加圧トレーニングスタジオ ビューラー大谷

加圧トレーニングスタジオ
ビューラー大谷
たった週1回の軽い運動で
短期間に憧れの

カッコイイ筋肉ボディに!

西宮市 阪神甲子園駅から徒歩2分
週1回 たったの40分 加圧トレーニングで
短期間にカッコイイ理想の筋肉ボディに
変身!

こんなお悩みありませんか?

  • ガリガリに痩せてる。でもお腹は
    ポコッと出てるのが恥ずかしい。
  • 貧相な体型で異性や家族、
    同僚から
    バカにされてツライ…。
  • 体型が良くないから、何を着ても
    似合わない。
  • 体力がないので、アクティブに
    なれない。休日は寝てるだけ。
    運動をする気力もない。
  • 人間関係に自信を持てない。
    見た目に自信がなく、異性にも
    積極的に話しかけられない。
  • 体が弱いので、運動するとすぐ
    どこかが痛くなる…。
  • ジムで運動してると、人から見られるのが恥ずかしい。
  • 貧相な体型で異性や家族、
    同僚から
    バカにされてツライ…。

そんな、あなたのお悩み
解決できます!

加圧トレーニング

加圧トレーニングは腕と脚に専用のベルトを
巻いて血流制限をしながら行う日本生まれの
筋力アップ トレーニング法です。

加圧トレーニングは、軽い負荷の運動で
筋力アップ!

1回のトレーニングは、約40分と短時間!

たった週1回のトレーニングでOK

短期間で効果があらわれやすい
トレーニング法です(個人差があります)

軽い負荷の運動なので、筋肉痛がほとんど
起こりません。

加圧トレーニングで得られる変化

  • 筋肉がついて、カッコイイ体に!  
    お腹もへっこんだ!
  • 家族や同僚から「スゴイね!」
    「変わったね!」と言ってもらえた
  • Tシャツやジーパン、スーツをカッコよく着れるようになった!
  • 美味しくご飯を食べられるようになった。 ちょっと多めに食べても太らなくなった。
  • アクティブにスポーツを楽しめるようになった。 良いプレーができるようになり尊敬の眼差しで見られる!
  • 体型が良くなって、人間関係に自信を
    持てるようになった。異性とも自信を持って話せる!
  • 体の回復力が高くなった!
    疲れにくくなった。  
    良く眠れるようになった。
  • 家族や同僚から「スゴイね!」
    「変わったね!」と言ってもらえた
※効果は個人差と、食事や生活習慣も関係してきます。
 ご了承ください。

加圧スペシャリスト 
大谷 晃夫

  • 加圧トレーニング指導歴13年
  • フィットネス先進国アメリカの大学でスポーツ科学を学ぶ
  • パーソナルトレーナーの資格をアメリカ留学中に取得
私は小さい頃、虚弱体質で気も弱かったので学校でイジメられていました。アニメや漫画のヒーローの強さに憧れていた私は高校生の頃から体を鍛えはじめ、武道や格闘技も同時に学びはじめました。フィットネス先進国アメリカに留学し、パーソナルトレーナーの資格を取得。日本に帰国後、大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーの仕事を開始。この頃には体がだいぶ変わっていて、自分に自信を持っていました。

しかし無理な運動を長年続けたため、体中の関節に痛みが出て一番軽いバーベルでさえ持てない状態になってしまいました。トレーナーをやめようか迷っていた時に出会ったのが加圧トレーニング。体を痛めてしまった私でも、重たい負荷を使わない加圧トレーニングで再びトレーニングすることができるようになりました。しかもそれまでにやっていたトレーニングよりも体が進化したのです。さらに驚いたのは痛めていた関節の痛みもいつの間にかなくなっていたのです。

「これは素晴らしいトレーニング法だ!」と気に入った私は加圧トレーニングの資格を取得。お客様の体もみるみる変化していき、喜んでいただけてます。私自身も関節を痛めることなく安全に、そしてさらに体が変化していってます。これからも多くのお客様にお届けしていきたいと思います。


