スタイリッシュ荻野代表トレーナー
トレーナー歴25年の実績‼
10000人以上の指導歴
健康運動指導士
ファスティングコンサルタント
ファスティングマイスター
ファスティングカウンセラー
全国初のファスティングトリプルライセンス取得トレーナー


先着3名様だけです。
必須条件は、「トレーニングを始めたい方」‼

荻野代表トレーナーの内臓コンディショニング始めました。

・慢性疲労が抜けない方。
・お酒をよく飲む方
・便秘がひどい方

3ヶ月で、この結果! お客様の感想文を載せました。
女性のHさん。男性の金城さんの感想文です。
Hさん
これまでの私は、自己流なダイエットをしてはリバウンドの繰り返しで年々増えていく体重。痩せたいは、あっても思うだけで好きな物を好きなだけ食べると言う生活をして居ました。

ストレス発散をして居るつもりでしたが、階段を上がるだけで息切れする程になり、さすがにこのままでは
本気でヤバイと…

そこで 沖縄ダイエットで検索してみる事に色々出てきましたが、ファスティングと言うキーワードが気になり

おッ 無料カウンセリングがある!!まずは、受けてみようと連絡してみました!

すぐに対応して下さりどんな事をして行くのか色々お話しして頂いて、それなら出来るかもと少し正直不安もありましたが、‘’痩せたい気持ちがあるなら大丈夫です‼️

僕が一緒に痩せさせます‼️”その言葉でダイエットの決意が固まりました。

目標を3カ月-20㎏と立てて
・ファスティング
・ケトジェニック
・サーキットトレーニング

を組み合わせたダイエット!食事に対する考え方 健康的に痩せる!ファスティングは身体をリセットする事で
凄く調子が良くなり自分的にはお肌も綺麗になりました。

さらに 長年苦しんでいた便秘も腸内改善指導のお陰で、今では1日1回の快便です!

トレーニングは運動ベタな私に、あの手この手で合わせた指導をしてくれて自宅でも出来る筋トレなど

身体が軽くなるにつれ、体力も付けて行く事が出来喜びにも繋がり
結果-20㎏目標を達成する事が出来ました⤴️🙌✨

現在では、 81,9㎏→54,6㎏
トータル27,3㎏減です‼️

なななんと、、

捨てきれずに取って置いたお気に入りのデニムが履けるようになり♪

健康な身体を手に入れる事が出来たので今後、リバウンドをしないを、目標にこれからも頑張るつもりです!

痩せたいのに方法がわからない方、自己流でリバウンドしてしまう方本当におすすめですよ(*^^*)

スタイリッシュさんに通って良かったって、すごく思っています!

パーソナルトレーナーの荻野さんには感謝してます

ありがとうございました★*☆
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
金城昌之さん

趣味はダイエット・特技はリバウンドだよね(笑)と周りの友人から言われている金城と申します。

今から5年前に、自己流の気合!努力!!根性!!!による過激な食事制限と運動によって3ヶ月で-15kgのダイエットに成功しました!

ですが、

気づけば+10kgと完全にリバウンドをしてしまい、ここ半年間は、そろそろヤバイと自分でも自覚する程、
体重が増加してしまい、どのようにしたら痩せれるか。次のダイエット方法を探しておりました。

そんな時に偶然、荻野さんと知り合いスーパーサーキットトレーニングとファスティングを取りれた
パーソナルジムを運営している事を知りました。

ただ、それまでお金をかけずに精神論だけで痩せてきた私にとっては、どうしても、お金をかけて痩せる!
という事を即決する事はできなかったです。

ただ、トレーナーの荻野さんより金城さんが本気でダイエットに取り組むのなら「支払いはいつでも良いですよ♪」と言われて

このままでは、ヤバイと危機感だけは感じていたので背中が押された気がして、取り組む事を決意しました。

実際のダイエットメニューなのですが荻野式ダイエットメニューの柱である食事・トレーニング・ファスティングの3つに分けて感想をお伝えいたします

食事に関しては荻野式ケトジェニック食(糖質制限)で糖質制限と聞くと白米が大好きな人からするとそんなの耐えれる訳ない!と思うはずです!

