峰不二子のような
健康で色っぽい体を
手に入れる♡
細胞レベルで
キレイ&ヘルシーに
なる方法

「ボディスタイルや
シミ・シワ、原因不明の
疲れやすさ、肩こりには
もう悩まない!」
そんな自分になりませんか?

面倒くさがり屋さんも安心

  • カンタンにすぐできる!
  • 食べたいものを食べてOK!
  • 「休みはおうち派」でも大丈夫!
  • 食べたいものを食べてOK!

自己紹介

こんにちは、栗原こずえです!

私は現在、病院で働きながら、兼業で「臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー」「全肯定心理カウンセラー」としても仕事をしています。


”分子栄養医学”
というのは、
体の細胞にアプローチすることで
体を細胞から元気にしよう!という栄養医学です。


そのノウハウと心理カウンセリング、そして子どもの頃から20年以上研究しているボディメイクや美容法を組み合わせて、健康や体型・美容のことで悩まない体づくりのお手伝いをしています。


子どものころから体のことを研究するのが大好きだったのですが、
高校のころから
肩こりや腰痛に
悩みはじめ、大人になってからは、

「疲れやすい」「イライラする」
「夏バテがひどくて起き上がれない」
という状態になり、なんとかしたいという思いから本格的に勉強を
始めました。


専門のクリニックに通い、
お医者さんなど医療関係者が参加する講座に行って体の基礎を学んだら、それまでずっと悩んでいた
体の痛みや疲労感、イライラが解消しただけでなく、太りにくくなり
痩せやすくなり、肌トラブルが

ほとんど無くなってファンデーションがいらなくなるなど、思いもよらない効果まで出てきました。


今は、
身長 160cm
体重 48キロ
バスト  G65
ウエスト 61cm
ヒップ  89cm

を努力せずに保てています。


健康の悩みも美容の悩みも将来の体の不安もなく、毎日楽しく幸せに
暮らしています。



このメルマガでは、
私が今までに学んで実践し、

効果を出してきた、カンタンにすぐできる健康な体づくりのノウハウや

20年以上研究してきた解剖学と栄養学に基づいた、ラクに理想の体型を手に入れられるボディメイク・スキンケアの方法

さらには好きな人に囲まれて、自分らしく豊かに幸せに生きられるメンタルメソッドも発信しています。


完全無料ですので、ぜひお受け取りくださいね!

こんなお悩みはありませんか?


健康の悩み
・肩こり、腰痛
・冷え性
・なんとなくしんどい、
疲れやすい

・アレルギーがある
・生理痛やPMSがひどい

体型の悩み
・憧れのふわふわボディに
なりたい

・太りやすく痩せにくい
・ 胸が小さい 

・ウエストのお肉が気になる
・太ももやふくらはぎが
気になる

肌の悩み
・シミ、シワ

・ニキビ、毛穴
・たるみ
・乾燥肌
・オイリー肌
の他の悩み
・健康のために
なにをしたら良いのか
わからない

・よくイライラする
・落ち込みやすい
の他の悩み
・健康のために
なにをしたら良いのか
わからない

・よくイライラする
・落ち込みやすい

そのお悩みの根本的な解消法が全部わかります!


頑張っても悩みが解決しない理由とは?



全然やせない、バストやヒップラインが気になる、
なんだか疲れる、肩や腰が痛い、
冷える・・・。
多くの人が抱えている健康や美容の悩み。

頑張って運動したり、ヘルシーな食事をしたり、
良さそうな化粧品を使って努力しているのに、
「全然変わらない・・・」
「変わってもすぐ戻る・・・」
そんな方がたくさんいらっしゃいます。


