やりたいこと探しは、もう終わりにしよう!

「根拠のない自信」を身に付けて
やりたいことに夢中になれる人生を
スタートしませんか?
  • 一喜一憂せず、自分の価値観で考えれるようになります
  • 誰かの役に立つことに喜びを感じることができます
  • 不安や迷いよりも、やってみたいことがどんどん湧いてきます
  • 日常が充実し、達成感を得ることができます
  • 人生が楽しく明るく、ポジティブになります
  • 一喜一憂せず、自分の価値観で考えれるようになります


これって本当にやりたいことなのかな?

こんなレベルでやって良いの?
今からまた資格を取らなきゃダメかな…。

やってみたいことは何となくある。

けど、それでいいのか、自分に出来るのか?自信がない


家族、子育てという中での親としての自分。仕事、社会の中での肩書を持つ自分。
そこから離れた「素」の自分は、いったい何者で何ができるんだろう?

これから先の自分自身の人生は、楽しくワクワクできることもしたい!
ただ繰り返す毎日と、自分探しから卒業したい!とは思っている。

そんな方のためにご用意した、
着実に何かをスタートし、これまでの習慣を変えるための、3か月継続レッスンです。

このレッスンは誰でも受けれるものではなく、
本気で自分と向き合いたい方だけのための、セッションです。

好きなことをする!の罠

「好きなことを仕事に!」という言葉を耳にしたことはありますか?
もしかしたら、今あなた自身が「好きなこと」を仕事にしたいと考えている最中かもしれません。

でも、ほとんどの方がその後に、こうおっしゃります。
「好きなこと、夢中になれることが見つからないんです…。」

そうなんです。
実は「好きなこと」だけを探そうとしても、無駄に終わります。

なぜでしょう?

例えば、絵を描くことが好きだとします。
じゃあ、絵を描く仕事…漫画家?画家?デザイナー?
好きなことを仕事に=どんな仕事をしようかなと考えませんか?


絵を描くのが好きとは言っても、
何の絵を何を使って描くの?誰に喜んでもらうもの?何のために描くの?

それは、それぞれ違います。

単純に「絵を描くことがすき」だからそれを活かす、だけでは
何を(What)、どのように(How)、なぜ(Why)するのかの答えが不明確なのです。

不明確のままでは未来のイメージが何も湧かず、行動にもつながりません。
それに、答えはあなたの中にしか無いので、パソコンで検索しても答えは出てきません。

向き合うべき3つのポイント

では、どうしたらいいの?と聞きたくなりますよね。


やりたいことを楽しみながら、そしてそれをすることで自分自身も成長できる、
そんな状態になるためには

・情熱を注げる好きなことを
・あなたの考え方やビジョンに沿ったビジョンを持って

・あなたの得意や能力を活かし、どうやるか?

この3つを知ることが必要なんです。

 

ただただ好きなことをしていても、やってることに価値(意味)を感じなければ無意味です。
また、目的(ビジョン)なしに行動しても、達成感がなく、疲れてしまいます。


ポイントは、自分の得意を活かせていなければ、続かなくなってしまうということ。

例えば、1人で黙々と作業するのが得意なのに、人前で講演会をしたり、大人数にレクチャーする‥と考えると、精神的に疲れちゃいますよね。

ですので、この自分の3つのポイントを分析し、
それをただの理想ではなく、リアルな現実で使える方法に落とし込むことが必要なのです。

あなたの人生の指針をつくろう!

どこかへ出かける時には、どこにいくのか?行き先を決めます。
食材を購入する時も、作るメニューをイメージして選びます。
服を買うときだって、どんなシーンで着るかを想像しているはず。

あなたの人生にも
どこへ向かうのか?
何のためにそうするのか?

そんなふうに、目標や目的となるあなた基準があれば、迷子になることはありません。

3つのポイントを明確にすることで、あなたの人生の指針が自然と見えて来ます。


やって後悔?やらずに後悔?

