最短で理想の
カラダを
叶える魔法





運動音痴で面倒くさがりの
2児の母でも出来た
継続できるバランスボール
エクササイズにより
2ヶ月で体重-5kg
体脂肪率-8%も叶えちゃう!!


やり方はシンプル。

そのやり方を知れば
必要なのはあなたの
「行動力」のみ。


女性として潤い溢れる
カラダを手に入れる為
女性ホルモンとの付き合い方も
しっかりお伝えしていきます!

私からあなたへ
3つの約束

  • 初心者でも運動嫌いな方でも分かりやすい丁寧な指導をします

  • カラダはもちろんココロもスッキリ楽しくなります

  • 体脂肪まで減り体幹を鍛えられます!
    その事でリバウンドの恐怖よさよなら~
    くびれボディをキープ出来ます
【自己紹介】

森元 幸子
(もりもと さちこ)

1979年生まれ
愛知県在住。

2人の男児の母。

31歳で結婚。


 

前職就労中
2度の出産から2度の
職場復帰を果たす。


しかし 
仕事と育児の両立に苦しみ
働き方を考えている中
「うつ病」発症。

長期休職ののち10年間勤めた
会社を退職。

その長期休職中、
心療内科の先生に運動を勧められ

どうせなら好きな運動を!
と思い、
2人目育児休暇中に通っていた
バランスボールレッスンへ
再度参加!

そこで
カラダはもちろん
心の変化を実感。

バランスボールレッスンに
通ううち「うつ病」克服!

その後
バランスボールの未知数の
効果をより多くの女性へ
お届けしたいと思い
インストラクターの道を
決断しました。

現在は
バランスボールにより
カラダだけでなくココロにも
効くレッスンを開催中。

運動が苦手、体力落ちてる方でも
無理せず始めやすい有酸素運動を
お伝えしてます。

ココロも同時にスッキリさせる
効果があるバランスボール。
お家でも継続しやすい
気軽さなので、しっかり
結果に結びつきます。

一人でも多くの女性が
本来持つハリや潤い
柔らかさをなるべく失わず
歳を重ねる事も恐れない
理想のカラダを手に入れて
頂くことが目標。

育児にお仕事に
毎日忙しい女性が
ぶち当たる壁!?
「体力は付けたいけど
時間もないし、
いきなりジムやランは
ハードル高いな・・・」

「きっと続かないから
止めておこうかな・・・」

美に興味があるあなたは
今まできっと色々な
健康法やダイエットを
試してきたと思います。

でも継続できなかったり・・・
面倒くさくなったり・・・
関節が痛くなったり・・・

そんな事が続いて、結果が出る前に
諦めてしまっていませんか?

継続が一番の
近道!

あなたは何も行動せずに
理想のカラダが手に入ると
思いますか?

答えは残念ながら「NO」です。

結局なにか行動に移すことが大事!

そして、その行動を継続する事が
最短で結果を出す近道です!

私たちママや、日々時間や
仕事に追われている
働く女性には運動にあてる時間が
取りにくいのが事実。

なかなか継続に結びつき
ませんよね。

だから
バランスボールが良いんです!!

私自身、運動音痴の面倒くさがり。
何をやってもすぐ止めてしまう
三日坊主な人間でした。

だから、せっかく始めた習い事も
結果に結びつきませんでした。

しかし、バランスボールは
違います!

生活の中に取り入れやすく
お家の中で有酸素運動が
出来ちゃうんです!

スペースも「畳一畳ほど」
あれば可能。

天候にも左右されず
寒い冬も、暑くて熱中症が
気になる夏も
関係ありません。

快適なお部屋の中で運動出来ます。

外出が難しいママは、
お子様を抱っこしたまま
一緒に弾めます!

毎日遅いご帰宅の働く女性は
ご帰宅後にランニングなど
運動しに行く事は危険です。

そんな時こそ
お家でバランスボール!

疲れているけど、ただ弾む
だけでOKだから
継続しやすい!

そして疲れているからこそ
有酸素運動を推奨しています。

疲れていて動かずに
ただただ休むのは、かえって
疲れが抜けきらないカラダに
なる危険も。

適度な有酸素運動をする事で
疲労回復効果
安眠効果
やる気アップ効果
が期待出来ちゃうんです。

疲れているのになかなか
寝付けない・・・
睡眠が浅く、朝起きても
グッタリ・・・

そんなあなたは体力不足
考えられます。

適度な休息は必要ですが
適度な運動を生活の一部にし
歳を重ねるごとに
元気ハツラツとした
自分になりましょう!

