ー 土台を作って自然に痩せるダイエット ー

『痩せ体質の土台をつくる体験会』
理想の体重まで"自然に痩せる土台"を一緒に作りましょう!

痩せ体質の土台をつくる体験会

動画をご覧になった方に特別な
お知らせです!

通常¥12,000の体験会を8名様限定
¥3,000(税込み)で行います。

こんな素敵な未来があなたを
待ってます!

Future
ダンスをする女性達
身体が軽くてすいすい動ける!
お店に並ぶ洋服
好きな服を着て颯爽になれる!
花を持ち喜ぶ女性
自分がどんどん好きになる!
花を持ち喜ぶ女性
自分がどんどん好きになる!

体験者の声

Voice
ダイエットのビフォーアフター
我慢なしに痩せられて嬉しいです!
食べるものを増やしたのに、痩せられてびっくりです!
ずっと食べないダイエットをしてはリバウンド。

空腹をガマンするのが恐怖で、ダイエットを先延ばしにしてきました。
もっと早く始めればよかったです。
ダイエットのビフォーアフター
3カ月でウエスト-6センチ達成!
洋服選びは、まずサイズがあるかどうか。
次に「1ミリでも細く見えるように」が基準でした。

好きなデザインや色を選べるようになりやったぁ~と万歳したい気持ちです。
コロナ明けには、たくさんの友人に会うのが今から楽しみ!

同窓会にも出席したいです。
ダイエットのビフォーアフター
むくみスッキリ、身体が軽くなりました!
むくみがひどく、朝起きたときに重だるいのが悩みでした。
今はぐっすり眠れて目覚めすっきり。

むくみも改善して、みた目がひとまわり以上すっきりしたと思います。
心まで軽くなり、毎日が快適で楽しいです。
ダイエットのビフォーアフター
ひとりでは続けられなかった!
誘惑につい負けそうになるたびに、先生の顔がちらつきました。

「自分を大切にして」の言葉を思い出し、棚に伸びた手をひっ込めたことも度々。
それでも、毎週の励ましと応援とアドバイスで続けることができ-7キロ達成できました。
ダイエットのビフォーアフター
3カ月でウエスト-6センチ達成!
洋服選びは、まずサイズがあるかどうか。
次に「1ミリでも細く見えるように」が基準でした。

好きなデザインや色を選べるようになりやったぁ~と万歳したい気持ちです。
コロナ明けには、たくさんの友人に会うのが今から楽しみ!

同窓会にも出席したいです。

こんなお悩みありませんか?

体重計に乗る人
  • 食べる量は変わっていないのにじわじわ太りが止まらない・・
  • 万年ダイエッターでリバウンドをくり返してきた・・
  • 自分ひとりではダイエットが継続できない・・
  • 洋服選びはデザインよりもサイズがあるかどうか・・
  • このままだと膝が悲鳴なんとかしなければ・・
  • あちこちにある不調を改善して毎日を明るく快適に送りたい・・
  • 万年ダイエッターでリバウンドをくり返してきた・・
オンラインレッスンでヨガをする男女
がんばらない、がまんしないダイエット
更年期太りが止まらない・・
生活習慣病まっしぐら・・
そんな私でも・・

-6キロ 体内年齢 -22歳を達成できた
ずぼら楽しいダイエット法です!!


そのノウハウをギュッとつめ込んだ
『痩せ体質の土台をつくる体験会』を

動画をご覧いただいた方限定で
ご案内します。


「ZOOM」を使ったオンライン体験会ですので、
全国どこからでも参加する事ができます。


体験会に参加すれば、あなたのダイエットが上手く行くステップが
分かります。痩せはじめる土台ができると
理想の体重まで自然に
痩せることができます。

女性のウエスト

『痩せ体質の土台をつくる体験会』

一度土台をつくればカラダが自然に痩せつづける!!!

-3日間限定特別価格-
通常料金12,000円 3,000円 (税込)
(オンライン決済/銀行振り込み)

※オンラインZOOM開催

開催日時

9月 23日(木)10:30~12:00満
9月 24日(金)10:30~12:00満
9月 24日(金)13:30~15:00満
9月 25日(土)0:30~12:00満
9月 25日(土)13:30~15:00
9月 29日(水)13:30~15:00
9月 23日(木)10:30~12:00満
9月 30日(木)10:30~12:00
10月 1日(金)10:30~12:00満
10月 2日(土)13:30~15:00満
10月 6日(水)13:30~15:00
10月  7日(木)10:30~12:00
10月  8日(金)10:30~12:00
通常¥12,000の体験会を8名様限定
¥3,000(税込み)で行います。

ー 土台となる大切な4つのこと ー

『痩せ体質の土台をつくる体験会』
得られること

野菜と果物
①3食美味しく食べて
キレイに

痩せられる無敵の食べ方
沢山食べるから太るのではなく、バランスが悪いから太るのです。

バランスの良い食事の摂り方を知れば無敵で、リバウンドなしで一生健痩せをキープ!
食事をする女性
②ダイエットが上手くいく
ステップがわかる
なぜダイエットが思うように進まないのか・・