やらずに後悔?やって後悔?
そんな言葉がありますが

私は、「やって後悔」というものは1つも無いと思っています。

発明家トーマス・エジソンの有名な言葉があります。
「失敗ではない。うまくいかない1万通りの方法を発見したのだ」

私も大好きな言葉なのですが、
挑戦し続ける限り「失敗」も「後悔」も無いと私は思っています。
やってみて得ることは、良くも悪くもなく「あなたの経験値」だけです。

時間をかけて、3つのポイントと向き合うことで、必ず「やりたいこと」が見つかり、
楽しみながら人生を過ごすことが出来るようになります。

ですので、もし、
あなたに時間がたっぷりあるなら、
ゆっくり探してみるのもいいかも知れません。

この3ヶ月レッスンは「悩んでいる時間がもったいない!」
3か月後には、初めの1歩に実際に踏み出し、夢を現実にしたいと言う方に。

でも、途中でくじけそうになったり、また迷子になってしまいそうな時に、
目標(ビジョン)を見失わずに進めるようにサポートするためのオンライン・セッションです。

3か月間、私も真剣にかかわらせていただきますので、真剣に向き合いたいという方以外はお断りさせていただいています。

また、1か月間にお受けする人数も制限させていただいています。

あなたは、どちらを選びますか?
好きなことを仕事に活かしたい。
人に喜んでもらえる事をしたい。
人生にやりがいや生きがいを感じたい。

そのために、3か月、真剣に自分のために時間を使いたい!
そんな方は、ここから先もお読みくださいね。

カリキュラム

オンラインセッション
90分×3回

1ヶ月に1回、あなたのゴールに向け、
オーダーメイドでサポートします。
lesson
1
人生のビジョンを明確にしよう

人生のビジョンとは、あなたが大切にしている価値観のことです。
まずは自分自身が生きる上でも大切にしていきたい価値観を知りましょう。
例えば、私にとっての大切な価値観には
・挑戦・ユーモア・成長
などがあります。

あなたの価値観はなんですか?、
今、急に言われても思いつかなくて当然です。でも必ず、あなたが大切にしていることは、これまでの人生を振り返ると見えて来ます。
セッションんでは、たくさんの質問を投げかけながら一緒に見つけていきましょう。

自分の価値観を知ることで、何かを決める時の判断基準となり、迷いが減ったり、ブレていることに気づけたりします。

価値観探しのワークシートも差し上げますので、より自分のことを知れるきっかけになりますよ。

lesson
あなたの過去を整理しよう

あなたの強みや得意なことは?それは、意識しなくても簡単にできてしまうことや、よく人から聞かれること、教えて欲しいと言われることです。
これまでのあなたの経験や体験を振り返っていく事で、自覚していない、でも、あなたが既に持っている「強み」を見つけることができます。
やりたいことをするのにも「頑張る」よりも、「得意」を活かす方がうまくいきます。

あなたの過去を分析し、整理することでどんなシーンでも役立つ武器を手に入れることができます。
改めて自分自身のことを理解していきましょう。
「自分のパターン」を知ること自体が、あなたにとって最強の強みともなります。

lesson
あなたが夢中になれることは?

得意であっても自分が「好きなこと」でなければ、楽しく感じれなかったり、余計に疲れてしまうこともあります。
どんな些細なことでもいいのでドキドキしたりワクワクすることを探してみましょう。
今の時点で、「最近そんな気持ちになってないな‥」と思ったとしても大丈夫です。
3か月目を迎えるころには自然と、やってみたいことが湧いてきているでしょうし、もし仮に、その頃まだ見つかっていなくても必ずたくさんのヒントを見つけることができます!
大切なことは、増やすことではなく絞り込むこと。

3ヶ月かけて、「本当にやりたいこと」に挑戦していきましょう。

lesson
あなたの過去を整理しよう

あなたの強みや得意なことは?それは、意識しなくても簡単にできてしまうことや、よく人から聞かれること、教えて欲しいと言われることです。
これまでのあなたの経験や体験を振り返っていく事で、自覚していない、でも、あなたが既に持っている「強み」を見つけることができます。
やりたいことをするのにも「頑張る」よりも、「得意」を活かす方がうまくいきます。

あなたの過去を分析し、整理することでどんなシーンでも役立つ武器を手に入れることができます。
改めて自分自身のことを理解していきましょう。
「自分のパターン」を知ること自体が、あなたにとって最強の強みともなります。