そして自分のカラダを知り
ブレないカラダに不可欠な
体幹を鍛えながら
理想のカラダを手に入れ
女性であることを
思いっきり楽しみましょう!

理想のカラダを
手に入れる事は
子育てより
100倍簡単!

私は2児の男の子の子育てを
していますが
ここまで子育てが大変だとは
想像できませんでした。

出産したと同時に
24時間緊張状態
待ったなしの育児がスタート!

すぐ発熱するし、沢山の
予防接種を予定通り
こなすのは大変・・・

好き嫌いは多いうえに、
イヤイヤ期真っ最中の
次男には日々お手上げです。

子供って私の所有物じゃない。
一人の意思ある立派な人間です。

その子育てをしていく事に比べたら
理想のカラダを手に入れる
ことは簡単!!

としか言いようがありません。

ダイエットの知識は
持っていましたが
バランスボールを使う事で
リバウンドしないカラダを
手に入れる事ができました!

運動を行うメリットは
計り知れません。

何度もお伝えしてきていますが
理想のカラダを手に入れる為に
活用したアイテムは
バランスボールだけ。

そのバランスボールの活用法を
マスターし、継続することで
あなたも理想のカラダを手に入れて
ほしいと私は心から願っています。

2ヶ月で
ここまで変わる!!

私自身
2ヶ月間という期間で
ここまで変わりました!
体重5kg減!
体脂肪率は8%減!
これはあなたのカラダにも
簡単に起こる事なんです^^

しかも同時に体幹が鍛えられ
うっすら腹筋が見えるまでに
変化しちゃいます。

生徒さんの声

バランスボールってもっとゆっくりな
イメージでした。
バランスボールで有酸素運動と聞いた時、
いまいちピンとこなかったですが
体験して納得!
本当思ったより全身運転でした^^;
ゆるい感じではなく、思ったより
ハードでしたが何でしょう…
病み付き?と言うか、何だかまた
やりたい!と言う気になりますね〜
また次回よろしくお願いします^ ^
(二児のママ)
身体以上に心がスッキリした感じです!
実は私、二人目出産後ひきこもりになって、
心のケア?保健所でやってるのに行ってた事あります~
今までなかった、めまいや頭痛にも
効果があるなんて知りませんでした!
もっと早く、このレッスンに出会いたかった!
(二児のママ)

90日で
くびれボディ!
大人女子の
美体幹
ダイエット
バランスボール
で体脂肪-5%
(詳細)

~女性ホルモン味方につけて
ブレない理想のカラダを叶えましょう~

※お子様は基本ゼロとさせていただきます。
信頼できる方へ預けてのご参加をお願いします。
目的はもちろん
あなたが理想のカラダを
手に入れること


そのために
運動が苦手、体力がないあなたでも
分かるよう丁寧に指導します。

バランスボールにより
有酸素運動を!
そして、潤いを保つため
少し食事の
アドバイスをさせて
いただきます。


その中で
あなたのマインドを保ちやすくし
お家でのバランスボールについての
疑問や質問にも
お応えしていきます。


大人女子の
美体幹ダイエット
クラスについて
11月の日程
↓↓↓
【30日コース(4回)】
11/8, 15, 22, 29

【60日コース(8回)】
11/8, 15, 22, 29
12/6, 13, 20, 1/10

【90日コース(12回)】
11/8, 15, 22, 29
12/6, 13, 
20, 1/10
1/17, 24, 31, 2/7


↑ ↑ ↑
※クラスはスタート
していますが
単発参加随時受付中です。


1月スタート(モニター)日程
↓↓↓
【30日コース(4回)】
1/10, 17, 24, 31

【60日コース(8回)】
1/10, 17, 24, 31
2/7, 14, 21, 28

【90日コース(12回)】
1/10, 17, 24, 31
2/7, 14, 21, 28
3/7, 14, 21, 28


【単発レッスン】
※単発参加OKになりました!
上記日程の中から
ご都合に合わせ、また気になる
内容の日にご参加頂けます^^
上記の中からご希望の
日にちを教えてください。