ビューラー大谷の
加圧トレーニングの特徴

  • アメリカの大学でスポーツ科学を学び、整体師でもある、体のことを知り尽くしたトレーナーが指導を担当します。
  • 加圧トレーニングだけでも13年(西宮でいち早く加圧を導入)の指導実績があるベテラントレーナーがあなたにぴったりのトレーニングをご提供します。
  • マンツーマンのトレーニングなので他のお客様に見られることがありません。人目を気にせずトレーニングしていただけます。
  • 女性専用の加圧スタジオが多い中、男性会員様が多数在籍。男性も安心してトレーニングしていただけます。
  • トレーナーは空手競技で全日本および、世界大会優勝の実績があり、スポーツをしている方のための指導も担当しています。
  • 加圧トレーニングだけでも13年(西宮でいち早く加圧を導入)の指導実績があるベテラントレーナーがあなたにぴったりのトレーニングをご提供します。

なぜ加圧トレーニングがいいのか?
なぜ危険じゃないのか?

メリット
なぜ加圧トレーニングがいいのか?
加圧トレーニングは日本生まれのトレーニング法。
腕と脚に専用のベルトを巻くことで血流制限が起こります。
その状態で運動をすると、激しい運動をした時のように筋肉内に乳酸が出ます。
すると、脳の下垂体というところから成長ホルモンが大量に分泌されます。

加圧トレーニングの5大効果
・ダイエット効果
・血行促進
・回復力アップ
・筋力アップ
・若返り・美肌
メリット
なぜ加圧トレーニングは危険じゃないのか?
加圧トレーニングは腕と脚にベルトを巻いて血流制限を起こすという性質上、素人がやると大変危険なトレーニングです。

加圧トレーニングでよく誤解されるのは「止血」させられるというものです。医療現場でない限り、止血なんてあり得ません。そんな状態を続けたら組織が死んでしまいます。

加圧トレーニング指導者は資格を取る時に安全を最優先にして施術することを教えられます。ですので我々は安全を最重要視して施術をします。

また当スタジオのトレーナーは加圧トレーニング指導歴13年。会員様に一度も怪我をさせたことがあります。「安全でありながら、最大の効果を目指す」。それがビューラー大谷の加圧トレーニングです。
メリット
なぜ加圧トレーニングは危険じゃないのか?
加圧トレーニングは腕と脚にベルトを巻いて血流制限を起こすという性質上、素人がやると大変危険なトレーニングです。

加圧トレーニングでよく誤解されるのは「止血」させられるというものです。医療現場でない限り、止血なんてあり得ません。そんな状態を続けたら組織が死んでしまいます。

加圧トレーニング指導者は資格を取る時に安全を最優先にして施術することを教えられます。ですので我々は安全を最重要視して施術をします。

また当スタジオのトレーナーは加圧トレーニング指導歴13年。会員様に一度も怪我をさせたことがあります。「安全でありながら、最大の効果を目指す」。それがビューラー大谷の加圧トレーニングです。

加圧トレーニングスタジオ 
ビューラー大谷

場所

加圧トレーニングスタジオ ビューラー大谷

兵庫県西宮市甲子園六番町14-10

トータルエステティックサロン 
ビューラー大谷内 併設 加圧スタジオ

阪神電車 甲子園駅から徒歩2分

駐車スペースあり 2台分停められるスペースがございます

料金

体験 約90分 5,280円(税込) 
体験時、カウンセリングとご希望の方には体組成計で筋肉量と体脂肪量を計って
いただけます。

通常 60分 6,600円(税込) 
運動時間 約40分+整理体操 or エアバッグ

入会金・月会費なし!

持ち物
  • 運動しやすい服装
  • 汗拭きタオル
  • ペットボトルのミネラルウォーター
 靴は持参していただかなくて結構です。

持ち物
  • 運動しやすい服装
  • 汗拭きタオル
  • ペットボトルのミネラルウォーター
 靴は持参していただかなくて結構です。


加圧トレーニング体験レッスン
お申し込みはこちらから

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信
営業時間 日・金 10:00 - 20:00
         土   10:00 - 17:00
*金曜日が祝日の場合
 お休みをいただきます。

 土曜・日曜は祝日でも
 営業しております。