次のセッションまでの期間には宿題も出しますので、ぜひ、あれこれと楽しみながら考えてみて下さいね。

目的を持って行動し、何かをやりとげる経験は
・自己信頼感(自分を信じで行動できる力)
・自己効力感(何度でも挑戦できる!と思える力)
・自己決定感(自分がこれがいいと思える力)
などが高まり、自己肯定感があがるきっかけにもなります。

自分自身の人生が満たしていくことは、自分を好きになることと比例するのです。

あなたは、思うままに話すことが大切です

今回のセッションで使うツールは「アイビーマッピング」、
心理学の手法も取り入れた、思考や感情を可視化する方法です。

私からの「質問」に自由に答えていただき、あなたから出てきた「言葉」を、私がすべて紙に書き留めていきます。

自分の中には無い角度からの「質問」をされることで
脳も新たにに答えを探そうと動き出し、
これまで点と点だったことが繋がったり、堂々巡りのループから抜け出せたりします。

日常会話とはちがい、
「言わない方がいいのかな?」 「変に思われないかな」
と気構える必要はありません。

誰に口外することもない、安心安全の場です。

ありのままの思いを出すことで、気持ちがスッキリ整理できたり、
書き残したシートの「ことば」を改めて見直していくことで、自分が本当に大切にしたい価値観などに気づくことが出来ます。

「どうしたいのか?」その答えは、自分の中にしかありません。
そして、今、感じている事を、ストレートに言葉にすることが必須です。

そして、これまでのあなたの経験を、未来のあなたに活かしていきましょう。

こんなことを感じている方に

  • 人と比べてばかりで自信がない自分から卒業したい
  • これまでの自分の人生を受け入れていきたい
  • ネガティブに考えてしまうクセをどうにかしたい
  • 毎日、ただネットを見て過ごす時間を無くして充実させたい
  • 私にはこれがある!と胸を張って言えるものを見つけたい
  • これまでの自分の人生を受け入れていきたい

こんな未来を期待してください

□一喜一憂せず、自分の価値観で考えれるようになります

□誰かの役に立つことに喜びを感じることができます

□不安や迷いが減り、どんな状況も楽しめるようになります

□日常が充実し、達成感を感じることができます

□人生が楽しく明るくなります

セッション後のお声

この1ヶ月前進した感がすごい!

今まで面倒に思っていた事や続かなかったことが、出来るようになりました!「ブログを毎日書く」なんて1か月前の私では無理だったのに!!今は私の記事を楽しみにしてくれる方がいらっしゃり、とても嬉しいです。この1ケ月、前進した感が凄いです!

「コレやりたい!」という思いだけだったのが「コレをやるには、こういう方法もある!」と視野が拡がりました。「フラワーセラピーをしたい」というのも大切ですが、「あなたのセラピーを受けたい」と思われるような方向で活動していきたいと思います。とても充実した1ケ月でした。次の1ケ月はもっと充実しそうでワクワクします。時間がもっと欲しいですが、まずは限られた時間の中でできることを目いっぱいやっていきます!!
次回もお願いします。

H様 30代 フラワーセラピスト

人生いつからでも変われるを体感

定期的に受けたことでココロの変化、流れが分かることがよかった。特に、分岐点となった日、その日の思いが、マッピングシートに残されていて、振り返って見直したときに「ここが転機だったんだ!」と分かる。久々にマッピングシートを見たら嬉しくて泣けてきました…。
まいこさんは、私の人生を大きく変えてくれました。まいこさん発でどれだけのご縁が拡がり、私の生活が充実し、心が満たされたか・・・。感謝の気持ちでいっぱいです。

引きこもり期間を取り戻すかのように、「人生いつからでも変われる。」そんな学びを体感し、行動した私です。

S様 50代 主婦

3ヶ月でググっと前進できた自分を褒めたい

今、自分が抱えていることがわかってスッキリしました。もう少しペースダウンしてみても良いのかな?と。自分に「OK」を出せそうです!焦らずゆっくり、でも着実に。やりたいことをしていきたいです。
ibマッピングセッションでは、脈略なく話しているつもりでも、案外と共通点があったりして面白いです。散らかった思考がまとまっていく感じでした!
この3カ月でいろいろな事が整理されて、ググッと前進できました。「けっこう頑張ったなぁ」と自分を褒めてあげたいです(笑)ありがとうございました。

M様 30代 個人事業主

虜になります、結果につながった!