【時間】
10:15~11:30 (75分)
※火曜日開催

場所は名古屋駅の女性専用スタジオ
をご用意しています。
または、
ご自宅へ伺う完全プライベート
レッスンをご用意しています。

ご自宅での
完全プライベートレッスン
については、私の自宅より
1時間以内にお伺いできる方
限定とさせていただきます。

おすすめ
ポイント

  • 最低1名様~最大5名様までの
    セミプライベートレッスン。
  • 名古屋駅から徒歩5分なので、とっても便利!
  • 一面鏡張りのスタジオ。
  • スタジオ内に更衣室あり。
  • 女性専用スタジオ
  • ヨガマットの無い方、
    貸出無料(3名様まで)
  • 振替レッスン有(+2000円)
  • 毎回のバランスボール
    エクササイズの内容を
    画像で配信します。
    これでお家でもレッスンを
    思い出して復習可能!
  • 簡単な食事アドバイス付き
  • 【モニター様限定】
    LINE@にて日々の食事、
    3食分の画像をやり取り!
    食事制限などはありませんが、
    やり取りによりご自分の
    食生活を見直すチャンス!
    (モニター終了後は、90日
     コース限定特典になります!)
    ※単発参加の方は適応外
  • 各コース内で出している数字
    (30日コース→ -3
     60日コース→ -5
     90日コース→ -7)を期間内に
    達成された方には嬉しい
    キャッシュバックキャンペーン中!
    ・30日コース→5000円
    ・60,90日コース→10000円
    コース終了時にキャッシュバック!
    それだけ結果に自信があります^^

    ※単発参加の方は適応外

    ※体重,体脂肪ともに
    マイナスされている
    場合のみ適応

それではコースの説明をいたします。

30日コース(4回) 
25,800円(外税)

モニター価格
19,800円(外税)
(11月スタート限定)
※平均→体重-3kg、
 体脂肪率-3%
 (個人差あり)

1回目→バランスボールエクササイズ(基本姿勢マスター)
◆理想の自分ワーク1
2回目→バランスボールエクササイズ(姿勢改善)
◆体力メンテナンスの必要性講座
3回目→バランスボールエクササイズ(骨盤ケア)
◆女性ホルモンとくびれの関係性講座
4回目→バランスボールエクササイズ(体幹筋トレ1)
◆食事アドバイス

※基本、ボールは購入して
 頂きますがレンタルも
 しています。
 1レッスン→800円
 (毎回現金払い)

※モニター様にはレッスンでの
 経過、お写真での変化の提供
 をお願い致します。

60日コース(8回) 
49,800円(外税)

モニター価格
35,800円(外税)
(11月スタート限定)
※平均→体重-3~5kg
 体脂肪率-3~5%
 (個人差あり)

※30日コース(1~4回目)終了後

5回目→バランスボールエクササイズ(骨強化)
◆女性ホルモンと体脂肪の関係性
6回目→バランスボールエクササイズ(自律神経整える)
◆お腹周りスッキリ講座
7回目→バランスボールエクササイズ(免疫力アップ)
◆脳内メンテナンスワーク
8回目→バランスボールエクササイズ(ダンス)
◆リバウンドしない為の意識作り

※基本、ボールは購入して
 頂きますがレンタルも
 しています。
 1レッスン→800円
 (毎回現金払い)

※モニター様にはレッスンでの
 経過、お写真での変化の提供
 をお願い致します。

90日コース(12回) 
69,800円(外税)

モニター価格
49,800円(外税)
(11月スタート限定)
※平均→体重-5~7kg
 体脂肪率-5~7%
 (個人差あり)

※30,60日コース(1~8回目)終了後

9回目→バランスボールエクササイズ(体幹筋トレ2)
◆食事アドバイス
10回目→バランスボールエクササイズ(脳トレ)
◆女性ホルモンと自律神経との関係講座
11回目→バランスボールエクササイズ(腰痛セルフケア)
◆理想の自分ワーク2
12回目→バランスボールエクササイズ(股関節セルフケア)
◆5年後のビジョン

※基本、ボールは購入して
 頂きますがレンタルも
 しています。
 1レッスン→800円
 (毎回現金払い)

※モニター様にはレッスンでの
 経過、お写真での変化の提供
 をお願い致します。

ご自宅
プライベートコース(4回)
30日コース→39,800円(外税)
+交通費

内容は30日コースと同様です。

※基本、ボールは購入して
 頂きますがレンタルも
 しています。
 1レッスン→800円
 (毎回現金払い)

単発参加レッスン(1回)
1レッスン単発→6,000円(税込)


※11,12月限定料金!
 1月より7,000円になります。

※基本、ボールは購入して
 頂きますがレンタルもしています。
 1レッスン→800円
 (毎回現金払い)

スタジオACCESS

名古屋駅前
女性専用スタジオフリースタイル

名古屋駅みやこ地下街 4番出口 徒歩1分
tel:0120-777-460
mail:meieki_studio_freestyle@yahoo.co.jp
営業時間:08:00~21:00 土日祝 08:00~21:00
定休日:不定休
自分が
どうなりたいか?
これからの
あなたのカラダは
あなたの行動力で
決まりますよ
1つだけ残念な
お知らせがあります
さて、ここまで私があなたに
ご提供するものの全てを
お伝えしてきましたが
どうしてもここだけは譲れない
ということが1つあります。

それは参加人数です。

今回の
「大人女子の美体幹
ダイエットクラス」は
よりプライベート感を大切に
お一人お一人とより密に
レッスンをさせて頂きます。

そのため
参加者が多すぎると、
私がより良いレッスンをお届け
する事が難しくなってしまいます。

私は家族もいますし、子供との
時間も大切に考えています。

それ以外にも、通常の
単発レッスンも開催しております。

そのために募集人数は月5名限定
させて頂きます。
※モニター様は先着3名となります!

