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【毎月更新】病気の時の栄養療法

病気の時や何となく調子が悪い時は、体からメッセージが出ているサインです。
こんな時、普段通りの食事では体調も上がってきませんし
薬も効きません。

病気の時の栄養の取り方を知っているだけで
薬を使わずに改善できることもあります。

  • 販売価格
  • 3,300円
  • (税別)

【病気の時の栄養療法】個別の販売はこちら

食事の基本的な考え方
2020年10月30日
  • 販売価格
  • 3,300円
  • （税込み）
バランスの良い食事とは？
今まで生きてきた中での経験を元に自分独自のバランスを持っています。
体と心の状態は常に一定ではありません。
その瞬間の体の機能を考えたバランスの良い食事を考えることが一番大切です。
血糖コントロールの重要性
（2020年11月27日）
  • 販売価格
  • 3,300円
  • （税込み）
糖尿病とは言えない人でも1日の中で血糖値が100以上変動することはざらにあります。
しかしこの血糖値の変動が体の症状や心の平穏を乱すきっかけとなります。
健康な人でも血糖コントロールがとても大切になります。

病気の時の食事の取り方
2020年12月25日予定

  • 販売価格
  • 3,300円
  • （税込み）
熱が出た時、どんな食事にしますか？
お腹を壊した時、乳製品はとっても大丈夫？
など病気になった時に避けたほうがい食べ物はどんなものか？
どのように食事を取ればいいのか？
病院でも教えてくれませんし、栄養士でも知らないこともあります。

病気の時の食事の取り方
2020年12月25日予定

  • 販売価格
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  • （税込み）
熱が出た時、どんな食事にしますか？
お腹を壊した時、乳製品はとっても大丈夫？
など病気になった時に避けたほうがい食べ物はどんなものか？
どのように食事を取ればいいのか？
病院でも教えてくれませんし、栄養士でも知らないこともあります。

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気合いとか根性論ではどうにもならない体の不調があります。
多くの場合は薬では解決しません。
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【高脂肪食の罪】

健康に良いと言われている油でも使い方を間違えると害になります。
油の選び方、使い方を説明しています。
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【やる気スイッチはどこにある？】

気合いとか根性論ではどうにもならない体の不調があります。
多くの場合は薬では解決しません。
食べていても吸収できないという栄養失調からくることが多いからです。
栄養をうまく吸収させてやる気スイッチを入れる方法をレクチャーしている動画です。
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  • （税込み）

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    期間中は何度でもご覧になれますのでお早めに視聴ください。
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お申込みいただいてから視聴URLをお送りするのに２〜3日の
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視聴期間は約２ヶ月とさせていただきます。
視聴期間中は何度でも繰り返し見ていただくことが可能です。
期間が過ぎますと見れなくなりますのでお早めにご覧ください。

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動画はYoutubeです。

視聴できるPC、タブレット、スマホをお使いください。

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