なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成

10min FOCUS mapping®︎
オンライン講座

〈初級〉
9/  9(木)11:00〜12:30 〆切9/1(水)
9/16(木)9:30〜11:00 〆切9/8(水)
10/8(金)9:30〜11:00 〆切9/30(木)
11/11(木)9:30〜11:00 〆切11/3(水)
12/ 9(木)9:30〜11:00 〆切12/1(水)



〈中級〉
9/28(火)9:30〜11:30 〆切9/20(月)
10/22(金)9:30〜11:30 〆切10/14(木)
11/25(木)9:30〜11:30 〆切11/17(水)
12/23(木)9:30〜11:30 〆切12/15(水)


*申し込み期限は、キット準備のため、開催1週間前です。

*開催日は、リクエストを随時承っております。申し込みページからご連絡ください。



認定講座

こんなお悩みありませんか?

  • 慣れない子育て疲労困憊。やりたい用事が満載なのに、全く片付いていかない。
  • やりたい事と、やらないといけない事がごちゃ混ぜ。箇条書きにしてみるが、減る気配なし。
  • 自分、主人、子供。家族の用事がごちゃごちゃ。どれからしようか迷っているうちに子供乱入。何も片付かず、1日終了。
  • 覚えきれないから、ひとまずメモを書く。それなのに、書いたメモが行方不明になる。
  • もはや疲れ果てて寝る。結果、何か月たっても終わっていない用事たまる一方。
  • もはや、やること多すぎて覚えきれない。覚えてるものも忘れる。自分の脳みそにも体にも余裕なし。
  • 片付いていかないから、自分を責める。余裕がないから、周りの人に優しくなれない。イライラする。さらに自己嫌悪。
  • 〆切があるものの存在。当日に気づいて慌てふためく。
  • 相手に伝えたい事、ありすぎて上手くまとめられない。メモがメモに埋もれて、自分が探し当てれない。
  • 過去に起こったことを、いつまでも気にして引きずってしまう。今を生きれない。
  • まだ、起こってもいない先のことを心配しすぎて疲れてしまう。
  • 人と比べてしまう。自分をなかなか肯定できない
  • 頭では分かっているけれど、なかなか行動できない。行動しないから、現状の問題が解決していかない。
  • 色々考えすぎて、熟睡できない。
  • 覚えきれないから、ひとまずメモを書く。それなのに、書いたメモが行方不明になる。

そのお悩みを解決します!

安心してください。
これらのお悩みを解決するもの、ご用意いたしました!!

それは・・・・・

ずばり!!

魔法の紙とペンなんです!!

え?なんと?魔法の紙とペン?

そうなんです!!

紙とペンなら、家にある

そう思われた方、ありがとうございます!!

それが、ただの紙ではないのです。

魔法の紙とペンなのです

この魔法の紙とペンを使って、
たった10分で




【初級】では、
頭や心の中にあるモヤモヤが
いつでもどこでもスッキリ!
優先順位をピタッと決めて
サクサクッと行動できるように!!

【中級】では、
過去にとらわれている自分を解放し
自分がこうありたい希望ある未来を描き、
そして、その未来を手にする自分が
今、この現在を全集中で生きていけるように!!

1枚のノートとペンで魔法のような書き方を教わっただけで
いつでもどこでも
自分自身でカンタンに
できるようになります!!