1回目を受けて数日後なんと、仕事の結果が出てきました。今までなんとなくやってきたことが、目的がはっきりしたことによって結果に結びついたのだと思います。今まで見たくなくて、認めたくなかったことが、はっきり見えたことで、逃げ道もなく認めそのことで道が開けたように思います。

2回目。前回からすでにお題は決まっていて、最近気なる事をお題にさせていただきました。すると人について気になっていたにも関わらず、結局のところ、私のビジョン不足だったことが明白に。先にやるべきことが見つかりすっきりしました。マッピングすごいです。虜になりました。

T様 30代 個人事業主

人生いつからでも変われるを体感

定期的に受けたことでココロの変化、流れが分かることがよかった。特に、分岐点となった日、その日の思いが、マッピングシートに残されていて、振り返って見直したときに「ここが転機だったんだ!」と分かる。久々にマッピングシートを見たら嬉しくて泣けてきました…。
まいこさんは、私の人生を大きく変えてくれました。まいこさん発でどれだけのご縁が拡がり、私の生活が充実し、心が満たされたか・・・。感謝の気持ちでいっぱいです。

引きこもり期間を取り戻すかのように、「人生いつからでも変われる。」そんな学びを体感し、行動した私です。

S様 50代 主婦

これまでは、
なんとなくYouTubeをみたり、SNSを眺めている時間だった
1日のうちの数時間。

数時間だけ、自分自身をより理解するための時間を取り、
自分のホンネと向き合ってみることで、

本当に大切にしたいことに気が付き、
これからの10年・20年がより充実したものになるとしたら…

10万、50万円?
あなたならいくら出したいですか?


あなたは今、勇気を出して動けるよう背中を押すために
5つの特典と、
美容室に行くくらいの価格にさせていただきました。

身なりを整えるのと同じように
自分自身のココロと未来も整えてあげてください。

特典をお受け取りください

【特典その1】

セッションをより活用できるワークシート
セッション後は、マッピングシート(あなたの言葉を書き残したもの)のお渡しさせていただくのに加え、
あなたの出した言葉をより活用できるようなワークをお渡しします。
書き込むだけでももちろん十分活用できるのですが、
こちらは、次回のセッションまでに私までご回答を返信していただいています。
理由はシンプルで、
誰かに見てもらう、誰かと約束の期限がある
というだけで、行動ができるからです。
ご回答(またはご質問)に対し、私からのフィードバックもお送りしています。
毎回のセッション後(合計3回)あります。
どちらも、ワークショップでは、3,000円で行っているような内容(×3回)をお付けしました。

【特典その2】

毎月第4日曜日に開催「マッピングカフェ」無料ご招待(オンライン)
幸福度世界一のフィンランドの学校教育にも取り入れられている「カルタ」というものがあるのですが、カルタは「自分の意見や気持ち」を論理的に整理して伝えるためのツールとして活用されています。
「カルタ」といっても日本の遊びのカルタではなく、まさに、ibマッピングそのもの!言葉を書きだしながら視覚化して整理していくのです。
実は、ibマッピングというものは、紙とペンがあれば、小学生くらいのお子様でも誰でもできるツールでもあります。
マッピング的思考方法ができれば(誰かのために使う事は難しくても)自分の頭や心の整理には大変役立つのです。
そんなマッピングを、ぜひ実際に、そして気軽に体験していたこう!という場が「親子マッピングカフェ」です。
親子と名は付いておりますが、大人だけのご参加も多いワークショップ。
こちらに、セッションの初回以降、お好きな会に2回ご招待します。(オンライン)
ぜひ、実際に「マッピングする側」も体験してみてください。たくさんの気づきがありますよ。
親子マッピングカフェについてはこちら

