃ知識豊富で、先生自身の身体で体験され培われてきた講座だと思うので、うわべだでではなく、受講生それぞれに合ったやり方を真剣にかつ、本当に改善結果を味わえるように指導してくださいます。

いつも明るく優しく謙虚な言葉と態度で真心をもって接して下さる先生です！


母親を亡くしてから、どうにも気持ちの整理がつかず、引きずった状態でしたが、生きる希望ができたそんな素晴らしい講座でした！