カラダが喜ぶ『五感体操』入門
不思議な感覚でぽかぽか代謝アップ!
オンライン体験講座

受講者からこんな声が・・・!!

♡「簡単な体操でぽかぽかカラダが熱くなってきます!」

♡「雰囲気がすごくよくって質問しやすい!」

♡「ヘルニアでも無理なく参加できた!うれしい!」

♡「ヨガとも違う!呼吸とストレッチで新しい感覚です」

♡「正しい体の使い方を教えてもらえて楽しい!」

素敵なプレゼントがあります♪

入会初月が今なら無料!

◎月額受け放題 →4000円+税

◎月額受け放題+ チャット健康相談10回
→10000円(限定10名)

◎月額受け放題+ チャット健康相談10回+ (遠隔気功調整
→15000円(限定3名)

どのコースでも初月は無料となります

五感体操って何?

簡単な「呼吸」+「ストレッチ」
とってもカンタンに体も心もスッキリ改善!
ぽかぽか代謝アップやポッコリおなか解消に
効果的な体操をご存じですか?

ヨガや普通の体操と
どこが違うの??

五感整体の3つの魅力

現役の女性整体師
プロのインストラクターが教えるカラダを整える体操!
インストラクターは現役の女性整体師!
運動不足解消はもちろん、肩こり、腰痛などお体の悩みにも無理なく効果を実感していただけます
仲間とオンラインで楽しく体操!
アットホームな温かい雰囲気でできる
オンラインでも仲間と笑いながら楽しく受講できる
仕事もプライベートも充実した生活を送りたい方も、オンラインの受講だから安心!
質問に対応して
オーダーメイドの体操がうけれる
プロの整体師が、あなたのお悩みにお答えしながら
毎回あなたのための体操をオーダーメイドで提供します
質問に対応して
オーダーメイドの体操がうけれる
プロの整体師が、あなたのお悩みにお答えしながら
毎回あなたのための体操をオーダーメイドで提供します

♡魅力がたっぷり♡

☑ 最近疲れがなかなか抜けない・・・

☑ 体や心の悩みがあるのに相談できない

☑ 病院に行ったけど検査では異常なし

☑ 生活の中に楽しみがない・・・

☑ 今の生活をもっと楽しく明るくしていきたい

でも近くに教室がない・・・
そんな方でもオンラインで気軽に♪

カラダが喜ぶ『五感体操』入門
不思議な感覚でぽかぽか代謝アップ!
オンライン体験講座

五感体操はこんな方におススメです

♡健康になりたい
♡肩こりや腰痛で長年悩んでいる
♡不調を相談できるところがない
♡病院でもなかなか治らない悩みがある
♡楽しく健康になりたい
♡きつい運動やトレーニングはちょっと・・・

オンラインで体験できる
五感体操のカリキュラム

①グループレッスン
~みんなで楽しく健康に~

→オンラインでzoomを使って、みんなで一緒に体操をすすめていきます

②パーソナルレッスン
~体のプロに個別相談できる~
→現役の女性整体師に個別で相談できる!
1対1だから安心♪
女性ならではのお悩みもご相談ください

③チャット相談
~いつでも気軽に相談可能~
もっと気軽に相談したい
そんな方のためにチャットのサービスもご用意しました!

受講生の声

利用者の声

ヘルニアでの私でも参加できました!
(S.A様)
ヘルニアで体がうまく動かせない私の事情を汲んでくださり、負担のない体操メニューを作ってくれて感謝です!
とっても雰囲気が良くて質問もしやすい!
(T.T様)
先生が丁寧にやさしい口調で教えてくれますので、レッスン中も気軽に質問がしやすいし雰囲気がとてもよかったです(⌒∇⌒)
肩の凝りがラクになりました!
(M.K様)
肩が重くなってきたなーと思っていましたが、今日のレッスンを受けたら、肩がラクになってスッキリ!
終わるころには体がポカポカして熱くなりました
正しい体の使い方を教えてくれます
(S.0様)
間違ったストレッチをしていたなーと改めて感じました
カラダの使い方が悪かったのもヘルニアの原因だと気づき、いろいろご指摘いただけて良かったです!
正しい体の使い方を教えてくれます
(S.0様)
間違ったストレッチをしていたなーと改めて感じました
カラダの使い方が悪かったのもヘルニアの原因だと気づき、いろいろご指摘いただけて良かったです!

講師紹介

五感体操 代表
あけたひとみ

大手エステティックサロン勤務
店長を経て独立

北京中医薬大学日本校にて中医薬、気功、薬膳を学びながら平成15年に整体院を開業

その後、気功を広めるためフリーインストラクターとしての活動を開始

現在週6本のレッスンを実施
気功
あへあほ体操
ストレッチポール(JCCA)
を応用し、『リラックスと笑顔』『体幹』『五感』を養い心身を整える健康指導として『五感体操』を開発

プライベートでは二男・犬1匹の母
趣味:心がワクワクすること
映画、ドライブ、買い物、食事 他
ストレス発散方法:映画やドラマで爆笑&号泣すること

素敵なプレゼント♪

入会初月が今なら無料

◎月額受け放題 →4000円+税
◎月額受け放題+ チャット健康相談10回 
→10000円(限定10名) 
◎月額受け放題+ チャット健康相談10回+ (遠隔気功調整 
→15000円(限定3名)
どのコースでも初月は無料となります

カラダが喜ぶ『五感体操』入門
不思議な感覚でぽかぽか代謝アップ!
オンライン体験講座