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コンディショニング
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ホットリンパトリートメント

新しいコンディショニングの提案

「ゆるむ」の一歩先。
未体験のコンディショニング

Ginza  Athlete  Café では最先端のホットリンパトリートメントをコンディショニングに取り入れ、
筋肉や組織を温めながら最高の状態に調整しています。

ホットリンパコンディショニングとは

身体を温めながら、張りのある場所はほぐし、緩みすぎている場所は締める。

これが「ホットリンパコンディショニング」の基本です。

その基本の上に、お客様ひとりひとりの要望に合わせた
　オーダーメイドのコンディショニングを提供しています。
三井式温熱器を使い、筋肉、組織、神経などに効果的に注熱し、リンパや血液の循環を促進していきます。
張りの強い箇所は緩めて、本来のポテンシャルに近づけていきます。
使えていない筋肉には刺激を、緩んでいる関節は締める事でパフォーマンスアップを図ります。

Ginza  Athlete  Café
メニュー

ホットリンパコンディショニング　２０

20分間ホットリンパコンディショニングを使って、肩甲骨の可動域を出すコースになります。

肩の回転が圧倒的に良くなるため、水泳選手にオススメです！


¥1,980

ホットリンパコンディショニング　40

40分間ホットリンパコンディショニングを受けられるコースです。
最近話題の「肩甲骨はがし」もコースに入っているため、終了後は肩回りのスムーズな動きをお約束します。

更に、下半身では殿筋（お尻の筋肉）の調整もするので、走ったり、自転車に乗る方には大変オススメです！

￥3,980

ホットリンパコンディショニング　60

６０分間じっくりとホットリンパコンディショニングを受けられるコースです。
全てお客様の身体の状況と、希望に合わせてコンディショニングできるので、一番効果を感じやすいコースです。

しっかり疲れを抜きたいときや、試合前などでしっかりコンディショニングをしたい時にお勧めです！

￥5,980

ホットリンパコンディショニング　60

６０分間じっくりとホットリンパコンディショニングを受けられるコースです。
全てお客様の身体の状況と、希望に合わせてコンディショニングできるので、一番効果を感じやすいコースです。

しっかり疲れを抜きたいときや、試合前などでしっかりコンディショニングをしたい時にお勧めです！

￥5,980

レース前調整コース　60

60分間レースでパフォーマンスを上げるために”身体を締める”事に重点を置いたコースです。

身体を”緩める”より”締めたい”方にお勧めです！

￥5,980

レース後ケアコース　60

60分間身体を緩めることに重点を置いたコースです。

レース後や疲れが溜まった身体を一刻も早く緩めたい方にお勧めです！

￥5,980





アクセス

Ginza  Athlete  Café

住所 東京都中央区入船1-7-8-401
ドルチェ銀座東壱番館401号室
Mail mote.kata.cafe@gmail.com
アクセス JR八丁堀駅A2出口より徒歩3分。
新富町駅より徒歩8分です。
ファミリーマート様の隣の建物の401号室です。
アクセス JR八丁堀駅A2出口より徒歩3分。
新富町駅より徒歩8分です。
ファミリーマート様の隣の建物の401号室です。

営業日確認・ご予約

営業日
【金曜日】　　　　　17：00～21：00
【第一、第三土曜日】10：00～21：00
完全予約制になります。
上記の曜日と時間以外でも、ご希望がありましたらメールにてお送りください。

ご予約
下記のアドレスに希望日と時間を記入してお送りください。
予約状況を確認して返信いたします。
mote.kata.cafe@gmail.com

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Ginza  Athlete  Café　トレーナー紹介

茂木　慧太

1991年４月18日生まれ。
4歳から始めた水泳で大学生の時に2度の全国大会優勝を果たす。

身体のことに興味を持ち,選手引退後に日本医学柔整鍼灸専門学校にて3年間身体の事を学ぶ。

卒業後、学んだ身体理論と現役選手時代におこなっていたコンディショニングを融合。
更に、三井式温熱器と出会いホットリンパコンディショニングをはじめる。

お問い合わせはこちらまで。
mote.kata.cafe@gmail.com