決済つきの予約システムが3,940円〜/月
今だけの2大特典

特典1)通常3,300円→無料
特典2)未来予測の更年期診断シート(PDF)

女性の体は、不安定な思春期からホルモンの分泌などに左右されがちです。
20代では精神的に安定してきますが、その後、体への興味も薄れて、30代は無理しがちな生活スタイルに陥りやすくあります。
産後、体のメンテナンスはいかかですか?

知識ないまま、閉経を迎える場合と、健康を意識して、更年期を迎えることでは、大きく人生が変わります。

体験会では、日頃、気にしていない女性の体の変化についての説明と、これから迎える健康的な未来のための更年期チェックをします。

子どもが生まれて、
自分時間がゼロ。
ママだからと諦める決断ばかりしていませんか?

一見幸せそうな家庭に見えていても、ママには休みがありません。子どもがいることを人にうらやましがられても、母親本人が、365日24時間が幸せでしょうか?
昼間に、子育てがたいへんと感じていても、夜、子どもの寝顔をみて、ホッとする余裕があるうちなら大丈夫。でも、自分の心の声をきいてあげていないと、とりかえしのつかないことが起こります。簡単なようでいて、自分に向き合う時間がないと、人生の迷子になってしまうのです。
家族のため、ママだからといって、自分のしたいことを犠牲にすることはないのです。

この体験会ではそんなお悩みを解決できます

家族を優先してきたあまり、自分のことが後回し。たまに美容院やエステなど行っても、心から寛げない。癒しの時間は、そのときだけで、なんとなく罪悪感もあって、気持ちが晴れ渡らない。美容やファッション、あきらめたのは、なぜ?そもそも、私って、何が好きだった?本当はどうしたい?

ママだって、
自分の人生を楽しく生きる!
美も健康も家族との幸せも手に入る

欲張りなハンドビューティー
セルフケア
を学べます。

体験会ではこんなことをします

ZOOM開催!
~濃密な時間~

自己紹介
毎回、初対面同士でありながらも、アットホームな雰囲気で、楽しみながら学ぶことができます。自己紹介をしあったり、体験会に期待していることやお悩みなどあれば、お伺いします。
チェックシートとワーク
あまり学ぶ機会のない「身体」のことをお話しながら、チェックシートやワークを体験してもらいます。ご自身の診断結果で、盛り上がることも。定期的にチェックしてもらうことをおすすめしています。
ハンドビューティーについて
手の老化のしくみ、体質別の対策、お悩み解決をしていき、明るい未来へ導くハンドビューティーコンサルタント。具体的な事例のほか、手肌をきれいにすることの意味や大切さをお伝えしていきます。
セルフハンドマッサージ
頭皮から足裏まで施術してきたセラピストの私がたどり着いた究極のハンドマッサージ。なかでも、一度で効果の出やすい基本のキとなる、ハンドケアで、魅せたくなるクリアな手肌をつくります。
ふりかえり
あまり学ぶ機会のない「身体」のことをお話しながら、チェックシートやワークを体験してもらいます。ご自身の診断結果で、盛り上がることも。定期的にチェックしてもらうことをおすすめしています。
チェックシートとワーク
あまり学ぶ機会のない「身体」のことをお話しながら、チェックシートやワークを体験してもらいます。ご自身の診断結果で、盛り上がることも。定期的にチェックしてもらうことをおすすめしています。

ハンドビューティー

手のお悩み解決はもちろん。手肌だけでなく、体全体の美と健康を手に入れ、生涯にわたり、身体的自立ができるようになっていくためのメソッド。

1日たった5分でよい

自分の母親、隣の家のママ、ご主人、学生時代の友達、誰にでも平等にあるのが、1日24時間という時間。そのなかで、たった5分だけのハンドケアをすることで、ココロもカラダも整えていくことができます。続けていくことが、自分史上最高の自分になれるのです。

