朝起き上がるのがつらい
社会人女性

必見!

マッサージに時間が
なくて行けない

女性にもできる

1日13分○○するだけで
腰痛改善⁉

毎日の生活に「ハリ」が
でてくる!!

毎日身体を軽くする方法!!

※下記の内容に
一つでも
当てはまる方は
絶対読んで
ください
⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓
  • ◇軽い身体を
     手に入れたい!


    たくさんおでかけを
     したい!


    趣味に
     のめり込みたい!


    ◇日々の生活に
     「ハリ」が欲しい!


    新しいこと
     挑戦したい!


    ◇一日の疲れを
     次の日に
     残したくない!


    ◇元気に毎日過ごしたい!
  • ◇身体が張ってて
     夜寝付けない。


    ◇身体が重くて
     やりたいことも
     できない。


    ◇ストレスや疲労で
     毎日疲れている。


    ◇朝起きるとき、
     腰がつらい。


    ◇仕事中、首や肩などが
     張っていて
     集中できない


    ◇自己流で
     やっているけど
     中々よくならない。


    ◇ほぐし屋などに
     行きたいけど
     時間がない。
  • ◇身体が張ってて
     夜寝付けない。


    ◇身体が重くて
     やりたいことも
     できない。


    ◇ストレスや疲労で
     毎日疲れている。


    ◇朝起きるとき、
     腰がつらい。


    ◇仕事中、首や肩などが
     張っていて
     集中できない


    ◇自己流で
     やっているけど
     中々よくならない。


    ◇ほぐし屋などに
     行きたいけど
     時間がない。
「身体がつらくてなにもやる気が
起きない」


「やりたいことがあっても身体が
重くて後回しにしてしまう」




ほぐし屋にいったりマッサージ機を
買って使ってみた。

それでも楽なのはたったの一日だけ。
寝たら辛い身体に元通り。



なにしても変わらない、よくならない。
そう思っていませんか?
毎日の仕事、家事、育児、
お疲れ様です。
よく頑張っていますね。




しかしもう大丈夫。
あなたが身体の疲れを諦めるのは僕の
テクニックを受けても楽になることが
できなかったときです。




僕のテクニックを使っても
身体の疲れがとれなかった。
ごめんなさい、
その時は諦めてください。





僕の整体師をやってきた中で伊藤さんという方がいました。




伊藤さんもあなたと同じように
体の疲れでずーーっと苦しみ
悩み続けていました。




伊藤さんの友人が僕のお客様にいて
その友人に相談したときに僕の存在を知ったそうです。
そこから僕のところに連絡がありました。




昔の伊藤さんは


・毎日の仕事と家事の疲れとストレスでとても悩んでいた。
・趣味のネイルも疲れすぎてて
 やる気すら起きない。
・夜も身体から張りすぎててまともに
 眠ることもできない。
・でかけたくても
 そんなことする元気すらない。


そんな生活を送っていました。





ですが今は。






趣味のネイルをお仕事にしてサロンを
開いて好きなお出かけも
たくさんしています。






ネイリストという同じ姿勢で
とても気を遣う大変なお仕事の
はずですが
身体の疲れは次の日に
残らないそうです。




どうしてだと思いますか?














初めまして。なおまるです。


僕は「整体師」として
お客さんと対面で整体をし
オンライン上でもストレッチや
セルフケアなどを
お伝えする活動をしています。


16歳から整体師として
活動していて
これまで1500人以上のお客さんに
関わってきました。



やはり身体の疲れが取れずに
悩まれていろいろな事を
試しても良くならない。
というお客さんがほとんどでした。







そのようなお客さんに見られるのは
「ただほぐし屋にいくだけ」
「ただマッサージ機に座るだけ」
という方が8割方でした。






そんな方が僕のところにきて
身体をほぐさせてもらったり
いろいろな話をしていく中で

2回目、3回目と来た時に

身体が変わってくのを
実感されるんです。




先ほど話をした伊藤さんですが


僕と出会う前は
ほぐし屋にいったり
マッサージ機を
買ったり
いろいろな事をしてましたが



結果、全然良くならず...
全然身体の疲れも取れず...



僕と出会って
僕の施術を受けるようになり

施術後の楽な時間が
1日、2日、一週間と
長くなっていきました。




どうにかして軽い状態の身体で
常にいれるようになりたい。



僕もその状態でいてほしかった。





そこで僕の整体以外でも
ストレッチやセルフケアなど
をやってもらうようにしました。



でも毎日継続するのはとても
大変なこと。
ほんっとにそう思う。


僕も正直苦手です...


それでもちゃんとやったおかげで
ちゃんと続けたおかげで



仕事の疲れが次の日に残らず
朝、起きてスッキリする日が
とても増えたそうです。


他の方でも同じように
悩んでる方はたくさんいたので


同じように
ストレッチやセルフケアを
してもらうようにしたら...



ほとんどの方が
疲れが抜けるのが早くなったり
疲れが次の日に残らないように
なりました。




そこから常にいい調子の体を
保つことができるように
なるんです。




ほぐし屋にいったりマッサージ機に
座ってた時間より遥かに短いのに。
どうしてだと思いますか?




理由は簡単です。
その行ってる時間、
座ってる時間以外に
なにもしていなかったり
自分なりに努力をしていても
その仕方が違っていたり。






自分なりに取り組む姿勢は
とても大事です。




一番は「気持ち」が大事だと
僕は思っています。


しかしその取り組み方によっては
身体を余計悪くしてしまう可能性もあるんです。




取り組む姿勢はすごくいいのに
もったいない!!



