レシピなしで料理ができたら
人生が最高に楽しくなる!







「ノーファンデ」
のように「ノーレシピ」で料理ができるようになる。



「ノーファンデ」は”スッピン”じゃない



素肌を整え、最小限度のポイントメイクで
その人の魅力を最大限に引き出すこと♪




同じように「ノーレシピ」も”0ゼロ”じゃない




ネットや本に載っていないコツやテクニックを知ることで

レシピに頼らず

五感を使って

食材の旨みを最大限に引き出した料理を作る




ノーレシピとは「あなたの味」を作り上げていくこと



レシピから解放されて自由になろう♪

女性が世界の中心です




笑顔で過ごせてますか?

やる気に満ちていますか?

体調はバッチリですか?

ご飯がおいしいと感じていますか?




子供に体に良いものを食べさせたい!

家族みんなが健康で笑顔で暮らしたい!

お客様にも食の大切さを伝えたい



でも・・・


周りを優先しすぎて

自分が置き去りになっていませんか?




あなた自身の素肌がピカピカで

毎日笑顔で良いエネルギーを出していたら

周りの人は思わず

「何したらそうなれるの?」

って聞きたくなります



子供達、ご主人が中心の食卓を

自分自身が中心の食卓へ!


あなた自身が満たされて

笑顔で暮らせたら

家中がハッピーです



女性は家の太陽で

女性が世界の中心です!

もっとわがままに生きましょう

こんな方にオススメです

  • 家族に健康に良い食事を食べさせたいと思って作ってみるけど、
    せっかく作ったのに不評で自分だけが食べるはめに。。。
    「おいしい」って言ってもらえるお料理が作りたい!
  • 家族に喜んで欲しいからいろんなバリエーションのご飯を作りたいと思って、ネットでレシピを検索する。でも、それも疲れた・・・。
    お料理を楽しめない。

  • 体=食べるものというのはなんとなくわかるけど、沢山情報がありすぎて何を選択したらいいのか?考えれば考えるほど迷子になっている。
  • 素肌美人というのに憧れる
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体の中から美に投資する



人は「見た目」が大事!

肌は腸の鏡です

美しい肌や髪は

その人の雰囲「気」に大きく影響します

「気」が上がれば運気も上がります!!!

「見た目」を作り出すのは

あなたが毎日食べている食べ物です。

自分の『美』に投資することで

「運気」がさらに好転していきます




目からウロコの”ムダなし手間なし”料理で体の中から
「キレイ」を手に入れる 


 
いかに時間をかけずにお料理するのかは

現代の女性にとって大きな課題です

ちょっとしたコツを知ることで驚くほど簡単に手早く

健康的なお料理が作れるようになります

ノーレシピで手に入れる
おいしい人生




料理の考え方と人生の考え方は同じです


ノーレシピで食材の特徴と旨味を

引き出す料理ができるようになると

人の個性を大事にできるようになります



ノーレシピで料理ができるようになると

人と比べたりしないで

自分を120%認めれるようになります♪



ノーレシピで五感が呼び覚まされると

自分に必要なことしか引き寄せなくなります



ノーレシピで料理ができるようになると
人生がおいしくなります!


さぁ!自分自身を開放しましょう!

この講座で得られるもの

  • 今日からすぐに作る実行力が身に付く

    習っただけでなく、すぐに生活の中に取り入れれるお料理や知識を身に付けれます

  • お醤油が高い・・・そんなお金に対するブロックが外れます

    調味料や食材を知ることにより、本当の「価値」を理解できるようになるので
    食材に対する価値観が変わります

  • 美と健康への目線が変わります

    ご自身が実践、体感することで体の変化を感じます。
    健康レベルが上がることで、家族やお客様の体調の見極めれるようになり
    的確な提案ができるようになります

  • お客様はもちろん、家族との関係性もよくなります

    食を改善したいと話せば話すほど敬遠されるという経験はありませんか?
    実際に家族やお客様の食に対する価値観を変えてきたコツをお伝えします

  • 腸がよくなり、免疫がUP!仕事や家事のパフォーマンスが格段によくなります

    目の前に積まれた洗濯物、棚にある不用品、片付けないとと思いつつ放置してしまうのは
    あなたのパワー不足です!

    しっかりとエネルギーのある食べ物を食べることで、体はエネルギーで満たされ
    やりたいことがササッとできるようになります。

  • お醤油が高い・・・そんなお金に対するブロックが外れます

    調味料や食材を知ることにより、本当の「価値」を理解できるようになるので
    食材に対する価値観が変わります

陰陽五行を通じて体と自然との繋がりを知り
子宮が地球と繋がっていることを感じる

東洋思想と現代栄養学を独自にミックス

東洋思想を学ぶことで体と食べ物の繋がりを知り

栄養学を学ぶことで

昔の人たちの英知に触れることができます




教室のご案内

YOGA-ichi の特徴

メニューを自由にカスタマイズ
プライベートレッスン、グループレッスン、ピラティス、ヨガ、などからお好きな組み合わせで、あなたに合った効果的なメニューをお作りいただけます。
多彩な経験を持つインストラクター
キッズヨガやマタニティヨガなどの専門知識を持ったスタッフもおり、幅広い年代、どなたでも安心して始めて頂けます。最近では、男性の方も増えてきており、そのほかにもご夫婦やお友達同士など、様々な方が一緒にレッスンもしています。
子供と一緒に通える安心感
全てのレッスンプログラムで、託児サービスがご利用になれます。親子ヨガクラスでは単純に体を動かすというだけではなく、ママや子供が楽しめる様々なレッスンで、子供とのコミュニケーションや他のお母さんとも交流を楽しめます。
太陽光がたくさん入るスタジオ
壁一面に広がる大きな窓からは自然光が降り注ぎ、明るさが自慢のとても気持ちのよいスタジオです。朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせ、夜は静寂の中で一日の締めくくりを。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。
太陽光がたくさん入るスタジオ
壁一面に広がる大きな窓からは自然光が降り注ぎ、明るさが自慢のとても気持ちのよいスタジオです。朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせ、夜は静寂の中で一日の締めくくりを。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間を大切に。

スタッフ紹介

プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください
会社名 株式会社xxxx
創業者 サンプル 太郎
設立年月 2014年4月
会社住所
東京都 xx区 x-xx-x xxxxビル
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東京都 xx区 x-xx-x xxxxビル

株式会社xxxx

東京都 xx区 x-xx-x xxxxビル
tel:03-xxxx-xxxx mail:xxxx@example.com