たった10分。されど、10分。その紙は、もはや神になります
あなたが、自分自身の一番の応援団長になれるアイテムかもしれません

自分を一番大事にできる、そんな時間をよりたくさん持てるように、
是非10min FOCUS Mapping®を体験してみてください。

こんな方が対象です

  • やるべき事の優先順位をつけてサクサクこなしたい!(初級)
  • やることが一目瞭然になって、頭がスッキリ、解放されたい!(初級)
  • 長い間放置していた用事が、どんどん片付いていく。体が勝手に動く。「やらなきゃ」⇒「やっとこ」に変わる自分になりたい!(初級)
  • やろうとしていること以上の用事を片付けている自分になりたい!(初級)
  • 手いっぱいだと思っていた用事。
    それって『まぼろし~』って言いたい!(初級)
  • どんどん片付いていくので、心に余裕が生まれる。「私、できてる!!」
    心が満たされるので、周りの人にも優しくなれる自分でありたい!(初級・中級)
  • 想像している以上のスピードで行動したい!(初級)
  • 育児や仕事をしながら
    自分がやりたいことも思いっきり楽しみたい!
    (初級・中級)
  • 人を許せる自分になりたい!
    (中級)
  • 忘れたい過去を手放し、
    明るい未来を描きたい!(中級)
  • とにかく楽勝!何があっても大丈夫!と思える自分になって、今を思いっきり楽しみたい!(中級)
  • やろうとしていること以上の用事を片付けている自分になりたい!(初級)

実際こんな感動の声が届いてます


★自分に余裕ができたからか、夫にもイライラしなくなった。子供にも優しくなれた(初級、中級)

★10分ノートに書きだす習慣をつけただけで時間の使い方がガラッと変わりました(初級)

★子どもが寝た瞬間にGoできるようになり行動にかなりスピードがあがった(初級)

★エネルギーをあげるという言葉が腑に落ちた(初級)

★頭の中がスッキリすることですごく今のやるべきことに集中できるようになった(初級)(中級)

★〇〇さんにLINEをブロックされた…という人間関係さえも自分でスッキリさせることができた(中級)

★過去の講座の出来が満足できなかったことをクヨクヨ考える時間が格段に減った(中級)

★投げた講座に申込が入らないことを引きずらなくなった(中級)

★未来に対して、不安が一切になり最高の未来しか想像できなくなった(中級)

★こうなったらどうしよう…という悩みがなくなった(中級)

★子どもが帰ってきてからも仕事をもう少し…としていたけど、メリハリをつけて動くことができるようになった(中級)

★普段自分からすすんで動いてくれない主人が年末、進んで自分から大掃除の場所を決めて動くようになった(中級)

★10minのおかげで人生変わりました!(初級)(中級)

★フォローアップのおかげでモチベーションが続きます(初級)

★本当に自分がやりたかった事に時間を作れるようになった(初級、中級)

開催への思い

「こんなはずじゃなかったな」

結婚して10年。
ようやく授かった我が子。

親になるという喜び。
高齢の母ゆえに、ゆったりとした子育てができるかなあ。いろんな子育て講座にも通ったり、体を整える薬膳料理教室に通ったり、色々なことを学び、準備万端だと思っていました。

でも、現実は甘くなかった。
家族が増えたことで、夫婦2人で過ごしていた時と180度環境が変化。全てが思い通りに動いていかない。

頑張ってるのに!
頑張ってるのに!
頑張ってるのに!

子供は悪くない。主人も悪くない。私も悪くないはずなのに、片付いていかないことに、できない自分に腹が立つ。誰も悪くないから、自分ばかりを責める。

当たり前だけど、子供は予測不可能なことばかりしてくれる。学んだことは、まるで活かせない。ベビーマッサージをしてあげられる余裕もない。
一番分かってほしい主人にも優しくできない。

私が描いていた夢のような毎日とは、まるでかけ離れた現実がそこにありました。

そんな時に偶然が重なって奇跡的に出会えた、10min FOCUS Mapping®。そして、方眼ノートの世界。

やりたいこと、やらないといけないことが、頭の中からこぼれおちそうだったものが、めちゃくちゃスッキリしたのです。
これって、私のせいじゃなかったんだな。そう思えただけでも、救われました。
そして、全部の用事を一気にする必要もないし、ここにメモしておけば、すぐ取り掛かれる安心感も自分の余裕につながりました。
以前は、子供と遊んでても、心の中では「あの用事、まだしてないのに・・・さっさと、寝してくれよ」と思ってばかり。
そう思ってしまう自分がこれまた情けなかった。
別にどうってことないのに、全部完璧にする必要なんてないのに、その時は、そんな風に思う余裕もありませんでした。

でも、今では、もっと肩の力を抜いて、自分の時間も大事にする、そして、100%子供と真正面から向き合える自分になれました。

いま、この瞬間は、もう戻ってはこない。だからこそ、貴重な瞬間。
子供の成長する過程も、もちろん全部大事にしたい。ですが、それを叶えるためにも、自分に余裕が必要なことを知りました。


あなたは、自分を愛せていますか?


