緊張になんか負けない!
試合で活かせる具体的対策法

2020/12/18(金) 21:30~ 
しつもん出来るyoutube
-special-

講師紹介

Ft2c 代表/テニス活動家
秋山 かずあき
全日本最高37位/理学療法士/元国体トレーナー
メンタルセミナー講師/
テニスコーチサロン運営

運動が苦手
高校からテニスに熱中し、勝てない日々を過ごす。
いろいろと研究しながら練習していたら、日本ランキングが最高37位になる。

引退後、学校に通い国家資格の理学療法士を取得。
病院勤務、国体トレーナーを経験し、現在は

「愛好家が楽しく成長できる環境を作る」

をミッションに活動中!

「何歳からでも誰でも成長できる!」
「成長できないのはコーチが悪い!」

そう言い切る。

「成長度=メンタル」

だということに気が付き、独学で勉強。
選手時代の経験と理学療法士として学んだ知識を融合。

<一言>
僕だけが知っている知識なんてものはありません。

心理学などの知識は調べればすべての人が手に入ります。

「テニス選手としての経験」「トレーナーとしての経験」「指導者としての経験」をベースに、心理学などから学んだ知識を「腑に落ちるように伝える」ことが僕の役割だと思っています!

こんな悩みありませんか?

  • 試合の前日から緊張に押しつぶされる
  • 試合中、緊張で何もできなくなる
  • 試合にエントリーしたことを悔やむ
  • 「練習だといいのに」と言われる
  • 当日、緊張しすぎる
  • 試合を想像すると緊張する
  • 試合を想像すると緊張する

緊張には対策がある!

「緊張の対策とは?」

緊張は悪いものではありません
「緊張しすぎる」ことが悪いのです。

そんなの頭で理解していますよね。
それでも「緊張しすぎてしまう」のが現状。

大事なのは

『具体的対策を実施すること』

です。

このセミナーでは

「緊張して上手くいかない理由」
「それぞれの具体的対策」

を伝えていきます。

私がお伝えするのは「自分的経験」ではありません。
心理学を参考にし、それを私のテニスの経験から取捨選択をしたものです。

『知ることで乗り越えられる壁もある』





こんな方が対象です

  • 試合の緊張に強くなりたい!
  • 試合に勝ちたい!
  • 目指している試合がある!
  • テニスに本気!
  • テニスに本気!

オンラインセミナー風景
(自分のスマホ、パソコンから下の風景が見られる!)
※このセミナーは参加者が画面の中に顔がうつることはありません

双方向のセミナースタイル

コメントでセミナーが充実!
←コメントすると下の赤枠のように質問できる!
ただ見るだけでは動画視聴と同じです。
ライブ配信の良さは「双方向性」です。
疑問に思ったことをコメントをすることで実際にセミナーを受けているように知識を深めることが出来ます!

開催概要

オンラインセミナー
名 称 緊張に強くなれ!
日 時 2020.12.18(金) 21:30~
講師 秋山 かずあき
参加費用 3,000 →1.,980(かわるクラス 無料)
時間 60分程度
用意するもの パソコンかスマートフォン
時間 60分程度

プログラム

試合準備の大前提
そもそも、試合の準備とは?
ここから間違えてしまうと、いつまでたっても勝てない。
正しい試合の準備を知り、普段の練習から取り入れること!
不安対策
不安はなぜ起きるのか?
起きたらどうすればいいのか?

不安が起きる理由と対策を具体的に解説。
長期的なアプローチから短期的なアプローチまで!
思考対策
試合でのパフォーマンスに必須なものとは?
余計な思考をどうやって排除するのか?

具体的な対策で解決!

参加方法は超簡単!

ライブ配信はyoutubeを使用します。
申し込みを行い、支払い(銀行振込)が確認された後にライブ配信視聴用のyoutubeURLが送られます。
時間になったらそのULRを押すだけとなります。

質問をしたい方は「YouTubeアカウント」を持っている必要があります。
※作り方は各自でお願いします。

今回のセミナーは特別枠はありません。

Ft2c Tennis school-かわるクラス-

Ft2c Tennis schoolとは

「自宅で上手くなる!」

をミッションを持ったyoutubeチャンネル

ベーシッククラス-無料-
かわるクラス-有料-

があり、今回の導入部分をベーシッククラスでも無料配信。
無料でも十分に勉強できるが、
かわるクラスでは全て配信視聴可能

毎週ライブ配信をしているものを

月々 550

で参加し放題!

今回のセミナーもかわるクラスに入会すれば550円で視聴可能!