これって本当にやりたいことなのかな？
こんなレベルでお金を取って良いの？
今からまた資格を取らなきゃダメかな…。
やってみたいことは何となくある。
けど、それでいいのか、自分に出来るのか？自信がない。
家族、子育てという中での親としての自分。仕事、社会の中での肩書を持つ自分。
だけど、そこから離れた「素」の自分は、いったい何者で何ができるんだろう？
そんな方のためにご用意した、
着実に何かをスタートし、これまでの習慣を変えるための、３か月継続レッスンです。
これまでの経験や学びを、これからのライフワークとして収入につなげていきたい！と考えている方にも、お勧めです。
ただし、このレッスンは誰でも受けれるものではなく、
本気で自分と向き合いたい方だけのための、レッスンです。
これから先の自分自身の人生は、楽しくワクワクできることもしたい！
ただ繰り返す毎日と、自分探しから卒業したい！とは思っている。
その為のサポートは精一杯します。
ですが、実際に行動するのはあなた自身なのです。
レッスンを受ければ収入につながるわけではありませんし、
自分自身が満たされていなければ、誰も満たすことが出来ません。
「やってみよう！」
そう思われたなら、ぜひその1歩にご活用くださいね。
「好きなことを仕事に！」という言葉を耳にしたことはありますか？
もしかしたら、今あなた自身が「好きなこと」を仕事にしたいと考えている最中かもしれません。
でも、ほとんどの方がその後に、こうおっしゃります。
「好きなこと、夢中になれることが見つからないんです…。」
そうなんです。
実は「好きなこと」だけを探そうとしても、無駄に終わります。
なぜでしょう？
例えば、絵を描くことが好きだとします。
じゃあ、絵を描く仕事…漫画家？画家？デザイナー？
好きなことを仕事に＝「どんな仕事をしようかな」と考えていませんか？
絵を描くのが好きとは言っても、
何の絵を何を使って描くの？誰に喜んでもらうもの？何のために描くの？
それは、それぞれ違います。
単純に「絵を描くことがすき」だからそれを活かす、だけでは
何を（What)、どのように（How)、なぜ（Why)するのかの答えが不明確なのです。
不明確のままでは未来のイメージが何も湧かず、行動にもつながりません。
また、あなたの好き＝誰かの役に立つこと、とも限りません。
あなたが「牛肉が好き」だからといって、牛を丸々1頭プレゼントしても、相手は困ってしまうように…
相手の受け取りやすく、喜んでもらえる形に変える必要もあります。
とは言っても、パソコンでいくら検索しても答えは出てきません。
答えはあなたの中にしか無いのです。
では、どうしたらいいの？と聞きたくなりますよね。
やりたいことを楽しみながら、それをすることで自分自身が成長できる、
さらには誰かにも喜んでもらえる…そんな状態になるためには、
この３つを知ることが必要なんです。
ただただ好きなことをしていても、やってることに価値（意味）を感じなければ無意味です。
また、目的（ビジョン）なしに行動しても、達成感がなく、疲れてしまいます。
ポイントは、自分の得意を活かせていなければ、続かなくなってしまうということ。
例えば、1人で黙々と作業するのが得意なのに、人前で講演会をしたり、大人数にレクチャーする‥と考えると、精神的に疲れちゃいますよね。
ですので、この自分の３つのポイントを分析し、
ただの理想ではなく、リアルな現実で使える方法に落とし込むことが必要なのです。
| 内容 | ・９０分セッション×３回 ・事前＆アフターワークシート ・その他の特典 |
|---|---|
| 内容 | ・９０分セッション×３回 ・事前＆アフターワークシート ・その他の特典 |
【デラックスコース】
とことんアウトプットSNSコース
これから起業していきたい方や、すでにチャレンジしているものの発信がうまくできない、初心者さんにお勧め。３か月間、自分を整理しながら、実際にSNSやブログを活用し発信をしていくコースです。
| 内容 | ・９０分セッション×３回 ・発信のためのセッション３０分（初回） ・事前＆アフターワークシート ・発信内容のフィードバック＆レクチャー ・期間中はメールにてご質問、ご相談に対応 ・その他の特典 |
|---|---|