その根本原因を知り、上手くいくステップが分かります!
ウエストを測る女性
③みるみる引き締まる
ラクちん習慣
ぽっこり下腹や背中のむだ肉を撃退。

くびれのある、メリハリ美ボディになるコツが手に入る!
ヨガをする女性
④基礎代謝を上げて自然と
痩せ体質になるコツ
余分な脂肪=老廃物です。

老廃物をどんどん排出して、自然と痩せたがる体質になっていくコツが手に入る!
ヨガをする女性
④基礎代謝を上げて自然と
痩せ体質になるコツ
余分な脂肪=老廃物です。

老廃物をどんどん排出して、自然と痩せたがる体質になっていくコツが手に入る!

是非、体験会にご参加
ください!

ヨガをする女性

『痩せ体質の土台をつくる体験会』

一度土台をつくればカラダが自然に痩せつづける!!!

-3日間限定特別価格-
通常料金12,000円 3,000円 (税込)
(オンライン決済/銀行振り込み)

※オンラインZOOM開催
通常¥12,000の体験会を8名様限定
¥3,000(税込み)で行います。

よくあるご質問

Q&a
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 身体が硬いのでできるのか不安です。

    大丈夫です。みなさんそうおっしゃいます。
    他の方とくらべることなく、ご自身のペースで心地よくヨガを楽しんでください。
    きっと嬉しい変化が感じられますよ。
  • ヨガは初めてですが大丈夫ですか?

    全く心配ありません。
    おひとりおひとりがご自身のペースで楽しむことができます。
    ご不安であれば、個別の体験レッスン、プライベートレッスンをご利用ください。
  • ヨガマットやウエアを持っていません。

    特別なウエアは必要ありません。
    動きやすい服装であれば何でもOKです。
    マットも大判のバスタオルやハーフケットなどで代用して下さい。
  • ZOOMを使ったことがありません。

    ZOOMの操作はどなたでも簡単です。
    事前にパソコンやスマホにZOOMのアプリをインストールすれば準備はOKです。
    ご不安な方には個別でご案内いたします。
  • ヨガマットやウエアを持っていません。

    特別なウエアは必要ありません。
    動きやすい服装であれば何でもOKです。
    マットも大判のバスタオルやハーフケットなどで代用して下さい。

講師紹介

Profile
福永 邦子(ふくなが くにこ)

福永 邦子(ふくなが くにこ)

1960年生まれ
還暦ヨガインストラクター
ヨガのおかげで体内年齢32歳。
ヨガと出会う以前は、生活習慣病まっしぐらの更年期太りが止まらないのアラフィフでした。

人生100年時代。
50代、60代はライフステージの変換期。
先の生き方を、もう一度見直す大切な時期です。

更年期女性のお悩みにとことん寄り添い、オトナ女子の元気とキレイを全身全霊で応援します。

人生の目標を何ひとつ見つけられずにいた50歳を過ぎてから、ヨガに出会う。
心と身体の両方が整うヨガに魅了され、その素晴らしさを同年代の女性に伝えたい一心で一念発起、インストラクターになる。

全くの運動嫌い、運動苦手だからこそ伝えられるヨガレッスンが大好評。
難しいポーズやハードな動きではなく、ゆるめて整えるヨガはリピート率100%。
オンラインと大阪府枚方市でグループレッスン、プライベートレッスンを主宰。

「食べたものであなたの身体はできている」体質改善を加速するために、食生活アドバイスをとり入れ、50~60代女性を-5~-9キロの若返りダイエットに導く。

「洋服服選びが楽しい!」
「30代よりすいすい動ける!」
「家族まるごと健康に!」

あなたの毎日を明るく、楽しくハッピーに導きます。

あなたのご参加をお待ち
しております!

女性のウエスト

『痩せ体質の土台をつくる体験会』

一度土台をつくればカラダが自然に痩せつづける!!!

-3日間限定特別価格-
通常料金12,000円 3,000円 (税込)
(オンライン決済/銀行振り込み)

※オンラインZOOM開催

開催日時

9月  23日(木)10:30~12:00満
9月  24日(金)10:30~12:00満
9月  24日(金)13:30~15:00満
9月 25日(土)0:30~12:00満
9月 25日(土)13:30~15:00
9月 29日(水)13:30~15:00
9月  23日(木)10:30~12:00満
9月 30日(木)10:30~12:00
10月  1日(金)10:30~12:00満
10月  1日(金)13:30~15:00満
10月  6日(水)13:30~15:00
10月  7日(木)10:30~12:00
10月  8日(金)10:30~12:00
9月 30日(木)10:30~12:00
通常¥12,000の体験会を8名様限定
¥3,000(税込み)で行います。