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毎月の生理がつらくて
  薬が手放せない、、、

もうすぐやってくる
更年期が不安、、、

人の目ばかり気にしてしまい、
自分らしくいられない、、、

そんなあなたのための

未来のあなたからの招待状

40歳からもっとあなたらしく輝く♡
プレ更年期を自分で解消する
3ステップ

<1DAY完全個別特別講座>

あなたはこんな悩みを抱えていませんか?


生理前のPMSがひどくて
 身体が重いし気分も憂うつ


気分の浮き沈みが激しくて、
 家族にあたってしまう 


のぼせたり、急に汗が出たりして、
 私って更年期かも!と思うような症状がある


以前に比べて
 体力や肌の衰えを感じる


人生半分こんなもんかとあきらめていて、
 未来に夢も希望もない


 人の言うことに反応して
すぐクヨクヨしてしまう


不安と焦る気持ち、
心も身体も不安定で落ち着かない状態


痛いほどよく分かります。


なぜなら、私自身も生理痛PMS
のぼせほてり


心も身体も不安定なプレ更年期症状
ずっと続いていたからです。


わたしはそれを「」と「思考」を変えることで
大きく改善することができました。


そして人生も
本当に私が望む人生へと変化してきました。


だからあなたの悩みが痛いほどわかるし、
その悩みを解決する方法を知っています。


あなたが本気で「自分で解消する!」と
一歩前に進む決断さえすれば、


あなたはいつからでも変わることができるのです!


だから、今、
焦りや不安でいっぱいでも大丈夫。


1DAY講座であなたの力で解消する秘訣
お伝えします。

プレ更年期って何?
これからやってくる更年期が不安、、、

一般的に更年期を迎える前の10年位の期間、
30代後半~40代前半に


更年期障害と似たような症がが出ることがあり、
この期間を「プレ更年期」と言います。


動悸ほてり発汗不安生理痛
頻尿PMS焦燥感イライラ月経不順
肌の衰えやる気が出ない疲れやすい


など様々な不調が現れます。


具体的な症状がなくても


「これまでと何か違う」と
変化を感じている人
もいます。


最近では、20代のまだまだお若い方でも
このような症状に悩まされている女性が多くいます。


心や身体の変化を感じ始めると、
これからやってくる更年期が不安になりますよね。


このような症状は、
大正時代、昭和初期の女性たち
にはほとんどなかった症状です。


そこには大きく
食生活の変化が関わっています。


今や人生100歳時代と言われています。


正しい食の選択女性ホルモンの整え方
マインドの整え方を今から知っておくと、


これからさらに女性として美しく、
あなたらしく輝く人生

送ることができるのです。


女性の身体はたとえ閉経した後でも、
一生女性ホルモンの影響を受け続け


あなたの健康と美しさを支え続けます。


その正しい知識を
知っているか知らないかで、


今後のあなたの健康と人生にも
大きな差
が出ます。


これからもっと
美しく輝き続けるあなたでいるために、


今から女性ホルモンを
整えていきませんか?


婦人科系の悩みは
中々他の人にも相談できずに、


一人で抱え込みがちになっている方も
多いと思います。


他の人に相談できないからこそ
一対一で安心して講座を受けられる
「完全個別での講座」にしました


あなたの力で改善するための秘訣
お伝えします。


病院では教えてくれない内容です。


更年期への不安を解消するためにも
もっとワクワクする
あなたらしい人生を送るためにも


勇気をもって一歩踏み出してみませんか?

<1DAY講座>でこんなことが手に入ります!

◆女性ホルモンの整え方が分かり、
 これから訪れる更年期への不安がなくなる
◆「自分の身体は自分で責任を持ち、自分で整える」
 という意識が持てるようになる
◆自分軸が整い、周りに振り回されることが
 なくなります
◆思い込みの枠から抜けて、本当に自分が望む人生が
 分かる
◆望む未来を思い描くことができる


【こんな人にオススメ!】
自分の力でホルモンバランスを整えられるように
 なりたい方
自己治癒力、自然治癒力を高めたい方
自信がなくて、いつも不安な方、
 そんな自分を変えたい方
周りに振り回されてばかりで、
 自分を犠牲にしていると感じる方
もっと自分らしい人生を送りたい方


【こんな人にはオススメしていません!】
×「でも、だって」と言い訳ばかりして、
 行動を起こす氣がない人
×変わる氣が無い人
×自分の身体を整えるより、他の事が優先な人

日時詳細

【オンライン講座(zoom)】
7月 4日(日)13:00-16:00
7月11日(日)13:00-16:00
7月18日(日)13:00-16:00



上記日程でご都合が悪い場合はご相談ください。
完全プライベートレッスンとなります。

【場所】
ご自宅から受講できます。
パソコンがなくても、スマートフォン、
タブレットからも受講できます。

【価格】
8,000円 → 3,000円(税別)
今回、先着限定3名様
モニター価格で受講できます。
※モニターの方には必ずご感想を書いていただくことが条件となります。

【ご準備いただくもの】
♥入金後に配信するテキスト
♥筆記用具
♥ワクワクの気持ち♡

あなたが決意した瞬間
未来は動き始めます!

つらい生理痛やPMS、
ほてり、のぼせ、イライラから
解放されたい方


これからやってくる更年期の不安を
解消したい方


薬に頼らず自然の力で
女性ホルモンを整えたい方


もうこれ以上
不安定なホルモンバランスに
翻弄されたくない方


すぐにクヨクヨ不安な自分でなくて
もっと自信を持てるようになりたい方


周りに振り回されず
私らしい人生を
思いっきり伸び伸びと謳歌したい方


本気で自分を変えたいと思った瞬間から
あなたの未来は変わり始めます!
40歳から本当のあなたは開花する♡
自然の力で快適なプレ更年期を過ごすための

「女性ホルモン改善プログラム」
心身ともに自分改革スクール 主催
自分改革カウンセラー あかり
PMS、生理痛、のぼせ、ほてり、イライラなどの
プレ更年期症状に悩まされ、
女性ホルモンと食と思考の関係について学ぶ。

料理が苦手な私でも正しい食について知り、
食の選択を変えることで、

婦人科系の不調を改善すると共に、
アレルギーなどの体質も改善。

しかし、病気がちの母の体調や介護のことで悩み、
精神不安定になるとホルモンバランスが崩れ、
体調不良になる。

食だけでなくメンタルの状態も
ホルモンバランスと連動しているということを
身をもって実感。

不安を引きづる自身の思考の癖に気付き、
思考を変え、自分軸を整えたことで

不安定な体調や心も安定し、
本当に魂が望む人生を切り開いていくことになる。

望む未来を思い描き行動に移していくことにより、
環境はシフトし、私の体調だけでなく、

母や夫の体調も改善し
家族一同大きく生き方も変化。

このように食と自分のメンタルを整えたことで、
体質改善と共に、

生き方も私らしい生き方に変化した経験から、
自分改革カウンセラーとしてスクールを開講する。

ホルモンバランスを整え、生命力を高め、
本当に魂が望む人生を送るためのサポートを
しております。