いま、この瞬間は、どんどん過去になっていきます。

自分らしく、自分の時間をいつも楽しめる自分でいられるアイテム。

ぜひ10min FOCUS Mapping®をGETして、自分にしか味わえない人生を大いに楽しんでほしいです。

受講生が得られる10大特典

1.  再受講料は永年無料

一度学んで実践した後で再受講することで、10min FOCUS Mappingの学びと実践を深めていくことができるようになります。

(※)講座定員を満たした場合、新規受講生の参加が優先されます。再受講枠の人数をご確認ください。また、再受講回数の少ない方もしくははじめての方が優先されます。詳細は担当インストラクターに確認願いします。


2.Specialなフォローアップ

フォローアップグループへ招待!10min FOCUS Mappingを実践してみての疑問の解消、さらには、他の受講生の実践事例を知ることで、あなたの10min FOCUS Mappingがどんどん進化・パワーアップしていきます。



3.10min FOCUS Mappingオリジナル特別音声プログラム全24回付き!

10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史による、全24回にわたる特別レクチャーを音声で受講することができます。

全24本・合計約240分・定価48,000円(非売品)→受講者は無料!

※講座終了後に、インターネット経由でお渡しします

 

4.高橋政史による月1回受講生限定特別WORK実践会(30分間)

月1回開催される日本ノートメソッド協会代表の高橋政史による10min FOCUS MappingのWORK実践会へ1年間無料でご招待!毎回、そのタイミングにピッタリなテーマで、オンライン上に参加する数百人〜数千人で一斉に10min FOCUS Mappingを書きます。ものすごいエネルギーの場で、高橋政史のガイドにもとづき新たな10min FOCUS Mappingを書く機会をぜひ堪能してください。



5.高橋政史による月1回シークレット・フォローアップ講義(30分間)へ参加

47万部のベストセラー作家であり、10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史により開発される「シークレット・フォローアップ講座」に1年間無料で参加し放題!日本全国のみならず世界で受講される10min FOCUS Mappingの受講生から寄せられた質問への回答から、1ランク上の10min FOCUS Mappingの使い方まで、その一夜の1時間であなたの10min FOCUS Mappingが進化する特別なシークレットフォローアップ講座をぜひお楽しみください。



6.受講生限定!秘密のfacebookグループへの参加

全国(含む世界)の10min FOCUS Mapping受講生の事例が日々更新され、最新の活用の仕方や、Q&Aや特別動画レクチャー、さらには受講生限定のfacebookライブなど、あなたの10min FOCUS Mappingライフを充実するベースキャンプとして活用いただけます。



7.Think NOTE.(10枚)

20万部突破のベストセラー『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』をもとに、京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史とともに開発した「頭がよくなるノートThink NOTE.」のスターターキット(10枚)をプレゼント。国内最大手コンサルティング会社のコンサルタントや大学・研究機関をはじめとする知的生産の現場で使われている「考えるために設計された方眼ノート」をぜひお手元に。

8.魔法の∞ペン

外資系コンサルタントをはじめ知的生産の現場で愛用されている思考スピードを加速してくれるペンをご用意しました。脳の回路を高速につなげてくれる色と運動性能を兼ね備えたクリスタルブルーとインフィニティレッドの2本のペンをプレゼント。手にした瞬間から、あなたが走らせるペンから繰り広げれる思考が、脳にダイレクトに伝わる感覚をぜひ体感してください!めちゃ、脳も思考も未来もクリアになっていきます。

