家族に痩せろ!でぶ!といわれて傷ついたので、ここは一念発起したいのに痩せ方がわからない。
ダイエットグッズや、サプリメントや置き換え食など、いろいろ試したけれど結果が出なかった。もうどうしたら良いか、もはやわからない。
お気に入りの洋服がきつくなって、がっかり。もう一度着られるようになりたいのにまたシーズンが過ぎていく。
健康診断で体重を落としましょうと注意も受けているので、痩せないといけないのに、明日からやろう!と毎日が過ぎていってしまう。
このところ、冷え性だったり、多汗だったり、に加えて、便秘、抜け毛、白髪、肌荒れ、など悩んでいる。とにかく体調がすぐれない。
腰痛、膝痛で、外に出るのがおっくうになってしまった。歩かないから余計に体重が増加傾向。
ダイエットグッズや、サプリメントや置き換え食など、いろいろ試したけれど結果が出なかった。もうどうしたら良いか、もはやわからない。
テレビや雑誌で紹介される、流行りのダイエット法。
どれもこれも「簡単にできそう♡」と飛びついたものの、結局10年間ダイエット迷子に。
ちょこっと痩せてはリバウンド!の繰り返しで、どんどん増える体重をコントロールできなくなりました。
そのうち、諦めてぽっちゃりキャラで生きると決めたけれど、太った体が悲鳴をあげて、体調不良を招き、毎日偏頭痛に悩まされ、薬が手離せなくなりました。
一番の問題は痛み。それをどうにかしたくて、ありとあらゆる療法を探し、また迷子。
最後の最後に出会ったのは痩せる方法ではなく・・・
ダイエットを考える方の多くは、洋服が着られなくなった悩みを抱えていたり、健康に不安を覚えたと言う方。
自己流で目標達成できなかったという全ての方が、ダイエットを成功させています。