ダイエットでこんなお悩みありませんか?

☑甘い物がやめられない

☑食欲のコントロールができない

☑食べてないのに体重が増える

☑健康診断の結果が年々悪くなる

☑食べることに罪悪感がある

☑運動しても痩せられない

☑食べることを心から楽しめない

☑過食してしまう

☑痩せる方法がわからに

いろんなダイエットに
チャレンジしては

挫折リバウンド
繰り返してきた…


それは、決してあなたの頑張りが足らないわけでも意思が弱いわけでもありません!
あなたが、たまたま続けることができないようなストレスのかかるダイエット法を選んだだけ!

ダイエットは苦しく・辛く・ひもじく・心身を削りながら頑張らないと痩せることが出来ないと思っていませんか?

その思い込みが、実は自分自身にストレスをかけているとしたら…



まずは、ダイエットを成功させる第一歩として【食事制限】のダイエットから【食事改善】のダイエットに切り替えてみませんか?


その第一歩を踏み出ことで、苦しい・辛い頑張らないといけないダイエットから卒業できます。

本来食べてはいけないものなんて
ありません


食べないダイエットはキレイに痩せられません。
むしろ、太りやすい体を作り上げているようなもの…。


だからこそ、
食べないとキレイに痩せることはできないのです!


あなたは、食べないとキレイに痩せることが出来ないと知ってからも一生食べないダイエットを続けていきますか?


私は未来を変えようと努力しているあたなには、もっと楽しくダイエットをしてほしいと願っています。


だから、食べ痩せダイエットでは『これ食べないでください』なんて言いません。


食べ痩せダイエットは、ただ単に体重を落とす期間限定のダイエットとは違い一生ものの痩せる食事の軸を手に入れるだけではなく、体のメカニズムやダイエットの正しい知識を同時に得ることができます。

7日間無料ダイエット講座に今すぐ登録する!

~ お客さまの声~

標準体重からのスタート!驚異のウエスト-8cm‼こんなに痩せると思ってなかった‼



【40代・E様】(会社員)
3ヶ月:体重-3Kg・体脂肪率-3%・ウエスト-8cm


過去にダイエットを何度もチャレンジしましたが、食べないダイエットばかりで効果も薄く長続きしませんでした。

なので、食べてもいいという”食べ痩せダイエット”は最初は半信半疑でした。
しかし、取り組める内容のアドバイスを受けたことにより辛い食事制限もすることなく健康的に目標以上に痩せることができました

本当に感謝しています。ありがとうございました。

周りからダイエットしていると気付かれません‼2サイズダウンでデニムを2回買い替えました!



【40代・R様】(看護師)
6ヶ月:体重-9.4kg・体脂肪率-7.2%・ウエスト13cm


スタートしてゆっくりではあるけど、確実に目標体重に近づいていきました。

”食べて痩せる”なんて始める前は少し半信半疑なところも正直あったけど、きちんと食べ方の法則を知って食べれば無理な食事制限なんてやらなくても本当に痩せるだんと実感しています。
何より、以前は不眠症で悩まされていたものが、今ではウソのようにグッスリ眠れていることが一番びっくりです。

痩せて化粧もおしゃれも一層楽しくなりました!
本当に夢のようです!


こんなに痩せられると思ってませんでした!もう前の乱れた食事には戻れません!



【40代・かおりさん】(幼稚園の先生)
3ヶ月半:体重-9.3kg・体脂肪率6.7%・ウエスト-16cm


以前は週に何度も揚げ物がメインの食卓でしたが、今ではすっかり食べ痩せの食事が身につきバランスの良い食事が定番になったかおりさん。

バランスや栄養知識が身に付いたので、スーパーで買い物する段階で瞬時に足りない栄養が頭の中で思い浮かぶのだそう。

あまりにも痩せてしまい幼稚園の玄関口に飾ってある職員の写真が別人になったので、そろそろ写真の撮り直しをする予定です。
職場の同僚だけでなく保護者の方からも「先生、痩せましたね!」と驚かれました。



野菜嫌いの夫や子供が積極的に野菜を食べるようになりました!



【60代・A様】(主婦)
3ヶ月:体重-5.7kg・体脂肪率-4.6%


いろいろなダイエットに挑戦したけど痩せることはありませんでした。
なので、最初は”食べて痩せる”ダイエットで1~2kg痩せればいいかなと思っていたので、まさかこんなに痩せられるとは…とビックリのお客様!

食べ痩せダイエットをキッカケにバランスの良い食事に変わり、痩せるだけでなく野菜嫌いのご主人やお子さんの味覚が変わり積極的に野菜を食べたり薄味を好むようになりました。

着れなかったノースリーブのワンピースが着れるようになりました!



【50代・M様】(会社員)
4ヶ月:-6kg・体脂肪率-5.2%・ウエスト-10cm


体のサイズがダウンしたこと、さけていたノースリーブや体のラインがはっきり出る服も臆せず着ることが出来るようになりました。

栄養がきちんととれているので精神的にも安定して、イライラしたりすることもなくなりました。

同時にメディアが発信する流行りのダイエットとの溝に気づいて、安易に痩せられるような番組や記事が流れて、大勢の人がそれを真に受ける流れがちょっと怖いなとも思っています。

人生初の40kg台を新たな目標に設定しました!