9.認定証

一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。

10.インストラクターへの道が開かれます

当オンライン講座を受講し、さらに本講座の<中級編>を受講することで、あなたが10min FOCUS Mappingを教えられるようになる「10min FOCUS Mappingインストラクター」の資格取得講座への参加資格が得られます。

開催概要

オンライン【Zoom】
名 称 10min FOCUS Mapping®オンライン講座
日 時

〈初級〉
毎週月曜日9:30〜11:00

〈中級〉
毎週火曜日9:30〜11:30

*開催日1週間前までにお申し込みください。

*開催希望を受け付けています。
 リクエストは、申し込みページよりご連絡ください。

場 所 Zoom
定員 6名
参加費用 【初級のみ】9,800円+税

【中級のみ】12,800円+税

☆同時申込で期間限定割引中
【初級・中級同時申込】
通常22,600円+税 
→18,600円+税(4000円引)


お問合わせ kaz_maxjapan@yahoo.co.jp
お問合わせ kaz_maxjapan@yahoo.co.jp
キャンセルポリシー ・ご参加の都合がつかなくなった場合は、 速やかにkaz_maxjapan@yahoo.co.jpまでメールにてご返金先口座情報と合わせて、 ご連絡いただきますようお願いいたします。

・この講座は再受講永年無料のため、都合が悪く参加できない場合は、日程の変更での参加をお願いしています。

・万が一キャンセルの場合は、以下の日本ノートメソッド協会規定のキャンセル料をお受けいたします。

■連絡なしの不参加:受講料の100%
■開催当日~3日前のキャンセル:100%
■4日前のキャンセルの場合:50%(振込手数料差し引いての返金となります)
■それ以前のキャンセル:無料(振込手数料差し引いての返金となります)


注意事項 ・振込手数料は、ご負担願います。
・金融機関の振込控えをもって領収書とさせていただきます。

・受講料は、お申し込みから5日以内に、またキット送付のため受講の4日前までにお願いします。
 お支払いが締め切り日に間に合わなかった場合は、改めて日程調整させていただきますのでご了承ください。
(受講キットを送付する都合がありますので、ご理解くださいませ)


・講師都合による中止となった場合
 日時変更または、全額返金にて対応させていただきます。
 講師に子供がいるため、ご理解頂けると幸いです。

・申し込んだ講座当日、ご本人お子さん等の体調不良による日程変更は受け付けますので、変更の可能性がある段階でお早めに連絡をお願いします。
キャンセルポリシー ・ご参加の都合がつかなくなった場合は、 速やかにkaz_maxjapan@yahoo.co.jpまでメールにてご返金先口座情報と合わせて、 ご連絡いただきますようお願いいたします。

・この講座は再受講永年無料のため、都合が悪く参加できない場合は、日程の変更での参加をお願いしています。

・万が一キャンセルの場合は、以下の日本ノートメソッド協会規定のキャンセル料をお受けいたします。

■連絡なしの不参加:受講料の100%
■開催当日~3日前のキャンセル:100%
■4日前のキャンセルの場合:50%(振込手数料差し引いての返金となります)
■それ以前のキャンセル:無料(振込手数料差し引いての返金となります)


開発者紹介

高橋 雅史
計47万部のベストセラー作家/日本ノートメソッド協会 代表理事クリエイティブマネジメント株式会社 代表取締役

著書はシリーズ20万部突破の『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』他多数。日本のみならず中国・台湾でもベストセラーに。香港のマーケティング 会社のCOO(取締役)を経て、戦略系コンサルティングファームにて経営コンサルタントに転身。その後、教育の道へ入り出版した本が軒並みベストセラーに。全日空、キャノンマーケティング、NTTドコモ、リクルート、リコー、ニッセン、富士通、デンソー、アサツーDK、プルデンシャル生命、ブックオフ、みずほ銀行、宮崎市役所他、講演実績多数。
一般社団法人日本ノートメソッド協会の代表理事として、200名以上のトレーナー、4000名を超える受講生を輩出。その一方で、27都道府県で「すごい!読書感想文教室」を毎年開催。自身も講師として、l経営者、教育関係者、医師、現役官僚、大学教授、政治家まで、幅広い層に指導する。また、TVやラジオ、日経新聞、AERA、ダイヤモンド、東洋経済、プレジデント、日経アソシエ、クーリエ・ジャポン、日経ウーマン他で特集される。

