眠ろうとしても眠れない!

夜中に何度も目が覚める!
そんな

不眠の悩みはありませんか?

自律神経の流れが
正しくなれば、
熟睡できるように
なります。

徳島県鳴門市の不眠が
得意な整体院
健康ケアセンター


いつもストレスがあり、
「不眠・夜中に何度も目が覚めて
ぐっすり眠れない」そんな悩みに
サヨナラしませんか?

自律神経の切り替えができないと、寝る時間になっても、
副交感神経が働かないので、体が眠る準備ができません。

体は疲れているのに、眠れないと、疲労は溜まっていき
ますます、体は緊張状態続きます。

筋肉を硬くさせないためには、骨格のゆがみを正す必要性があります。

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肩こり・頭痛専門整体 健康ケアセンター
(088)685-9666
徳島県鳴門市撫養町木津798-2 
リッチde鳴門1-105
一睡もできない日が5日間も続いたんです。
家族はどっかで寝ているから心配しなくていいって
言うんですけど、本当に寝れてないんです。

不眠の悩みで来られた人は、その人が最初でした。

その女性に、頭の骨に全く弾力が
なくなっていたので、
頭の縫合部分のリリースを行いました。

継続していくうちに、徐々に眠れる時間が
増えてきました。

1か月も過ぎると、夜に5~6時間眠れるように
なったと報告したくれました。

眠れない辛さは本人でないとわからないと思います。

少しでも、熟睡できるお手伝いをしたいと
思っています。

肩こり・頭痛は不眠の信号です

自律神経の流れが滞ると肩こり、頭痛からひどくなると
不眠まですすんでしまいます。

体が疲れすぎて、正常な睡眠を得られなくなってしまいます。

自律神経を整えて、自律神経の流れを正常にしなければ
健康的な睡眠を取り戻せません

自律神経を整えて健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができるようにしていきましょう

自分の体と向き合ってますか?

体はいつも信号を送っています。

肩こり,頭痛、そして不眠もそうです。

原因がないのに、肩こりも頭痛もおこりません。

もちろん、不眠もです。

何か原因が体に起きているから信号を脳に

送っているんです。


この原因をどうにかしないといけません。

不足している栄養をとる。

適度な運動やストレッチをする。

ゆっくりお風呂に入り、血行をよくする。


それで、徐々に肩こり、頭痛、不眠の信号が

なくなるか試してください。


それでも、ダメならお問い合わせください。

骨盤がゆがむことで、姿勢が悪くなります。
そして、姿勢が悪くなると
「自律神経」
バランスが悪くなります。

自律神経の交感神経が強く働いていると
体が緊張しているので、リラックスできず
夜、睡眠の入れないのです。

不眠専門の整体があります。

安全、痛くない不眠整体

自律神経の乱れを整える整体法があります。

ストレスで眠れない
でも
安心してください。
ぐっすり眠れるようになります。

骨盤が歪み、背骨が歪むと自律神経の切り替えが
スムーズにいかなくなります。

不眠専門の健康ケアセンター

脳のストレスを無くし、背骨の柔らかさを取り戻します
不眠整体 の特徴
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わかりやすい説明
ストレスを解消する方法も
お伝えします。
あなたの体の状態を
わかりやすく説明します。
自律神経をカイロプラクティック、整体の
立場から学び、研究しました。
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プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください
整体院 健康ケアセンター
院長 原 賢治
駐車場 81番
会社住所
徳島市鳴門市撫養町木津798-2リッチde鳴門-105号
駐車場 81番