セルフリトリートWS開催


セルフリトリートとは

リトリートとは?
日常を離れ、自分を見つめ、休養やリフレッシュすることです。
セルフリトリートとは?
週末2日間、1人で自宅で行うリトリートのことです。


お金がなくても、時間がなくても、長期休暇がとれなくても行うことができます。

心・体・環境それぞれのフィールドで「自分と向き合う」ワークをしていき、自分の整理整頓をしていきます。

慌ただしく過ぎ去って行く日々から一度立ち止まって、これまでを振り返り、未来を作り上げていくことができます。

詳しくはこちら
⏬⏬⏬

7つの効果が得られる

  • 自分の棚卸しができ、心と体が身軽になる
  • 優先順位が明確になり、生きる活力が増す
  • 日々のパフォーマンスが上がり、効率的に動けるようになる
  • 自分のことがよく分かるようになり、軸が定まる
  • 深いリラックスとリフレッシュができる
  • 健康になり、そして美しくなれる
  • つねに愛と感謝であふれ、チャンスを引き寄せやすくなる
  • 優先順位が明確になり、生きる活力が増す

セルフリトリートWSでは

毎日お子さんと向き合っているママ、家事を頑張っている主婦、毎日仕事を頑張っているワーママが「たのしい!嬉しい!幸せ!」を感じて欲しいんです。
子供はママの姿を見ています。

毎日幸せそうなママを見るのが子供は大好きなんです。

だから、ママ自信が自分と向き合っていく必要があるんです。

そのために、
じっくり自分と向き合うコースと
初心者でも無理なくできるコースを
ご用意しました。

セルフリトリートWS詳細

【ベーシックコース 60分】
日時 9/16(水)  10:00~
場所 オンライン(zoom)
料金 3000円(税込)

【じっくりコース 90分】
日時 9/30(水)  10:00~
場所 オンライン(zoom)
料金 4500円(税込)




※予め長谷川エレナ朋美さんのセルフリトリートの書籍のご用意お願いします。

https://www.amazon.co.jp/dp/4479796797/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_dzojFb806D95X



お支払方法  銀行振込み(郵貯銀行)
       PayPal

主催者

橋本 里絵

トータル美ライフスタイルサロンconsolateuオーナー

中3~1歳の4人のママ
セルフリトリートインストラクター
ビューティーライフダイアリーアドバイザー
ビューティーライフアカデミー卒業

お問い合わせ

トータル美ライフスタイルサロンconsolateu
公式LINEにて
⏬⏬⏬

SNS関連