ハンドビューティーメソッド

こんな方にオススメ
▽▽▽▽▽▽

☆ささくれがよくできる☆
☆手をきれいに保ちたい☆
☆運動は嫌だけど痩せたい☆
☆手が老化する理由を知りたい☆

☆精神的に疲れている☆
☆便秘に悩んでいる☆
☆慢性的な肩凝り☆
☆睡眠のトラブルがある☆

☆手軽に健康を維持したい☆
☆家族を癒したい☆
☆いつまでも元気でいたい☆
☆薬や病院はできれば避けたい☆

手も心も体もぽっかぽか

コロナ禍では、不安なこともいっぱいですが・・・

リアル施術は濃厚接触とみなされ、コロナ感染の不安から、老人ホームでのボランティア、病院の患者会で、直接お肌にふれることはできなくなりました。しかし、毎日5分だけでもハンドマッサージをすることによって、さまざまなメリットがあります。これを100人あまりの人に伝えてきました。また健康のアドバイスはオンラインでもできるのです。ご自身でセルフケアしてもらうこと、またママさんが家族にしてあげることで、健康の輪が広がります。お互いに幸せホルモンがでるのもハンドマッサージのよいところです。

女性の年齢は手をみるとわかる?!

人前に手を出すのが、はずかしいなと思ったことがきっかけで、ななよさんの体験会に参加してみました。手のシミ、シワ、簡単にとれるよ、と言われて、一緒にやったハンドケア。一気に若返ってびっくりです。これまで、老化だから仕方ないと思っていましたが、ハンドビューティーはすごいと思います。

N.S様(30代)

ハンドマッサージの仕方がわかってうれしいです。七与さんの説明もとてもわかりやすく、とても楽しいハンドケアの時間を過ごせました。肌の色がしろくなりました。以前、教えて頂いたのに忘れていたこともあったので、復習になりよかったです。ハンドcareがセルフcareになるということを意識しました。

E.N様(40代)
ハンドマッサージの仕方がわかってうれしいです。七与さんの説明もとてもわかりやすく、とても楽しいハンドケアの時間を過ごせました。肌の色がしろくなりました。以前、教えて頂いたのに忘れていたこともあったので、復習になりよかったです。ハンドcareがセルフcareになるということを意識しました。

E.N様(40代)

プロフィール

病弱な自分と予防医学

島津七与(しまづななよ)
生まれてすぐ肺炎にかかり、生死をさまよう体験。虚弱体質な幼少期。不憫に思った両親が、さまざまな民間療法を試してくれていたおかげで、丈夫になりました。そして、学校も休まず通えるようになっていきました。ところが、また二十歳の誕生日も病院で迎えることになります。自分は、ふつうになった(健康になった)と錯覚していたのです。少しだけ、病弱だった自分自身に向き合うようになりました。それでも、また社会人一年目にも入院。悲しかったです。その後、もともと興味のあった東洋医学に触れるため、北京へ短期留学。本場で、太極拳と気功を学びます。風邪もひかないくらいの健康体へ。さらに結婚後、体調を崩すことがあっても入院することなく回復できるようになりました。自分の望んだとおりのお産にはならなくても、3人の子どもに恵まれました。生まれたときから、大学病院へ通う、近所の小児科では驚かれるような状態もありましたが、アトピー、小児喘息など、克服。独自のメソッドで、自分の子どもを健康へと導いています。専業主婦を経て、縁あってセラピストに転身。母親の手は、魔法の手。第二の脳といわれる手には、すごい力があることを知り、手肌を専門に研究を重ね、2018年より、ハンドケアサロン『いちごいちえ七七四』で独立開業。これまでの自分の経験と、母親としての責任。まだまだ、発展途上ではありますが、活力いっぱいの毎日でいられるよう、日々精進しております。

手をきれいにする重要性を伝える
東京で主催した様子
リアル開催のとき
ZOOM開催のとき
ZOOM開催のとき