"매일을 건강하게 보내고 싶다." 몸의 소리를 듣고 마음과 소통하세요 안전하고 프라이빗 한 공간에서 마음 편히 힐링하세요
김민정 치유 요가 마스터입니다
어깨 결림이나 허리 통증이나 두통, 불면증. 당신의 몸에 나타나있는 증상은 지금까지의 당신의 신체 사용의 결과입니다 . 그것은 당신의 몸을 의식하지 못한채 장기간 사용한 자세의 습관과 그로인 한 관절과 근육 근막의 뒤틀림과 교착 때문입니다. 그럼 어떻게 본래의 신체 사용을 회복 할 수 있을까요 ? 우리는 요가를 추천합니다. 요가를 통해 자신의 신체를 충분히 느껴보고 , 신체의 미묘한 변화에주의하여 본래 의 신체의 사용법 , 생활 의 리듬을 검토 할 수 있습니다. 원래 타고난 건강하고 활력이 넘치는 생활 을 되 찾을 수있을 것입니다 .
헬스 PT, 병원, 필라테스, 마사지 샵을 전전하십니까?
어깨 결림이나 요통이나 두통. 당신의 몸에 나타나있는 증상은 지금까지의 당신의 신체 사용의 결과입니다 . 지금 당신의 몸에 통증, 혈액 순환이 잘되지 않는 무거움, 뻣뻣함과 비만, 갱년기의 불편 함들을 느끼시나요? 호흡이 편안하지 않고 자세가 중력 선에서 벗어나 있으시다면 김민정 요가를 추천합니다. 몸과 마음을 모두 철저하게 공부 하고 현장에서 경험 한 꼼꼼한 전문가를 만나십시오 . 25 년간 익은 결실을 당신과 나누고 자 합니다.
몸만 다루는 운동, 말로만하는 상담 모두 답이 아닙니다
김민정 요가의 개인 레슨은 인체 해부 생리학 , 근골격계 각종 질환 및 중년의 몸의 특성을 잘 알고 , 요가의 지식과 경험, 한의학적 양생 관리, 심리 치유 경험이 풍부한 김민정 원장이 당신의 신체와 심리 , 연령에 최적화 된 특별 프로그램으로 치유의 과정을 이 끕니다 . 또한 고객이 스스로 일상 생활에서 운동, 호흡, 식습관, 명상 등 토탈 건강의 실현을위한 방법들까지 코칭 해드립니다.
김민정 요가 힐링 센타 안내
100 % 사전 예약제 수업
김민정 요가 힐링 센타는 안전하고 치유 적인 환경을 지향합니다 . 개인지도 사전 예약 제로 운영합니다. 또한 그룹 레슨도 사전에 예약 한 인원 만 참여 하시도록하고 있습니다 .
소수의 쾌적한 치유 요가 그룹 레슨
코로나로 인해 안전이 첫 번째로 중요한 가치가 된 요즘 김민정 요가는 단체 수업 1 타임 당 인원 6 명으로 제한합니다. 참여 인원을 확인하고, 소수의 집중도있는 수업을 지향합니다.
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유튜브 민정 힐링, 네이버 블로그를 통해 지속적으로 고급 건강 정보를 제공해 드리며, 집이나 사무실, 학교 등 어디서나 온라인으로 요가와 몸, 마음을 챙기는 생활을하실 수있게 서포트 해드립니다
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