・運動嫌いでも大丈夫
・マンツーマンサポートで習慣化
・動画コンテンツでいつでもどこでも何度でも
「腰が曲がったり、ガニ股になったり、下腹が出たり、お尻がたるむのは、年のせいだから仕方がない。。。」あなたは、そう思っていませんか?
でも、本当の原因は、年のせいではなく【姿勢】なのだと、きくち体操でお馴染みの菊池和子先生は仰います。わずか8ステップで、正しい姿勢を取り戻し、垂れ下がったお尻がプリッと上がって、一生力強く歩けるメソッドを動画コンテンツでご紹介!自宅に居ながらいつでもトレーニングが出来て、フォームチェックや質問、個別指導は、すべてオンラインで対応させて頂きます。また、栄養士として、食事指導も行います。【習慣化】を目指した最新トレーニング法をお届けします!!