ママのための
初めて栄養学

●ママのためのミニ栄養お話し会
●コレ一つで栄養がギュッと!
手作りふりかけを作ろう♪

こんな方にオススメです

  • ◎毎日のごはん作り、レパートリーも少ないしこれでいいのか自信がない…
  • ◎食事は大事っていうけれど、どんなものを食べさせたらいいの?
  • ◎子どもの好き嫌いが多くて、栄養バランスは大丈夫か心配…
  • ◎管理栄養士のごはん作りのコツを知りたい!
  • ◎管理栄養士のごはん作りのコツを知りたい!

このお話し会&ワークで
学べること

このお話し会&ワークで
学べること

  • ◎毎日のごはん作りのコツがわかる!
  • ◎栄養バランスを良くする方法がわかる!
  • ◎子どもに必要な栄養素がわかる!
  • ◎栄養がギュッと詰まった手作りふりかけの作り方がわかる!
  • ◎栄養バランスを良くする方法がわかる!

お話し会&ワークの内容

  • ◎栄養素、栄養バランスについて
  • ◎バランスの良い食事の作り方
  • ◎これからの成長に必要な栄養について
  • ◎手作りふりかけを作ってみよう♪

  • ◎バランスの良い食事の作り方
お申込みキャンペーン
期間限定

参加者全員に
管理栄養士がたてた
完全オリジナル
一食分の献立レシピ
プレゼント!

参加される方全員に、今回のために考えた完全オリジナルレシピをプレゼントします!!
栄養のお話しが聞けて、手作りふりかけのワークショップもある今回のイベント。無料なのは今回限りです!ご予約はぜひお早めに♪
※参加される方との交流も大事にしたいと考えていますので、定員を3名様までとしております。

私たちのこと

管理栄養士 Akane

わが子とディズニーをこよなく愛する
2児ママ管理栄養士Akaneです♪
長女が便秘&アトピーになってから、
食についてしっかりと学び始めました。
私自身がズボラなので、できるだけ簡単に
栄養が摂れる方法はないかと日々考えています。
皆さんの『家族みんなが笑顔でいられる時間』を
増やすことが目標!!

●好きなこと ⇨家族でお出かけ、旅行、
      小説を読む、寝る♡
●好きな食べ物 ⇨野菜、お寿司、魚介類

管理栄養士 emi

\食べた物で身体が作られる/がモットーの
2児ママ管理栄養士emiです☆
栄養士の経験×ママ目線で子どもの食のことや
栄養のことを発信しています。
日々の食事作りに悩むママさんに寄り添いながら、
食の大切さについてお伝えしていきたいです︎✩

●好きなこと ⇨子どもと料理、お出かけ、プチ旅行︎
●好きな食べ物 ⇨和食、お寿司、とんこつラーメン

お話し会&ワーク詳細

開催方法 Zoomにて開催
日時 10月13日(水)  10:00~11:00
参加費 今回限り無料
定員 3名様
準備物 ●ワクワクの気持ち♪
●手作りふりかけの材料を事前にご準備ください
お申し込み方法 当ページの予約ボタンよりお申し込みくださるか、インスタグラムのDMよりお申し込みください
備考 開始5分前にはZoomのお部屋を開けておきます
開催方法 Zoomにて開催