頑張っているのに、悩みが解決しない理由。

それは、

体の根本のところが
変わっていないから

です。


体は細胞でできています。
細胞が元気でなければ、体は元気になれません。
そして、細胞が元気でなければお肌や体型の悩みも解決しません。

細胞は、エネルギーを
作ります。

細胞が元気でなければ、体はエネルギーが足りなくて疲れやすくなったり
冷えの原因になります。
痩せるのも難しくなり、
太りやすくなります。


肩や腰が痛むのは、
筋肉が凝り固まって、
細胞へ酸素と栄養素がうまく運べず痛みを感じる物質が出るからです。

シミやしわの原因は、
肌の細胞がきちんと
ターンオーバーできていないから。


細胞が元気にならなければ
体は変わりません。

健康や体型、お肌の悩みを
本当に解決したいなら、
細胞から変える必要があるのです。

メール講座で体を根本から変えられる3つの理由

最新の栄養医学で内側から元気でキレイな体に

体は細胞からできています。
そして細胞は食べたものからできています。
つまり、体は食べ物からできているということ。
栄養が摂れていないと、細胞と体はどんどん弱って老化していきます。

体の内側からキレイになるには、栄養たっぷりの食事を食べるだけでなく、食べたものを消化吸収し、きちんと使える体である必要があります。

メール講座では、
体を細胞から整える最新の栄養医学の考えに基づき、短期間で内側から元気でキレイな体を手に入れられる方法をお伝えします。

心を整え幸せで豊かな人の考え方を知るメンタルメソッド

心と体は繋がっています。
心とは脳の働きの一部だからです。
脳は体をコントロールする司令塔。

ストレスが多い人は老けて見えやすいように、心が整っていないと、細胞から元気でキレイな体にはなれません。

メール講座では
心を整えるメンタルメソッドはもちろんのこと

人生を幸せに生きることは最も大切なことのひとつという考えから
幸せで豊かな人の考え方をインプットし、幸せに豊かに生きる方法についてもお伝えしています。

理論に基づいたボディメイク法で理想の体を実現する

理想の体は人それぞれ。
おなか周りや脚を細くしたい人、
バストアップしたい人、腹筋を割りたい人、シミやしわ、毛穴の悩みを解消したい人

メール講座では、
あなたが短期間で理想の体を手に入れられるよう、基本のボディメイク・ボディケアの方法と考え方のほか

スキンケアやダイエット、バストアップ、脚痩せなど、それぞれのお悩みについて解剖学と栄養医学の理論に基づいたボディメイク法を詳しくお伝えしています。

体が細胞から変わると、こうなります!

  • リバウンド知らずの体になる
  • 食べたいものを食べても太らない
  • 自分の理想の体型になれる
  • バストアップ、脚痩せなどのボディメイク効果がすぐ出るようになる
  • 肩こりや腰痛に悩まなくなる
  • 便通が良くなってお腹スッキリ!
  • 肌荒れしなくなる
  • シミ、シワに悩まなくなる
  • ニキビができにくくなる
  • 毎朝、ファンデーションなしでメイクできる
  • むくみが解消する
  • 夜はぐっすり眠って
    朝はスッキリ目覚められる
  • 毎日元気に活動できる
  • 頭がクリアになって
    仕事や勉強がはかどるようになる
  • エネルギーに溢れた体になる
  • 自然に妊娠できる
  • 好きなこと、やりたいことを思う存分できるようになる
  • 健康や美容のことで悩まなくなる
  • 毎日幸せに生きられるようになる
  • イライラが減り、
    穏やかに過ごせるようになる
  • 自信を持てるようになる
  • 「私って良いよね!」と思えるようになる
  • 人間関係に悩まなくなる
  • 周りに振り回されなくなる
  • 原因不明の体調不良や症状が解消する
  • 食べたいものを食べても太らない

メルマガ登録者様の限定特典!

自分の体質がカンタンにわかる!
『体質チェックシート』

体づくりで初めにやることは、自分の体質を知ることです。
これは、いうなれば“現在地を知る”ということ。
そうすることで、最短で理想の体を実現することができるのです。
体質チェックシートを使えば、簡単に自分の体質を知ることができますよ!

体質ごとの詳しい説明と
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体づくりで気を付けることは体質ごとに違います。
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お悩みがなかなか解消されない方はぜひご相談ください。

どんな内容か知りたい方に、メルマガの配信内容を一部ご紹介


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  • 理想の体になるために
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