あなたのモヤモヤを解決する

コーチング
体験セッション

60分間のコーチングセッションを
6,000円2,000円で!
”常に応援してくださる存在、「お値段以上」”
50代・カウンセラー
”1人で進むよりも目標達成が早く確実に”
40代・主婦
”モヤモヤした考えを少しずつ言語化できた”
40代・会社員

コーチングって、どういうもの?

行動して、夢を実現できるあなたになるためのツール
コーチングとは、コーチとの対話により、あなたが問題を解決したり、理想の状態に到達することを、より早く、より効果的に実現するためのもの。

日本ではまだまだ認知度が低いコーチングですが、欧米では、活躍するビジネスパーソンには、必ずと言っていいほどコーチやカウンセラーがついています。この日本でも、上場企業の約2割の経営層がコーチをつけていると言われています。

コーチと会話をするうちに、ふわふわした夢が形になったり、
モヤモヤした想いが言葉になっていきます。

コーチは、原則としてアドバイスも命令もしません。
質問に答えているうちに、あなたが自分で「気づく」のです。
さまざまな角度からの質問と、ポジティブなフィードバックで、あなたの中にある答えを、どんどん引き出します。

自分で「こうしよう!」と決めるからこそ、楽しく行動にうつせます。

そして次のセッションでは、成長した自分を報告したくなります。
こんなお気持ち、聞かせてください
  • 「何か」したいけど、「何がしたいのか」が分からない。
  • 好きなことを仕事にして輝いている友人が羨ましいな。
  • 何か肩書きを身につけて、「ママ」「会社員」だけの自分から卒業したい。
  • 社会に役立っているという実感が欲しい。
  • もっと自分に自信をつけたいな。
  • やってみたいことはあるけど、時間がなくてできないの。
  • TO DOに流されるだけの毎日。もっとワクワクすることしたいのに。
  • 家族と同じくらい、自分のことを大事にしたいな。
仕事も、家事も、趣味も!
楽しみながら理想の私へ。

こんな方にお届けしています

今、自分を、何かを、変えたい。
変えたいけれど、

 初めの一歩を踏み出せない
 背中を押してほしい
 目標達成に向けて、一緒に伴走してほしい
 何をしたら良いのか分からない
 やってみたけど上手くいかない
 目標そのものが分からない


そんなあなた、ぜひお話を聞かせてください。

WHY WE RECOMMEND

オススメする4つの理由
POINT
-01-

より速く、より遠くへ!

人は、ひとりでも目標を達成することはできます。でも、一緒に走ってくれる人がいれば、もっと速く、もっと遠くまで行けます。
何か月間もずっと悩んでいた問題が、コーチに1時間話すだけで、解決することも。目標達成や問題解決への、究極の近道です!
POINT
-02-

違う視点からの質問で
気づきがたくさん!

自分ひとりだけで考えていると、同じところをグルグルして、突破口がなかなか見つからないことも。コーチからの質問に答えているうちに「私ってこんな事したかったんだ」「こんな思いを抱えていたんだ」など、気づきがたくさん出てきます。
POINT
-03-

コーチとの約束で
どんどん行動できる!

やりたい事ややるべき事が見つかったら、あとは行動あるのみ! でも、それがなかなか難しいですよね。「これをやるぞ!」とコーチに宣言することで、達成率がぐんと上がります。希望者にはメールでのフォローもいたします。自分で自分の行動力に驚くかも!?
POINT
-04-

急な日程変更OK!

特に小さなお子さんをもつママは、急な発熱や用事が心配ですね。ご連絡をいただければ、柔軟に対応いたします。もちろんキャンセル料はいただきません。
POINT
-03-

コーチとの約束で
どんどん行動できる!

やりたい事ややるべき事が見つかったら、あとは行動あるのみ! でも、それがなかなか難しいですよね。「これをやるぞ!」とコーチに宣言することで、達成率がぐんと上がります。希望者にはメールでのフォローもいたします。自分で自分の行動力に驚くかも!?
”KATSUMI TAKAHASHI”
高橋 克弥
あなたの夢に、私が伴走します!

ハーバリスト/コーチ
コーチングプレイス認定コーチ
ハーブティーショップうさぎ薬草代表
日本メディカルハーブ協会 ハーバルプラクティショナー
日本フィトセラピー協会 ハーブティーソムリエ
健康包括支援協会 嗅覚反応分析士 
日本能力開発推進協会 上級食育アドバイザー

一児の母として家事・育児をしながら、フルタイム勤務の会社員、ハーブティーショップ経営、コーチ、嗅覚反応分析士として活躍する「複業家」。

母、会社員、起業家、家業の手伝い、病気の母の看病と、ひとり何役もこなす中で培った、体力・時間管理術・手帳術で、忙しくても「本当にやりたいこと」を見つけて自分らしく輝きたいワークキングマザーのサポートを行っている。 

ハーブティーショップうさぎ薬草では、ハーブの専門家としての知識を活かし、クライアントひとりひとりの体調や、香り・味の好みに合わせたフルオーダーメイドティーを提供。身体に良いだけでなく、おいしく飲めるハーブティーブレンドが好評である。

また、コーチングの手法を用いた講座では、夢の見つけ方、目標設定、効果的な手帳活用法、時間の作り方、コツコツと続けるための習慣づけ、セルフコーチングの仕方などを教えながら、夢に向かうクライアントに伴走している。

ハーブで身体を、コーチングで心を元気にして、クライアントの「こんな私になりたい!」を全力で応援しながら、増え続ける日本の医療費の削減に貢献したいと願っている。

注意事項

  • ZOOMを使ったオンラインセッションか、お電話でのセッションとなります。対面セッションは実施しておりません。
  • コーチには守秘義務があります。セッションでお話し頂いた内容は一切口外いたしませんので、ご安心ください。
  • コーチングが機能していないと感じた時は、コーチからコーチングを止める場合もあります。
  • 精神疾患を抱えた方は、お断りさせていただくことがあります。(精神疾患はカウンセリングの範疇になり、悪化を招く恐れがあります。)
  • 60分のコーチングセッションの後、ハーブで体を整えながら、夢を見つけてそれに向かって加速する【ハーバルライフミッション講座】へのご案内をさせていただきます。(20分程度)