| 内容 | ・９０分セッション×３回 ・発信のためのセッション３０分（初回） ・事前＆アフターワークシート ・発信内容のフィードバック＆レクチャー ・期間中はメールにてご質問、ご相談に対応 ・その他の特典 |
1カ月目はあなたのビジョンを明確にすることから。
人生のビジョンとは、あなたが大切にしている価値観のことです。
まずは自分自身が生きる上でも大切にしていきたい価値観を知りましょう。
例えば、私にとっての大切な価値観には
・挑戦・ユーモア・成長
などがあります。
あなたの価値観はなんですか？、
今、急に言われても思いつかなくて当然です。でも必ず、あなたが大切にしていることは、これまでの人生を振り返ると見えて来ます。
セッションんでは、たくさんの質問を投げかけながら一緒に見つけていきましょう。
自分の価値観を知ることで、何かを決める時の判断基準となり、迷いが減ったり、ブレていることに気づけたりします。
価値観探しのワークシートも差し上げますので、より自分のことを知れるきっかけになりますよ。
2か月目は、過去の棚卸です。
あなたの強みや得意なことは？それは、意識しなくても簡単にできてしまうことや、よく人から聞かれること、教えて欲しいと言われることです。
これまでのあなたの経験や体験を振り返っていく事で、自覚していない、でも、あなたが既に持っている「強み」を見つけることができます。
やりたいことをするのにも「頑張る」よりも、「得意」を活かす方がうまくいきます。
あなたの過去を分析し、整理することでどんなシーンでも役立つ武器を手に入れることができます。
改めて自分自身のことを理解していきましょう。
「自分のパターン」を知ること自体が、あなたにとって最強の強みともなります。
最終月は、あなたの強みや能力の絞り込みです。
得意であっても自分が「好きなこと」でなければ、楽しく感じれなかったり、余計に疲れてしまうこともあります。
どんな些細なことでもいいのでドキドキしたりワクワクすることを探してみましょう。
今の時点で、「最近そんな気持ちになってないな‥」と思ったとしても大丈夫です。
3か月目を迎えるころには自然と、やってみたいことが湧いてきているでしょうし、もし仮に、その頃まだ見つかっていなくても必ずたくさんのヒントを見つけることができます！
大切なことは、増やすことではなく絞り込むこと。
3ヶ月かけて、「本当にやりたいこと」に挑戦していきましょう。
2か月目は、過去の棚卸です。
あなたの強みや得意なことは？それは、意識しなくても簡単にできてしまうことや、よく人から聞かれること、教えて欲しいと言われることです。
これまでのあなたの経験や体験を振り返っていく事で、自覚していない、でも、あなたが既に持っている「強み」を見つけることができます。
やりたいことをするのにも「頑張る」よりも、「得意」を活かす方がうまくいきます。
あなたの過去を分析し、整理することでどんなシーンでも役立つ武器を手に入れることができます。
改めて自分自身のことを理解していきましょう。
「自分のパターン」を知ること自体が、あなたにとって最強の強みともなります。
次のセッションまでの期間にはあなたに必要な宿題も出します。
内容は個々で異なります、楽しみながら取り組んでみて下さいね。
目的を持って行動し、何かをやりとげる経験は
・自己信頼感（自分を信じで行動できる力）
・自己効力感（何度でも挑戦できる！と思える力）
・自己決定感（自分がこれがいいと思える力）
などが高まり、自己肯定感があがるきっかけにもなります。
自分自身の人生が満たしていくことは、自分を好きになることと比例するのです。
インプットとアウトプットのバランスはとても大切。
マッピングで「出す」はしていきますが、さらにSNSやブログでも文字にして出していきましょう。
今のあなたの悩みや迷い・解決したこと、乗り越えた経験が、同じように悩む方にお役にたつことも多いです。
また、今後、仕事にしていきたい方や起業していきたいと考えている方にとっては、大きな準備になりますよ。
活用するSNSは自由でOKですが、過去の記事も見やすく整理できる、ブログ（アメブロ）がお勧めです。
期間中は、1週間に1度チェックさせていただき、メールにてフィードバックやアドバイスをお送りします。