【特典その3】

ご希望の方にはブログやsnsの発信サポート
あなたの「やりたいこと」が起業だったり開業だった場合、まず初めにすること、SNSやブログを使った発信方法などのサポートを特別価格にて行うことも可能です。
興味がある方はお申込み時にご相談ください。
※3か月セッションと同時進行でスタートすることも可能です。

【特典その4】

最終日より半年以内はオンラインセッションが半額
3ヶ月レッスン後も1人ではまたちょっと不安‥という方のために、最終セッションから半年以内は、通常の単発セッション90分15,000円のところ半額の7,500円で何度でもご利用いただけます。
必要なタイミングでご活用ください。

【特典その5】

あなたを応援する価格でご提供
4つの特典をフルに活用すると6万円以上の価値があるのですが、
今回さらに、あなたの背中を押せれば‥と思い、受けやすい価格に設定させていただきました。

価格
90分×3回

60,000円

応援割引 42,000円

※割引価格は予告なく変更・終了されることがあります

ご利用の流れ

Step.1
フォームよりお申込み
必要事項をご記入の上お申込みください
お申込みはこちらのフォームよりどうぞ
Step.2
事前のお支払い
お申込み後すぐに届く、自動返信メールをご確認ください
お支払い方法は下記よりお選びいただけます。
・銀行振り込み・クレジット(ペイパル)・LINEペイ
Step.3
初回セッション日の確定
お振込み確認後に、セッション日程を調整いたします
ご利用は10時開始、もしくは14時開始(平日中心ですが、土日祝も対応可能です)
Step.4
事前のセルフワーク
セッション当日をより有効活用いていただけます
事前に書きだすことで話したい内容が明確になり、
セッション当日の時間を最大限に活かしていただけます。
Step.5
セッション当日(初回)
10分前にはzoomにログインしてお待ちください
ネット環境が安定している場所、他に誰もいないスペースで
リラックスしてお迎えください。事前シートもお手元にどうぞ。
※前後のヒアリングを含め、2時間ほどみておいてください。
Step.6
フィードバック&宿題ワーク
セッションで出た事をより深めていただけます
話たことを整理し、より自分のものにしていただけるセルフワークシートと、次回のセッションまでにしていただきたい宿題をお出しします(その方により内容は異なります)。
ぜひ1か月間で取りくんでみてください。
Step.7
宿題の提出&次回セッション
のこり2回、どちらも宿題&レポートにチャレンジしてみてください
それぞれの回で違うテーマで進めて行きます。3つのセッションをトータルにみて、ようやく本当にやりたいことが明確になります。
Step.8
アクションを起こす
見つかったこと、やりたいことに行動しよう
やるかやらないかは、あなた次第。
頭の中で整理できたにとどまらず、ぜひ実践で体現していきましょう。
必要ならアフターサポートも行います。
Step.2
事前のお支払い
お申込み後すぐに届く、自動返信メールをご確認ください
お支払い方法は下記よりお選びいただけます。
・銀行振り込み・クレジット(ペイパル)・LINEペイ

よくある質問

  • Q
    やりたいことが全く分からない、好きなことも無いんです
    A
    やりたいことを見つけて、自分がワクワクすることで充実させた毎日を送りたいと本気で思っていますか?
    思っていらっしゃるのなら、まったく問題ありません。
    受ければ見つかるだろう、というような気持で受けていただいても、私のセッションで成果がでることはありません。自分の中から答えを見つけたいと思われたらご活用ください。
  • Q
    何かsnsなどで発信をスタートしなきゃならないのですか?
    A
    いいえ、まったく必要ありません。ご自身でしてみたい!と思われたときにチャレンジしてみてください。

  • Q
    やりたい事が見つかる=転職しなければいけませんか?
    A
    いいえ、そんなことはありません。
    やりたい事=職業、ではありませんし、転職をおすすめするためのセッションでもありません。
    それよりも、どんな職業でも「自分の力を発揮」して楽しめる軸が見つかるので、むしろ転職しようと思われていた方が、今の職場を楽しめるようになったりしています。
  • Q
    自分と向き合うのが苦手です‥
    A
    一人で自問自答していると、答えが見つからず堂々巡りしてしまいますよね。
    ですが、ご安心ください。
    様々な角度からの質問や、視点を変えるフレームワークなども取り入れ、あなたの頭の中を整理させていただきます。これは、一人では出来ないからこそご活用いただければと思います。

