コーチング
思考を変える
行動が変わる
そして未来を変えていく

あなたの思考は“今ここ”のあなた自身が作る!
〜あなたはどの未来を選びますか?〜

みらいは“今、ここ”から創り上げることができる

  • お客様の声
    『夢に向かう未来』
    目標設定をして、それに向かう未来
  • お客様の声
    『現状維持の未来』
    今と変わらない日常が続いていく
  • お客様の声
    『??』
    いまいちピンとこない…イメージできない…

想像もしなかった未来

コーチングの基本原則
“人間は無限の力を持っている!”
このマインドを維持することで、最大限の可能性
を引き出します!

こんなお困りごとはありませんか?

  • 自分が本当は何を求めているのかわからない
  • 限界まで努力しているが、成果が出ずカラ回りしてしまう
  • 今の自分の方向性が合っているのか不安
  • 多くの問題が降りかかり、それでも前に進み続けることに限界を感じている
  • 自分の人間的成長に必要なスキルを求めている
  • 周りに振り回されてばかりで自分を大切にできていない
  • やりたいことはわかっているのに、どうやってそこに向かえばいいのかわからない
  • 自分が本当は何を求めているのかわからない
こんな効果が期待できます
☑️環境や人に振り回されることなく意思決定できるようになる

☑️自分自身の価値観を見極め、望む方向へ安心して進めるようになる

☑️意識して行動を選択することでより良い状況を作る事ができる

☑️問題の捉え方を変え、問題を自己成長に繋げる視点を持てる

☑️散らかっている思考を整理でき、目標を明確化できる

☑️自分を客観視できるようになり、人間関係やビジネスに活かせる

☑️今の現在地がわかり目的地に向かえるようになる

☑️視点を上げて物事を見ることで、普段では気付かない視点やアイデアを得る事ができる

☑️目標から逆算する事で、現在の行動がビジョンに沿っているのかがわかる
思考を選ぶ×変えられるものを変える

『神さま、私にお与えください
自分に変えられないものを受け入れる落ち着きを
変えられるものは変えていく勇気を
そして、二つのものを見分けるかしこさを』
〜ニーバーの祈り〜 (訳者不詳)

アメリカのアルコール依存性自助団体で用いられる言葉です。

実はほとんどの方が変えられるものと変えられないものの区別がついていません。
その為変えられないものに懸命に力を注いでしまうことも。
変えられるものにその力を注げば、どんな結果を得られるでしょうか?

『目標設定』その先にあるものへ

目標設定だけなら自分でもできる

それならコーチをつける理由とは何でしょう?

『そもそも、どんな感情を得たくてその目標設定をしたのか?』
『そもそも、その目標はあなたの価値観に沿っているのか?』

そんな自分自身でも自覚できていないような、潜在意識下にある価値観をコーチングで引き出すことにコーチの存在意義があります。

価値観に沿っているからこそ行動するたびに喜びを感じ
ブレている場合にはコーチからフィードバックします。

お問い合わせ

コーチ紹介

田尻 紋子

公益財団法人 日本生涯学習協議会監修「講師力」認定修了講師
ライフコーチ
一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会一級認定講師
アスリートウォーキングHP(http://a-walk.or.jp/
田尻紋子ブログ(http://blog.livedoor.jp/plainly1977/

エステティシャン

1977年 福岡県生まれ
得意としている3つのこと

傾聴

話を聴くときは、コーチは自分の全てを脇に置いてクライアントの『心の声』を聴いていきます。
それにより安心に・自由にお話しいただく事ができ
ご自身も意識していない本音や問題の根本アイデアを引き出す事を得意としています。

ブロックの書き換え

物事に対する過剰反応が起こる時
そこには幼い頃に抑えつけた感情や深い欠乏感。強烈な出来事が原因となっている事があります。
その過去の出来事の意味づけや感情を書き換えることで、感情を解放します。
※希望された場合のみ行います。

癒し・ヒーリング

傾聴やカウンセリング
また、ゆったりしたペースで話を聴くため
結果的に安心した・癒されたというお声をいただいています。
メニューのご案内
⚫︎オンライン単発セッション(電話/60分)¥18000
⚫︎対面単発セッション(90分)¥24000

なお、オンラインコーチング初回お試し¥3000
限定先着100回オンライン単発セッション¥7000にて承ります。
※お一人様3回まで

お客様の声

僕自身自覚していない感情を、拾って言語化してくれます。

言葉から感情を読み取る事、視点を上げてもらえて、その上での自分の答えが見つかるのでとてもスッキリします。
自分1人ではマイナスの状態から0に戻す事ができても、またマイナスになる事の繰り返し。プラスまでは持っていく事が出来なかった。自分でも変化に驚いています。
コーチは普段はフワフワしたお姉さんですが、きちんと厳しいことも言ってくれます(笑)
M.Nさん(30代男性)

物の見方そのものを変えてくれる人

『境界線理論』『感情の仕分け作業』『麻薬とビタミン理論』など
独自の(?)理論や視点をもちとても勉強になります。
また、コーチングを受けた後は謎のミラクルが起こるのも特徴です。
K・Sさん(30代女性)

過去のトラウマから解放された

許せなかった母親を許せるようになりました。
それと同時に社会に対して怯える気持ちや
恋愛への依存症も改善された。
やっと、自分の人生を取り戻したんだ、と感じた。またお願いします。
T・Mさん(20代男性)

自分の考えていること、自分が一番知らなかった

私はいつも聞き役に回る方で、自分がこんなにおしゃべりだとも考えていることも知らなかったから驚きました。
H・Sさん(40代女性)

楽しいはずなのに苦しい理由がわかった

私は自己成長が喜びでいろんなことをやり遂げても、ある時から達成感が感じられずにいました。
自分で自分の成長や自分そのものを認める事が出来ていないことに気付きました。
今は、自分を認めながら楽な気持ちで成長できセルフイメージも上がりました。
K・T(40代男性)

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