基本は先着順です。

もしあなたが、今まで美や健康
ダイエットなどを試す中、結果に
結びついていない状態なら

今までと違う選択が必要になります。

「気になるけど行動できない・・・」

そんな自分にサヨナラして
ハツラツと元気で輝いた自分に
なってみませんか?

参加をお考えの方は
お早めにお申し込み下さい。

本当にあなたは
がんばり屋さんです
なぜ、多くの女性が結果を出せずに
苦しんでいる中で、2児の母の私が
理想のカラダを手に入れる事が
できたのか。

答えはシンプルです。

私は答えを知ってる人の元で
直接指導を受けたから
なんです。

本やネットの情報をみていても
実際結果が出ていないのなら
やはりプロにノウハウを
教えてもらう事が
結果が出る為の近道です。 

美や健康、ダイエットに関する本が
たんまり溜まってきているのなら
もう買うのはやめて
すでに結果を出している人に
直接指導を受けて下さい。

とにかく
結果が出て成功している人に聞く!
これが鉄則です。

必死に何年も闇雲に続けるより
答えをもらって1つずつコツコツと
進んでいく方が、時間もお金も
結局節約
できるんです。

あなたの周りには、理想のカラダを
手に入れてイキイキ毎日を過ごして
いる女性はいますか?

もし
いないとしたら、このセミプライベート
レッスンが、あなたを変える
きっかけになるはずです。
ぜひ申し込んで下さい。

90日コースのみ
こんな特典をつけました!

特典1、講座内容のフォローアップレポートの配布

どのレッスンでも、短時間ですが
講座を設けております。
その講座では、プリントをお渡し
する回と、しない回がございます。

メモは自由に取って頂いて大丈夫ですが、
学んだ事を忘れない為にも、毎回の
講座内容のレポートをお渡しします。

お伝えした内容の復習、または
時間内に伝えきれなかった事を
補足する目的で作成致します。

ぜひ配布されるレポートを活用して
理解を深めて頂ければ嬉しいです。

特典2、バランスボールを特別価格にてご提供します

今回どちらのコースでも
お家でバランスボールで弾んで
もらう事をお願いしていきます!

そのため
バランスボールを準備して頂く
必要があります。

90日コースを
お申し込みの方に限り
「ギムニク社製 
55サイズ バランスボール」
1,000円にて販売させて
頂きます。
(定価5,000円)
(ポンプは別売りとなります)

これで準備するご負担が軽くなります。
※すでにギムニク社の
バランスボールをお持ちの方は
適用出来ません。

以上2点を特典としてお付けします!
よくある質問を
まとめました
Q
とにかく運動が苦手!
体力ないです。
そんな私でもエクササイズ
できますか?
A
もちろん大丈夫です!

むしろ
体力ない方でも始めやすいところが
バランスボールを使う
メリット!
今まで何をやっても続かない・・・
などでなかなか一歩が
踏み出せない方、
分かりやすく丁寧にお伝えしていきます。
必ずあなたも出来ますよ。
Q
申し込んだら確実に理想の
カラダが手に入りますか?
A
しっかりと実践すれば結果は出ます。

あなた自身がしっかりと行動
して頂く必要があります。

全ては行動し続ける事で
結果に繋がります。
ぜひ今のあなたの気持ち
「理想のカラダを手に入れたい!」
を大切に行動して下さい。

各レッスン内容に、平均的に
マイナスになる数字を
表記していますが、
必ずしも叶うわけではありません。
全てご自身の
やってきた結果に伴って
付いてくる数字です。
一人ひとり、体質なども
違いますので
予めご了承ください。
Q
他のダイエットとは何が違いますか?
A
まず、基本的に食事制限はありません。
※早く結果を出したい方は必要です。