  • Q
    人で受けた方がいいですか?
    A
    小さなお子様がいらっしゃっる場合など、1人の時間を作るのがなかなか難しいかもしれませんが、もし可能なら1時間ほど、お子様とは離れた時間をお取りいただくことがお勧めです。
    ですが、小さなお子様が近くにいる状態で受けていただいても大丈夫です。
    ただ、ある程度話の内容が理解できる年齢のお子様や、ご家族の方の場合は、
    ご自身が気にしていないようでも無意識に言葉を選んでしまったり、話が聞こえてしまうこともありますので、1人の環境でご利用をおすすめします。
  • Q
    予約のスケジュールについて(変更・キャンセルなど)
    A

    体調不良などによる日時の変更は、1回に限り、前日の19時まで承っております。
    キャンセルにつきましては、お申込み後すぐにワークシートをお送りさせていただき、セッション開始とさせていただきますため、承れませんのでご了承くださいませ。他の商品等との変更は可能です。
    また、当方の都合でキャンセルとなった場合は、全額を返金させていただきます。

  • Q
    支払いについて
    A
    銀行振り込み・クレジット(ペイパル)・LINEペイをご用意しています。クレジットの場合は手数料として4%いただいています。
  • Q
    何かsnsなどで発信をスタートしなきゃならないのですか?
    A
    いいえ、まったく必要ありません。ご自身でしてみたい!と思われたときにチャレンジしてみてください。

最後に…

やりたいことが分からずに、何十種類ものアルバイトを転々としていた20代。
ようやく「これをしたい!」と見つけたアロマセラピストの道へ進むも、なんだか違う…と感じ、
その度に様々なジャンルのサロンへ転々としてきた30代。
34歳で妊娠したことをきっかけに、自分の人生を真剣に考えるように…ようやくなったなぁと、今だからわかります。

そんな時期に出会った「ibマッピング」。
これまで、自分の感情の出し方を知らなかった私にとっては衝撃的で、とても大きなきっかけになったことは間違いありません。
「自分と向き合う」ということは、過去も含めどんな自分も受け止めて、その上で次に進む勇気を持つことだと思っています。

ずっと自信が持てなかった20~30代の私の履歴書も、今では、
たくさんの経験をしたからこそ、いろんな方の環境を想像出来たり、迷い悩む人の気持ちがわかるんだと気づくことができ、私にとっては「ほとんどの人が出来ない貴重な体験をしてきた!」と、思っています。

どんなことも正しい、間違いはありません。
自分が納得して、自分の全部を受け入れることができたとき、
これまでの経験は全て強みに変わるし、これからの人生に大いに役立つ武器になります。

後は、あなたの自分のよし!と、肚をくくった勇気だけ。

プロフィール


アロマセラピスト歴16年。
これまでに施術してきた人数は、のべ10,000人以上(2万時間)

プライベートでの人間関係にストレスを感じていたころ、娘のアトピーも発症。同時期に「ibマッピング」と出会い、自身のために学び始める。

自己理解を深めるうちに、過去への整理がつき、自分が望む未来が明確に。使う言葉を意識しはじめたことで、人間関係、娘のアトピーも回復することを経験をする。

ibマッピングの資格取得後、サロンでのカウンセリングに取り入れるほか、全国・海外からも依頼があり、5年間で600人を超えるセッション実績を持つ。

映画鑑賞と、笑顔があふれる賑やかな場所が好き。

 *女性が輝くことで、
 *未来は明るくなる!

をモットーに活動させていただいています。

ママが笑ってると子どもも嬉しい。
妻の機嫌がいいと、夫も頑張れる。
女性が元気だと、周りにも笑顔が感染!

自分の機嫌は自分でとろう♡

2016年
一般社団法人 自然治癒力学校認定・ibマッピングスペシャリスト取得
2019年
ジーニウスファイブ・イメージトレーニング中級コース終了
2020年
トリエ認定 自己肯定感カウンセラー(ベーシック)