原因は人によって違います。
デスクワークであった
り生活リズムであったり
寝方であったり。




その原因を理解することが
まず一歩。

そこから原因に合わせて
アプローチを
していくことが

軽い身体へ変えてく大事な点
になります。




中には自分なりに考えて
セルフケアを
していた方がいました。




しかしよくなるばかりか
体のいろいろなところに
負担をかけてしまい



むしろもっと疲労を感じるように
なってしまい


さらにストレスを感じる生活
なってしまいました。


そこで僕が整体をさせてもらい
セルフケアやストレッチなどを
監修し始めて


たった数か月で疲れのない
軽い身体を
手に入れることが
できました。




何年も疲労とストレスを
溜めこんでいた身体だったのに。




取り組み始めてだんだん笑顔が
増えていき
楽になったときには笑顔で
「ほんとにありがとう」と
感謝してもらえました。





その時僕はもっといろんな人に
僕の技術を受けてもらいたい!
たくさんの人に
笑顔になってもらいたい
という思いが一層強まりました。





悩んでいるだけじゃ
なにも変わりません。
何もするにも挑戦するのは
正直大変なことですよね...


でも身体に関してはやったら
やった分だけ
返ってくるんです!



しかもとても簡単なことを
やるだけ。ほんとに。


いるのは本当に
気持ちだけ。ほんとに。


毎日忙しいあなたにも
できます。絶対。




一気にたくさんの事を
やるわけじゃないんです。
小さいことの積み重ねなんです!!



よく言いますよね。
「ちりも積もれば山となる」
本当にこの通りです。



どれだけ小さいいことでも
続けていれば大きく変わるんです。



イメージしてください。


軽い身体を手に入れた自分を。

趣味にも没頭できる。

好きな事をたくさんできるんです。


本当に小さなことをやるだけで。



今回、さらに僕の技術、経験値を
上げるために!


たくさんの方に
体験してもらいたい!


一人でも多くの方に
「挑戦」してもらいたい!



そう思ったので
このなが~いブログを
読んでくれたあなたに!


朝起きてベットから立ち上がる時

腰辛いですよね。
めっっっちゃ分かります。




ブログよりもっと
内容が濃く
特別な内容が詰まった



一日5分でできる
㊙腰痛ストレッチ


ができるテキストを
無料でプレゼントします!





内容としては

・何が原因になっているか?

・日頃の生活での注意点、改善点

・症状によっての対処の仕方

・ストレッチ術




腰痛で悩んでいるあなた。
デスクワークなど
同じ姿勢でいる仕事を
しているあなたに
ぜひ体験してもらいたいです。





忙しくて整体院にも行けない。
疲れがたまってて好きなことが
したくでもできない。




この機会に一個
お渡しするストレッチに
「挑戦」してみませんか?


挑戦って怖いですよね...
何が変わるかわかんないし...



でも挑戦しなきゃ
なにも変わんないんです!



しかもこの「挑戦」は何も
失敗しないんです(笑)
ここからいい状態へ
上がっていくだけ!




その「挑戦」をするだけで
大きく生活が
変わることを約束します!
僕の経験値をあげるため
いろいろな声を聴くため

「もっとこんなことが知りたい。」
「ここがわかりにくい」

など
あなたの意見、実践してみた感想などを
聞かせてください!





今回は15名様のみに
期間限定で




無料で手法を紹介します。





誰でも彼でも
お渡しするつもりはありません。



本気で悩んでいる方にご協力いただきたいので
以下のフォームよりご応募くださった方限定
LINE@にてデータをお渡しいたします。



なぜLINE@なのか?


データをお渡しする際に
ラインで見ることができれば
何をやればいいかすぐに
見ることができますし



他に身体の悩みなどあれば
あなたに合わせた手法などを
相談させていただくこと
可能なのでLINE@で
やっています!





応募完了後に
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入力完了後、そのままお待ちください。





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 対策は徹底しております。


※こちらからお礼の連絡を送らせていただきます。



今、ブログを閉じようとしたあなた。

ちょっと待った!


ただもらったストレッチだけやってれば
楽になれる

そう思っていませんか?


今閉じたらいいことをしても
何も変わりません。



はっきり言わせてもらうと
今の生活のままじゃだめなんです。



・うつ伏せでケータイを
 いじってしまう。


・暗い中でスマホをいじったり
 テレビを見てしまう。


・足を組むことが多い


などせっかく身体を良い方向に
向けていく努力をしても
悪いことをしていたらせっかく
1進んでいるのに
0に
戻ってしまう
んです。




まずは身体を良くしていこうという
「気持ち」


これが一番大事です。




たった一に数分だけ意識して
毎日を過ごすだけで

身体を楽にすることができるんです!



僕も中学生のときからヘルニアを
持っています。


ずっと痛みと過ごしてきましたが
整体師になって

いろいろなことを「意識」しながら
ストレッチをするように
なってから驚くくらい痛みが
出なくなったんです。




これは!!と思い、周りの人に
それを伝えていくようになり

周りの人にも効果が
見えてきました。





なので誰でも
「本気で身体を楽にしたい」
という気持ちがあれば
変えることができるんです!!



ここまで読んでくださったあなたは
本当に自分の身体の疲れに悩み

軽い身体を手に入れたいという
強い思いを持っていますよね。






僕はその思いを無駄に
したくありません。



自分と一緒に「ハリ」のある
素晴らしい生活
を送れる軽い身体を
手に入れましょう!!



すこしでも僕の気持ちが
あなたに伝わってくれると嬉しいです。





整体師なおまる