と言うのも私、金城も白米が大好きだからです!

日本人に生まれて良かった事を3つ上げて♪と言われたらその中の一つに絶対に「白米」は、入ります!(笑)

お昼ご飯に自家製のおにぎりを食べているとおにぎり姿が良く似合うね♪と同僚からよく言われていました。

その位、白米が好きな私でも、荻野式ケトジェニック食をストレスなく実施する事ができました!

その理由は肉・魚は、どれだけ食べてもOKだからです♪

ダイエットを開始して1ヶ月目はこれまでの人生で一番、肉を食べた30日でした

毎日、肉を食べれる幸せ食事制限って苦しいんじゃなかっけ?という固定概念を最初っから、ブチ壊して頂きました(笑)

そして、毎日、お肉を食べても-8kg痩せる事がでました♪

さらにトレーナーの荻野さんよりスーパーでのオススメの食材も教えて貰えるので今まで知らなかった美味しい食事も食べれてめちゃくちゃ楽しいです!!!

次は、トレーニングなのですがこれは正直、キツイです・・・

元々、インドア派なヲタク系男子にとっては荻野式サーキットトレーニングは苦行以外のナニモノでもございません・・・

ただ、この苦行の後に感じる事のできるマッサージがまさに快感!至福のひとときです!!
(最初の1ヶ月はこのマッサージを受けたい為だけにトレーニングに耐えていたような気がしますw)

マジでお金を払っても良いレベルのマッサージをトレーニング後に受ける事ができます。
※お金を払う代わりに焼肉をご馳走するとトレーナーの荻野さんはめちゃくちゃ喜びますw

もちろん、2ヶ月目以降は筋肉もついてきて、自分の身体の変化も感じ苦しいトレーニングも徐々に楽しくなってきました♪

そして最後に「ファスティング」なのですが個人的には、これは荻野式パーソナルダイエットメニューの最大のポイントはココだと思います!!!

理由としては
① ファスティングの3日間で確実に痩せますし、きちんとやれば思っている以上に全然、キツくないです。
逆に頭がスッキリして気持ちイイです♪

さらに
② ファスティングの影響で腸内環境が改善されるので、食事のメニューが代わり、健康一直線の身体になります。

ドドメは
③ ダイエット期間中、食べ過ぎたぁーーーーーと思った日があっても、ファスティングをした確実に痩せるので、リバウンドの心配がなくなります。

ファスティングをやる度に実感する事ができますので、これまでリバウンドに悩んでいた人には荻野式ファスティングは、マジでオススメです。

そんなこんなで3ヶ月が経過すると-20kgのダイエットに成功し周りの友人、同僚からは

「どちら様ですか?」

と言われる程、痩せてしまった金城です。

今回、ダイエットを通して体重を落とすだけでなくその過程で、自分自身と向き合う事ができ、自分の変化(成長)を感じ、自分の身体を好きになれた事で、自分を好きなり他人と比較しなくなった事が荻野式パーソナルダイエットをやって本当に良かったと感じる事です!

荻野さん
背中を押して頂き
本当にありがとうございます。

  ファスティング
    でコロナに負けない
「美」を!!

「美しく痩せたい、綺麗な身体を作りたい」
美しく健康であるために。そのためのヒントが、自分の肉体の声を聞き、身体の内面に向けることだと私たちは考えています。ファスティングダイエット・ケトジェニック食事療法・SST(スーパーサーキットトレーニング)で自分史上最高の「美」を手に入れる時期がきました。
今まで、ジムやパーソナルトレーニングを受けても、なかなか痩せなかった方。痩せても必ずリバンドをしてしまう方、必見!!
ファスティング+ケトジェニック食事療法+スーパーサーキットトレーニングで完璧なダイエットを成功させましょう。ファスティングとは、ある一定期間固形物を摂らないことで疲れた消化器官を休ませ、腸内をキレイにすることで停滞していた代謝酵素を一気に活性化させる事を目的としています。ファスティングダイエットは汚れた細胞を健康的な細胞に戻す唯一の方法なのです。

自分の腸と細胞と向き合ってますか?