インプットとアウトプットのバランスはとても大切。
マッピングで「出す」はしていきますが、さらにSNSやブログでも文字にして出していきましょう。
今のあなたの悩みや迷い・解決したこと、乗り越えた経験が、同じように悩む方にお役にたつことも多いです。
また、今後、仕事にしていきたい方や起業していきたいと考えている方にとっては、大きな準備になりますよ。
活用するSNSは自由でOKですが、過去の記事も見やすく整理できる、ブログ（アメブロ）がお勧めです。
期間中は、1週間に1度チェックさせていただき、メールにてフィードバックやアドバイスをお送りします。
３ヶ月前は、やりたいことがあるのに全然できない自分、やろうとしては途中でやめたり逃げたりしてしまう自分にうんざりし、失望していました。同じところを何年もぐるぐるとして苦しく、自分を責めてばかりいました。対人関係でも自信がなく、自分を取り繕ってみたり、まだまだ被害者意識も強かったように思います。
それが、まいこさんとのセッションで、自分の本音と向き合う時間を取ることで、こうしなければならないとか、できない、という思い込みが、一つずつほぐれて行くのを感じました。気づけば、自分の口でこうしたらいいと思う。としゃべっていて本当にびっくりしました。
本音に気づくと、ここまで人は納得して動けるのかという驚きでした。
気づけば日常でも、少しずつてすが、じゃあどうしたい？どうしたらできる？と自分への質問が変わっていったような気がします。継続してサポートを受けるということは、本当に意味のあることだと感じました。
マッピングで間違いなく人生が変わる！！！と思いました。
まいこさんの何でも受け止めてくださる安心感と、的確な魔法の質問に、毎回唸ってばかりだった気がします。本当に尊敬します。具体化がいかに大切か、そしてどうやったら行動に移せるかまでを明確にするということを、限られた時間内で気づかせて頂きました。
30代・育休中 K様（テーマ：片付けと自己肯定感）
去年から「起業したい！」という気持ちがムクムクと湧き起こり、起業塾2回、中小企業診断士の先生に相談4回、税理士の先生に2回相談。その結果、頭の中が大混乱！何をどうすればいいの？と思っていました。そんな時に見つけた、まいこさんの「ibマッピング」。自分1人では堂々巡りになり、思考が停止してしまったり、どの程度の目標を立て、実践すればいいのかが分からなかったので、まいこさんのセッションを受けて良かったです！
私は「才能がない…」と、思っていました。器用でないので、何をするにも時間がかかるし、人の顔色を伺って疲れてしまうし、言いたいことも言えないし…。でも、それは、気が付いていないだけ、気づこうとしていないだけだと気づきました。今まで、人から見られた時に、カッコいい！と思われるのが才能だと思っていたから。でも、自分を深掘りしていき、人から見てカッコいい才能では無いかもしれないけど、私だけに生まれながらに与えられたプレゼントだと感じると、自分が愛おしくなってきました。
まさか！まさか！アメブロ始めてるとは。まさか！まさか！パソコン開いてるとは。はじめは過去の掘り起こしで、しんどかったのですが、最近、写真を撮り始めて、何だか面白くなってきました。感動にフォーカスを当ててるからかな？今年中に100記事にチャレンジしします！たくさんの愛のアドバイス、本当にありがとうございました。これからも、どうぞよろしくお願いします！ 40代・保育士 M様（テーマ：起業したい）
今まで面倒に思っていた事や続かなかったことが、出来るようになりました！「ブログを毎日書く」なんて１か月前の私では無理だったのに！！今は私の記事を楽しみにしてくれる方がいらっしゃり、とても嬉しいです。前進した感が凄いです！「コレやりたい！」という思いだけだったのが「コレをやるには、こういう方法もある！」と視野が拡がりました。「フラワーセラピーをしたい」というのも大切ですが、「あなたのセラピーを受けたい」と思われるような方向で活動していきたいと思います。また今、自分が抱えていることがわかってスッキリしました。もう少しペースダウンしてみても良いのかな？と。自分に「OK」を出せそうです！焦らずゆっくり、でも着実に。やりたいことをしていきたいです。ibマッピングセッションでは、脈略なく話しているつもりでも、案外と共通点があったりして面白いです。散らかった思考がまとまっていく感じでした！この３カ月でいろいろな事が整理されて、ググッと前進できました。「けっこう頑張ったなぁ」と自分を褒めてあげたいです(笑)ありがとうございました。 30代 自営業 H様（テーマ：仕事について）