信条は「未来はノートで変えられる!」

講師紹介

逵本 和子 (つじもと かずこ)
〇幼少時代より、目立たないように、謙虚が一番だと育つ

〇高校時代は野球部のマネージャー
高校野球大好き

〇大学卒業後は、行政機関の事務の仕事を通じ、誰かのお役に立てることに喜びを実感する

〇2007年 結婚

自分の体と真摯に向き合うことを重ね、

〇結婚10年後
2017年に息子を授かる。

子育て期に突入し、

かつての私の代名詞
①虚弱体質
②ネガティブ
③心配性

を卒業

なぜなら、
①目の前の命に向き合ったとき、「わたし体力がないから」とか言ってられない
②子供には、何事もポジティブに捉えてほしい。そうできる親の背中見せたい
③心配しだしたらキリがない。心配の貯金、利息も含めて
No thank you

毎日、手を変え品を変え、体当たりしてくれる息子殿に感謝の日々なう

子供がなかな寝なかったので、エンドレス睡眠不足
子供をチャイルドシートに乗せた後、自分の体をよけることができず、スライドドアに挟れる経験あり(一回どころでない)

産後4年間は、ほぼテレビを見れなかった
久しぶりに見たら、みんな老けていた(特に我らが中居君)


【好きなこと】
・丁寧なくらし
・体にやさしいご飯
・人を笑わせる

【好きな本】
・大家さんと僕

【特技】
・人の特徴をすぐインプットできる
・ラッパーじゃないけど、韻を踏める
・残り物を残り物と分からせない、change the おかず


日本ノートメソッド協会
方眼ノートトレーナー
10min FOCUS Mapping®インストラクター

中学校社会科教員免許取得
高等学校地理歴史科教員免許取得
高等学校商業科教員免許取得

日本商工会議所簿記検定2級取得

やまと薬膳初級コース修了
やまと薬膳中級コース修了


逵本 和子 (つじもと かずこ)

あなたの未来を変えられるのは、
他の誰でもない。あなた自身です。
さあ、新しい扉を開いて、
最初の第一歩を踏み出してみましょう

これからの時代、今まで以上に目まぐるしく日常が変化していきます。



どんな日常がやってこようとも

私は大丈夫!!って思えるって最高ですよね?

どんな状況になっても

誰かに頼るのではなく、
自分の力で

自分の理想の未来に向かって、
確実に歩むことができる私になれるって、最高ですよね?


どんな状況においても、

あなたの気持ち次第で、
人生がどんどん輝いた未来に変わっていく


10min FOCUS Mapping®オンライン講座では
そんなマインドを胸に

実際、ノートをどのように使って、どう行動に移していくのかという
合理的なノートの書き出し方をオンラインでお伝えしています

この魔法のような方法を知ってさえいれば

「今」を生きる自分にフォーカスできます!


だからこそ、本当にわたしの大切な人にこそお伝えしたい。

みなさんがこの方法を知って、
もっとやりたいことができる
もっと「今」に集中できるようになる。



あらゆる人が
自分自身で自分を愛し、
自分を癒し、
自分の力で幸せを掴んでいく力を
持っています。

自分の力を最大限に発揮し、
自分に自信を持って
自分らしい人生を歩んでいける。

そんな自分に出会うための
新しい扉を自分の力で
どんどん開いていきませんか?

さあ!
扉を開いてみましょう!