体質診断×かんたんセルフケアで
「心と体を整える３日間習得講座オンライン」
こんな「解決策のわからない不調」を感じることはありませんか？
体質診断×簡単セルフケアで「なんとなく不調」からフリーになろう！
体質はひとりひとり違います。
少しのチョコレートを食べただけで吹き出物が出てしまう人もいれば、全く影響がない人がいるように。
そんなご自身の体質を理解するからこそ、生理痛や便秘、吹き出物などあらゆる不調に対処することができます。
例えば、ネットで「生理痛 和らげる」と調べても、「あなたに合っている解決法」が見つかるとは限りません。
あなた自身の生理痛を引き起こす原因が分からなければ、適切な対処はできないからです。
「心と体を整える３日間習得講座」では、あなたの不調の原因を紐解くからこそ、確実に快適な身体へと変化を感じることができます。
続けやすい「かんたんセルフケア」だから効果は確実♪
ヨガやマッサージは習得するまでに時間がかかってしまいます。
「心と体を整える３日間習得講座」でお伝えするセルフケアはその日から始めることができるくらいかんたんです。
かんたんだからこそ続けられる。
続けられるから、必ず効果を実感できます！
「体質診断」×「かんたんセルフケア」で、生理痛や便秘、肌荒れ、アレルギー、イライラ、不安感などから解放され、薬を飲まずに毎日心地のよい自分に生まれ変わりましょう♪
私の不調も治るの？
そうおっしゃる方でも、気づかずに身体に悪いことをし続けてしまっていることがほとんど。
「痛い」「だるい」など、身体はSOSを発信しているわけですが、その原因までは誰も教えてくれません。
そして、それはネットで調べるのは難しいのです。
だからこそ、まずは自分の体質を理解し、原因を見つける。
それが可能なのが「心と体を整える３日間習得講座」なのです。
ゼッタイに体質や遺伝だと思って諦めないでくださいね！
こんな症状で悩まれている方におすすめです
セルフケアが続けられるか心配…
早寝早起き、毎日20分体を動かして…など理想の生活を掲げても、続かなければ効果はありません。
「心と体を整える３日間習得講座」では、あなたのライフスタイルに合わせて、セルフケアをご提案します。
無理がなく、続けられるからこそ、必ずあなたも不調から解放されます！
「心と体を整える３日間習得講座」は、オンラインレッスンですが、誰にでもできるように体質に合わせて画像や動画でセルフケアをお伝えします。
３日間の講座内容【※動画講座版もあります】
90分×３回のオンラインレッスンです。
日程は、好きな時間を選べるので、曜日や時間の都合の合う日にご参加いただけます。
3日連続で行う必要もないのでご自身のペースで受講してください。
※１〜６人までの少人数講座開催です。
全３回の講座の内容をちょこっとだけご紹介します。
※動画講座版は合計３時間の動画でこれらの内容を学ぶことができます！
あらゆる不調を無くすための腸内環境の整え方
自律神経を整えるための鍼灸、セルフケア
自律神経を整えたり、血流をよくするための効果的なセルフ鍼灸の方法をお話します。体質や症状によって効果的なツボは人それぞれ違うのでより早く効果を感じていただけるツボをお伝えします。
また、鍼灸が苦手な方のために道具もいらない他の簡単なセルフケア方法もお伝えするのでご家族やパートナーの方も一緒に心地の良い体作りができます。
個別のセルフケア、心の整え方
・家族、パートナー、友人、職場など人間関係などで心が乱れたときに、乱れた感情を整える心のマスターになるワーク
・自律神経を整える、血流をよくするためのセルフケアをお一人お一人の体質とライフスタイルに合わせて続けやすいセルフケアをご提案します。
自律神経を整えるための鍼灸、セルフケア
自律神経を整えたり、血流をよくするための効果的なセルフ鍼灸の方法をお話します。体質や症状によって効果的なツボは人それぞれ違うのでより早く効果を感じていただけるツボをお伝えします。
また、鍼灸が苦手な方のために道具もいらない他の簡単なセルフケア方法もお伝えするのでご家族やパートナーの方も一緒に心地の良い体作りができます。
3日間でスケジュールを組んでいますので、予約変更は3日前までにお願いしています。
軽度の肌荒れや便秘であれば、1週間程度で変化を感じ始めます。
症状の程度にも寄りますが、セルフケアを続けていくことが大切なので、日常に取り入れられるようにサポートしています。
3日間でスケジュールを組んでいますので、予約変更は3日前までにお願いしています。
＼今ダケ！オトクな５大特典／
①限定20名様！モニター価格で受講いただけます。
通常価格 ８万円（税抜）
人数限定で ３日間講座は55,000円（税込）
▶【動画講座版】は9,900円（税込み）
※定員に達し次第、終了となりますのでお早めに申込ください。
※モニター受講の方には、講座終了後感想をお願い致します。
②21日間の習慣作りメールでサポート
習慣づくりを行うには、21日間が肝です。
セルフケア習得には「習慣化」が最も大事なので、
21日間届くメールで習慣化をサポートしていきます。
③安心♪１ヶ月間フォローアップ！
受講後、「これであっているのかな？」「こんな症状が出たけど、大丈夫？」というような疑問・質問にLINEで相談を承ります。
※この特典は３日間講座を受けてくれた方だけの特典です！
④女性ホルモンセルフケア資料
女性ホルモンは年齢とともに減少を続けます。重要なのは女性ホルモンを増やすという考えではなく「女性ホルモンをコントロールする」考え方を持つこと。有名な食べ物でイソフラボンがいいと言われていますが日本人女性の２人に１人は効果が得られません。
まずは効果を期待できるコントロール方法を知ることが大切。
そんな内容をまとめた資料になっています。
⑤３日間講座には【動画講座版】もおつけします。
３日間講座にお申し込みの方には、動画で内容を学べる【動画講座版】（９，９００円相当）もおつけします。
動画講座版では、個人に合わせた対処法などはお伝えできませんが、３日間の講座の中ではじっくりと個人に合わせてセルフケアをピックアップしてお伝えすることができますので、断然お得です。
②21日間の習慣作りメールでサポート
習慣づくりを行うには、21日間が肝です。
セルフケア習得には「習慣化」が最も大事なので、
21日間届くメールで習慣化をサポートしていきます。
| ３日間講座版（モニター価格55,000円） | |
|---|---|
| オンライン講座90分×3回 | ○ |
| １ヶ月間のLINEフォロー | ○ |
| いつでも見られる動画講座（約３時間） | ○ |
| ２１日間の習慣化サポートメール | ○ |
| 秘密のSNSシェア特典 | ○ |
| いつでも見られる動画講座（約３時間） | ○ |
| 動画講座版（モニター価格9,900円） | |
|---|---|
| オンライン講座90分×3回 | ✗ |
| 1ヶ月間のLINEフォロー | ✗ |
| いつでも見られる動画講座（約３時間） | ○ |
| 21日間の習慣化サポートメール | ○ |
| 秘密のSNSシェア特典 | ○ |
| いつでも見られる動画講座（約３時間） | ○ |
