トータルヘルスケア（栄養＋運動＋睡眠）に特化！
お客様一人一人に完全オーダーメードの健康プログラムを、完全プライベートな空間で提供し、
目標とする健康レベルの達成をサポートします。
管理栄養士/栄養経営士
ライフヘルスコーチ
20年間、管理栄養士として老人保健福祉施設や保健所、町役場、病院に勤務。
栄養指導や特定保健指導を経験し、延べ5000人の患者さんの病気に対して食事、運動、睡眠、生活習慣、ストレス、精神面など多方面からアプローチし、一人ひとり
のライフスタイルに合わせた栄養サポートを行ってきた。
そこで出会った患者さん達が教えてくれたこと、それは、
・誰もが自分の身体や心と上手く付き合うには誰かが応援してくれたり心の支えとなるサポートが必要であること
・病気になる前から健康に意識することの重要性
・いつでもプロに頼れる環境の必要性
の3つである。
自分も仕事や子育てに追われて、身体と心を壊し、辛い経験をしたことで「幸せな人生とは？」を追求し続けた結果、2020年4月に7年間務めた病院を退職し、フリーランスとして独立。
「あなたの栄養秘書」という肩書きで長期的な幸せと健康を手にしていただく事を理念とし、応援活動を行っている。
按摩マッサージ指圧師/マットピラティストレーナー
腸セラピスト
国家資格取得後、女子プロゴルファーの帯同トレーナーとして15年程活動。
子宮全摘をした事でヘルストレーナーの勉強を始める。
ライフヘルスコーチ/腸活エキスパート/歯科医師
マイオブレース矯正メンバー/睡眠歯科学会会員
筑波大学医学学群非常勤講師
健康を創るためには1.栄養 2.運動 3.睡眠の3本柱で自分に合った健康法を学び、実践し、最終的には自分だけの健康プログラムを構築してくことが大事だと考えています。そのために今まで専門の医師から学んだ、正しい知識を働く女性を中心に伝え、実践の場を作り、継続のためのサポートを続け、QueenRevolutionという女性コミュニティを作りました。
人それぞれ生活環境が異なり、画一的な健康法で対処できなくなっている現在、私と同じく大好きな仕事＋遊びを続けられる健康法を多くの方に知ってもらい、実践して、輝く人生を謳歌していただきたいと思います。