だから
食事のストレスは
軽減されます。

レッスンでは、食事あアドバイス
の講座が含まれていますので
少しずつあなたの意識に
変化をもたらすでしょう。

また
バランスボールでの
有酸素運動は
他の有酸素運動では
得られない特典が多いです。

その事をしっかりとお伝えし
継続に結びつくようサポート
させて頂きます。

Q
子連れで参加出来ますか?
A
「大人女子の美体幹
ダイエットクラス」
では、お子様連れでの
ご参加はお断りしています。

このクラスでは
何より結果を出して
頂きたいです。

やはり
お子様連れですと、
お子様の要求に
一番に応えて頂きたい為
ご自分のカラダとしっかり
向き合う事が難しくなります。

ご自分のカラダとしっかり
向き合う事で、あなたの
意識も変わります。

高額なお金を払って
決断された事ですので、
時間とお金を大切に。

お子様は、信頼できる方に
預けてご参加ください。
Q
産後何ヶ月から申込できますか?
A
基本、産後2ヶ月から
ご参加頂けます。

お母さんの1か月検診時に
何も問題ないようでしたら大丈夫です!
Q
持病がある場合は参加できますか?
A
持病をお持ちの方は
まず主治医の診断結果をお持ち下さい。

病気やケガなどによっては
運動を勧められない場合がございます。

後々なにか後悔しない為にも
心配な事がありましたら、
病院での診断をお願い致します。
Q
妊娠中ですが、参加できますか?
A
妊娠中の方は、ご参加を
お断りしています。

出産後、しっかり自分の
カラダや体調が戻って
からのご参加をお待ちしています。
Q
服装や持ち物は、なんですか?
A
〈服装〉
運動のできる服装
(ジーパンNG)

〈持ち物〉
・飲み物
・汗拭きタオル
・ヨガマット→ストレッチや
 筋トレ時に使用します。
(なくてもOK、バスタオルでもOK)
・筆記用具
(ワークをやる時に使用します)
Q
レッスン中にケガをしたり
家に帰ってから気分が悪く
なった場合などの
保険はありますか?
A
どのレッスンも
参加して頂いている
生徒さんは保険に加入済です。
レッスン中のみ
適用されます。

しかし
レッスンとは関係ない
ケガや体調不良、
健康上何かしら不具合が
生じた場合は責任を負い
かねます。
食事のアドバイス
なども強制するものでは
ありませんので
予めご了承ください。
Q
とにかく運動が苦手!
体力ないです。
そんな私でもエクササイズ
できますか?
A
もちろん大丈夫です!

むしろ
体力ない方でも始めやすいところが
バランスボールを使う
メリット!
今まで何をやっても続かない・・・
などでなかなか一歩が
踏み出せない方、
分かりやすく丁寧にお伝えしていきます。
必ずあなたも出来ますよ。
追伸・・・

長くなってしまいましたが
最後までお読み頂き
ありがとうございます。


近頃、ますます美や健康を気にする
女性が増えてきましたが
実際に理想のカラダを手に入れてる
女性はどのくらい
いるのでしょうか。


決して多くはないはずです。
なぜこれだけ気になっているのに
理想のカラダを手に
出来ていないか。


それは
私たちママや、働く女性が
継続しやすい
内容が
少ないからです。


自分のカラダを見た目だけでなく
中身も潤いあるカラダにしていく
方法をお伝えしていきます。

私のレッスンは少人数制の
セミプライベートです。

そのため【月5名限定】です。
※モニター様は先着3名となります!

これを原則とさせていただきます。

もし迷っているのでしたら
お早めにご決断することを
おすすめ致します。

それではあなたが
理想のカラダを手に入れ
イキイキと日々の生活を
過ごされる事を心から
祈っています。


お会いできる日を
楽しみにしています。
特定商法取引法に基付く表記
■販売業者名
 バラボラボ

■責任者指名
 森元 幸子

■メール
 sachikobarabo@gmail.com

■電話番号
 090-1096-9827

 平日10:00~17:00
 (土日祝祭日は休業)
 ※お電話は、基本受け付けておりません。
  誠に恐れ入りますが、
  お問い合わせはメールにて
  お願い致します。

 何卒ご理解ご了承ください
 ますことをお願い申し
 上げます。

■販売価格 
 商品ごとに掲載

■注文方法
 インターネット

■支払方法
 銀行振込(各種取引に必要な
 手数料はお客様負担と
 なります。)

■支払期限
 お申し込み日から7日目まで
 に、商品代金を指定
 銀行口座にお振り込みください。

当該期日までにお振り込みを確認できない場合、
契約のキャンセル及びサービスの利用の停止を
させていただく場合があります。

■提供時期
 購入方法に関しましては、
 お支払い完了後3営業日
 以内でお申し込み
 メールアドレスにてお送りします。

■キャンセルポリシー
 ご入金後のキャンセルに
 つきましては、いかなる
 理由でもご返金致しかね
 ますのでご了承の上、
 お申し込みください。