【50代・Y様】(ケアマネジャー)
5ヶ月:体重-4.6kg・体脂肪率-3.8%・ウエスト-4cm

カロリーばかり気にして、今考えるとバランスを考えていたつもりでも、脂質が異常に多かったり、ご飯を抜いて調整していました

でも、食べ痩せダイエットをやりだして、バランスよく食べる事で少しづつやせることができて、満足です。
しかも、外食が多くなっていましたが、リセットの方法やその後の食べ方とか、これからの食べ痩せ生活にいかせることも学べました。

さらに、孤独なダイエットではなく、いつでも相談できる状態だったので安心してダイエットに取り組めました。

無料ダイエット講座で得られること

  • ダイエットの押さえるべき基本を学べます
  • 最短痩せの大事なポイントを知ることができます
  • 食べているのに痩せていく理由が知れます
  • 痩せるために積極的に摂るべき食材を知ることができます
  • 知って得するダイエットのコツが知れます
  • 自宅でできるダイエット術を伝授します
  • ダイエットの押さえるべき基本を学べます

もう一人で悩まなくても大丈夫!

あなたも

食べながら痩せることは可能です。


”食べながら”痩せることは
決して難しいことではありません!


健康的に食べながら痩せる食事法を知れば
2度とリバウンドすることもないのです。


今までリバウンドを繰り返していたとしても今まで痩せられなかったとしても


健康的に痩せて理想の姿になることで、心のゆとりが生まれあなたの人生が明るく輝いていくのです!


その秘密をこれから7日間完全無料でお伝えします。

ステップ①

確実に痩せるために絶対に外せないポイントとは!


ダイエットを始める前に知っておかないと、あなたは一生ダイエットに振り回されることになります。

そうならないためにも、ダイエットするならこのポイントは外してはいけません。

ステップ②

リバウンドしない唯一の方法とは!

 
ダイエットを成功させるには、このことを知っておかないといけません。

そうでなければ、あなたは一生リバウンドから逃れられないでしょう。

ステップ③

脂肪を取りたいなら〇〇してください!


ダイエットの本質は体重を落とすことではなく脂肪を落とすこと!
あなたは脂肪を落とすためのダイエットができていますか?

ステップ④

〇〇を食べない人はキレイに痩せられない!


痩せるためには必要な〇〇。ですが、〇〇を食べると太ると勘違いしている人がとても多いのが実情です。もしかすると、あなたも勘違いしている一人かもしれません。

ステップ⑤

痩せ速度を遅らせていた犯人は身近な〇〇だった!


知っている人は知っている。知らない人は損している。

さあ、あなたはどっちでしょう?!
あなたが痩せない原因は〇〇かもしれません。

ステップ⑥

もう慌てない!増えた体重の正体とは!


これを知ればあなたは慌てることはなくなり
体重の数字に心が揺さぶられることもなくなります。
ぜひ、正しい知識を得てください。

ステップ⑦
こんなダイエットは間違いなく失敗する!


多くの人は自ら失敗するダイエットを選んでいます。
ダイエットが成功するか失敗するかは
ダイエット法を選ぶ段階から決まっているのです。

冷水しょうこ
-Profile-


食べているのに痩せていく!
ダイエットカウンセラー
冷水しょうこ

1981年12月7日 福岡県出身

高校生の時に太っていることに気づき、

それをキッカケにダイエットを開始。

 

知識ゼロで選んだダイエット法は、

炭水化物を抜き野菜ばかり食べるという厳しい食事制限。

 

結果は、-8kgでLサイズからMサイズの標準体重になるも

もっと痩せたいという強い思いから

さらに厳しい食事制限のダイエットはエスカレート。

 

その後、社会人になっても

厳しい食事制限のダイエットは続けていたものの

吐き気や激しい頭痛が頻繁におこるようになり病院へ受診に行く。

 

あらゆる検査を受け

診断結果は”低血糖症”。

 

低血糖の症状を改善するには

栄養バランスの整った食事をするようにと医師から告げられる。

 

それから、指導のもと避けていた炭水化物や

脂質を摂るようになるとあっという間に体重が10kg増加。

 

太ってしまった自分を鏡で見るのも苦痛な状態となり、

ダメだとはわかっていたが痩せる方法がわからなかったので

自己流ダイエットを再開。

 

炭水化物抜き

糖質制限

カロリー制限

ファスティング

酵素ダイエット

脂肪燃焼スープダイエット

スポーツジム

ピラティス

 

あらゆるイエットをやりつくしたが、

長年の食べないダイエットで代謝が落ち込んでいたためか

全く痩せることが出来ず。

 

それどころか、

ダイエットのストレスから過食するように…。

 

”過食”しては”食べない”を繰り返し、

心身ともに壊れる寸前のところで

家族や友人のサポートを受けているうちに

『このままではいけない』と思い体のメカニズムを勉強する。

 

そして、

”食べながら痩せる”理論を習得し

 

脂肪を燃やすには

食べなければ燃やせないという事実ににたどり着く。

 

理論にもとずき食べだすと

低血糖の症状はすっかりおさまり

適切な体重になるだけでなく
同時に精神も安定していくとう体験をする。

 

このことから、

『私と同じような辛い経験をする人を私の知識で一人でも無くしたい』

その強い思いから長年の会社勤めに別れをつげ

ダイエット専門サロンブリエを北九州にオープン。

 

そして、現在ではオンラインダイエットをメインに
全国・海外在住の40~50代の女性を中心に
多くの方の個別指導を実施中。




【注意事項】
※3分経過してもメールが届かない場合は、迷惑メールフォルダーに入っているか誤入力の可能性があります。
※docomo、au、SoftBankなどのメールをご使用し指定受信の設定をしている方は受信設定をお願いいたします。
設定手順はこちら