頭のてっぺんから足の先っぽまで。表面だけではなくカラダの内側まで。時には内臓にもアプローチ。少しストレッチっぽかったり、少し筋トレっぽいこともあるかもしれません。徹底的に、、心地よいを感じるカラダ作り・ココロ作りをしていきます♡
カラダやお顔のJIBUNケアは、カラダという目に見えるものだけではなく、目には見えないけれども存在していて、ココロ・意識・感覚・感情・氣などにも影響があります。
まずはカラダで感じるコトから、一緒に始めませんか?
赤ちゃんの時に無条件で感じていた安心感に包まれませんか?安心感に包まれてカラダだけではなくココロも柔らかく溶けてしまうような。
感じるカラダとココロを取り戻し、カラダとココロが相思相愛に、氣がついたら。。。潜在意識と顕在意識が両思い♡
そして、それは。。。。『何かになる』のではなく、『本来の自分』に還ること。
本来の自分に還ると。。豊かな感覚・感度・表情・思考・感情 を豊かに表現できるよに。。そして、その先には自然に。。なりたい自分となっていると思います♡
一歩一歩、少しつづ、もしかしたら亀の歩みかもしれないけれど、一緒に飛び級せずに、丁寧にお稽古をするコトで、何かに氣付くきっかけになったら嬉しいです♡
お稽古は基本的に毎週火曜日 朝8:30〜9:30です♪
プラス・・・夜稽古2回♪
2026年1〜4月
毎週火曜日・朝8:30〜9:30
月2回の夜稽古(不定期開催)
2026年1月の日程
朝稽古
6 (火)8:30〜9:30
13(火)8:30〜9:30
20(火)8:30〜9:30
29(木)8:30〜9:30
夜稽古2日以上・2月以降の日程は
改めてご案内します
リアルタイムのご参加がおすすめだけど・・
アーカイブでもご覧いただけます♡
氣になる参加費は。。
葉月 裕子(はづきゆうこ)