トレーニングしても食事制限しても、なかなか痩せなかったあなた。原因は、細胞内と腸内にありました。食べ物は、口から入り胃で消化し腸で吸収されます。しかし腸が汚れていると栄養が吸収されません。それだけでなく、排泄もうまくいきません。吸収されない未消化物が体内に蓄積されると腐敗していきます。腐敗して毒性の高くなったものが、血液に入り込み、更に細胞内に溜まっていきます。それによって、細胞の新陳代謝が阻害され、いくら運動しても食事制限しても体重が減らなくなるのです。ですから、ダイエットをするならまずは腸内を綺麗にすることが大切です。腸内を綺麗にして細胞を活性化させる事で痩せる体質を作るのがファスティングダイエットなのです。

最大の効果
1.1回30分でok!
2.きついトレーニングではない
3.筋肉量が増えていく

*ファスティングだけでのダイエットを繰り返していくと筋肉量は減りしまいに痩せにくい体になっていってしまいます。



プライベートジムご案内

あなたの身体にベストなファスティングダイエットを始めましょう

スタイリッシュのパーソナルトレーニングは、トレーニング体育大学のトレーナー学科を卒業した20年のキャリアを持つ経験豊富なトレーナーです。あなたの身体の状態をくまなくチェックして、ベストな特別プログラムを作成します。
また、定期的にあなたが目指す目標をヒアリングし、その実現にふさわしい食事療法やトレーニングプログラムの変更・提案で理想に近いプロポーションへと導いていきます。

プライベートジムのご案内

パワーラック・サーキットトレーニング器具
サーキットトレーニング用の器具が揃っています。パワーラックやランニングマシン、ステップ台など


ファスティング講習会とケトジェニックダイエット講習会
ジムは静かなスペースと大きな窓があり自然光のなかでリラックスします。お客様に合わせて、ファスティングの具体的な説明やケトジェニック食事管理のやり方を指導いたします。
スポーツストレッチ・スポーツマッサージ・動作法などのコンディショニング

疲労回復や身体のゆがみや、痛みをとってい行きます。

他、トイレ、シャワー、シャンプー、コンデショナー、ボディーソープ、ミネラルウォーターなど揃っています。
スポーツストレッチ・スポーツマッサージ・動作法などのコンディショニング

疲労回復や身体のゆがみや、痛みをとってい行きます。

他、トイレ、シャワー、シャンプー、コンデショナー、ボディーソープ、ミネラルウォーターなど揃っています。

スタイリッシュ の特徴

ケトジェニック食事管理
1日の摂取カロリーの6割を良質な「油」で摂ります。他、十分なタンパク質と食物繊維をとる、身体を3~5日でケトン体質にします。無理な糖質制限では、なくて空腹感はありまでせん。
スーパーサーキットトレーニング

筋力トレーニングと有酸素運動を休みなく繰り返していきます。60分のスーパーサーキットトレーニングは、5~7時間の有酸素運動と同等の脂肪燃焼効果があり、筋力トレーニングもすることにより筋肉量も増えボディーメイクしていきます。
なぜ、ファスティングとトレーニングなどを組み合わせるのか?
ファスティングだけだと筋肉が落ちていく、ケトジェニック食事管理だけでは、内臓が汚れていく、SST(スーパーサーキットトレーニングでけでは、体重が落ちない。
だから
①ケトジェニック食事管理(痩せる体質を作り)
②スーパーサーキットトレーニング(肉体・細胞を活性化)
③すべての「脂肪」を流れ去る
この3つが揃って初めて効果が出てきます。
ファスティングだけだと筋肉が落ちていく、ケトジェニック食事管理だけでは、内臓が汚れていく、SST(スーパーサーキットトレーニングでけでは、体重が落ちない。
だから
①ケトジェニック食事管理(痩せる体質を作り)
②スーパーサーキットトレーニング(肉体・細胞を活性化)
③すべての「脂肪」を流れ去る
この3つが揃って初めて効果が出てきます。
なぜ、ファスティングとトレーニングなどを組み合わせるのか?
ファスティングだけだと筋肉が落ちていく、ケトジェニック食事管理だけでは、内臓が汚れていく、SST(スーパーサーキットトレーニングでけでは、体重が落ちない。
だから
①ケトジェニック食事管理(痩せる体質を作り)
②スーパーサーキットトレーニング(肉体・細胞を活性化)
③すべての「脂肪」を流れ去る
この3つが揃って初めて効果が出てきます。