定期的に受けたことでココロの変化、流れが分かることがよかった。特に、分岐点となった日、その日の思いが、マッピングシートに残されていて、振り返って見直したときに「ここが転機だったんだ！」と分かる。久々にマッピングシートを見たら嬉しくて泣けてきました…。
まいこさんは、私の人生を大きく変えてくれました。まいこさん発でどれだけのご縁が拡がり、私の生活が充実し、心が満たされたか・・・。感謝の気持ちでいっぱいです。
引きこもり期間を取り戻すかのように、「人生いつからでも変われる。」そんな学びを体感し、行動した私です。
50代・主婦 S様（テーマ：自分と向き合いたい）
去年から「起業したい！」という気持ちがムクムクと湧き起こり、起業塾2回、中小企業診断士の先生に相談4回、税理士の先生に2回相談。その結果、頭の中が大混乱！何をどうすればいいの？と思っていました。そんな時に見つけた、まいこさんの「ibマッピング」。自分1人では堂々巡りになり、思考が停止してしまったり、どの程度の目標を立て、実践すればいいのかが分からなかったので、まいこさんのセッションを受けて良かったです！
私は「才能がない…」と、思っていました。器用でないので、何をするにも時間がかかるし、人の顔色を伺って疲れてしまうし、言いたいことも言えないし…。でも、それは、気が付いていないだけ、気づこうとしていないだけだと気づきました。今まで、人から見られた時に、カッコいい！と思われるのが才能だと思っていたから。でも、自分を深掘りしていき、人から見てカッコいい才能では無いかもしれないけど、私だけに生まれながらに与えられたプレゼントだと感じると、自分が愛おしくなってきました。
まさか！まさか！アメブロ始めてるとは。まさか！まさか！パソコン開いてるとは。はじめは過去の掘り起こしで、しんどかったのですが、最近、写真を撮り始めて、何だか面白くなってきました。感動にフォーカスを当ててるからかな？今年中に100記事にチャレンジしします！たくさんの愛のアドバイス、本当にありがとうございました。これからも、どうぞよろしくお願いします！ 40代・保育士 M様（テーマ：起業したい）
日常会話とはちがい、
「言わない方がいいのかな？」 「変に思われないかな」
と気構える必要はありません。
誰に口外することもない、安心安全の場です。
ありのままの思いを出すことで、気持ちがスッキリ整理できたり、
書き残したシートの「ことば」を改めて見直していくことで、自分が本当に大切にしたい価値観などに気づくことが出来ます。
「どうしたいのか？」その答えは、自分の中にしかありません。
そして、今、感じている事を、ストレートに言葉にすることが必須です。
そして、これまでのあなたの経験を、未来のあなたに活かしていきましょう。
体調不良などによる日時の変更は、1回に限り、前日の19時まで承っております。
当日キャンセルの場合は、日時変更は5000円にて対応します。
もしくは、次回セッションがある場合は、30分プラスさせていただきます。
セッション自体のキャンセルにつきましては、お申込み後すぐにワークシートをお送りさせていただき、セッション開始とさせていただきますため、承れませんのでご了承くださいませ。他の商品等との変更は可能です。
また、当方の都合でキャンセルとなった場合は、全額を返金させていただきます。
アロマセラピストとして17年、のべ１万人以上。ibマッピングカウンセラーとしても1,000人以上の実績を持つ。話を聴く力が高く、質問力と整理力が好評で、言語化が苦手な方からのご依頼が多い。
自身が発信に苦手意識があったからこそ、SNS＆マーケティングについて学び、サロン集客を行う。主催したイベントでは、のべ700名を集めただけでなく、想いに賛同したコミュニティを作り上げた。
「仕事は自己表現」をモットーに「あなたも周りもハッピーになる発信」をミッションに掲げ、活動中。
自分の機嫌は自分でとろう♡