料  金
価格は、すべて税込価格です

☆人気No.1☆人気
EAAファスティングダイエットコース

3ヶ月24回コース
ファスティングダイエットコース

トレーニング:24回(50分)
ストレッチ&内臓コンディショニング:24回(30分)
ファスティング:3回
ケトジェニック食事管理:3ヶ月
ファスティング講習:1回
ケトジェニック講習:1回

料金:748,000円
(入会金50,000円)

コンディショニングコース

3か月コース トレーニング:24回(50分のトレーニング)
ストレッチ&内臓コンディショニング:24回(30分のストレッチ)
食事管理・ファスティング無し
料金249,8000円
入会金(50000円)
3ヶ月モニターコース
SNS顔出し可能な方
ファスティングダイエットコース
トレーニング:24回
ファスティング:3回
ストレッチ&内臓コンディショニング
ケトジェニック食事管理:3ヶ月
ファスティング講習:1回
ケトジェニック講習:1回
料金:348,000円
(入会金50000円)


3ヶ月モニターコース
SNS顔出しなし
ファスティングダイエットコース
トレーニング:24回
ファスティング:3回
ストレッチ&内臓コンディショニング
ケトジェニック食事管理:3ヶ月
ファスティング講習:1回
ケトジェニック講習:1回
料金:448,000円
(入会金50,000円)

リバンド防止パーフェクトコース
絶対にリバンドしたくない方完全無敵コース
3か月コース終了者限定

トレーニング:8回(50分)
リバンド防止管理
料金:100,000円

コンディショニングコース

3か月コース トレーニング:24回(50分のトレーニング)
ストレッチ&内臓コンディショニング:24回(30分のストレッチ)
食事管理・ファスティング無し
料金249,8000円
入会金(50000円)

スタイリッシュ社長兼トレーナー経歴

体育大学・体育学部・体育学科・トレーナーコース卒業
都内スポーツクラブ勤務・年間1000人以上を指導
健康運動指導士免許取得
ガイアの夜明け出演依頼
依存症と医者に告知
依存症回復施設入寮→治療→回復
うるま市役所勤務
那覇市内パーソナルジム勤務 (年間1000本以上のセッション)     
那覇市松川にファスティングダイエットジム「スタイリッシュ」創設

主な資格
健康運動指導士
ファスティングコンサルタント
ファスティングカウンセラー
ファスティングマイスター
ホームヘルパー2級
javaプログラミング検定3級
NSCA-CPT取得中

ファスティングダイエットジム「スタイリッシュ」創設の秘話
「回復した依存症の人たちが社会にでる前に資格、スキル、社会に人との対人関係を築く能力を育てる場所・環境を作る」

私は、元薬物依存症でした。10代の頃からジムでトレーニングして身体を鍛えておりましたが、薬物に溺れ全てを失い、10年前に沖縄の地に流れ着きました。そして回復施設に入寮し依存症の治療を行い社会に出ていきました。そして、今は依存症の人達の就労施設を作り、そして依存症が回復して社会に出で行き、その受け皿を作りたいと考えファスティングダイエットジム「スタイリッシュ」を創設しました。

☆指導実績1000000件超え☆☆現在100%のダイエット成功率☆☆100%リバンド回避率☆☆トレーナー歴25年☆☆体育大学トレーナー学部スポーツ医学コース卒業☆☆健康運動指導士☆☆ファスティングマイスター☆☆ファスティングコンサルタント☆☆ファスティングカウンセラー☆沖縄初ファスティングトリプルライセンス
プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください
会社名:スタイリッシュ

創業者:荻野 徹(ルー)
設立年月:2020年1月6日
会社住所
〒900-0012
沖縄県那覇市泊1-4-13 第一福龍ビル 401号室
電話番号090(7388)2916 (荻野徹)

会社住所
〒900-0012
沖縄県那覇市泊1-4-13 第一福龍ビル 401号室
電話番号090(7388)2916 (荻野徹)