パーソナルトレーナー
身体の使い方『和身塾』講師

1985年生まれ。

「生涯自立サポート」を胸に身体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。

幼い頃から運動音痴の為、怪我や故障に悩まされる。

高校生の時に、股関節痛で歩けなくなり、その後椎間板ヘルニアを発症し、医者から、今後の激しい運動は出来ないと宣告を受ける。

大学に入ってからは、身体を鍛えるため、筋力トレーニングや空手を始めるが、腰痛やぎっくり腰、ある時膝痛で走れなくなる。

見た目とは裏腹にすぐに支障をきたしてしまう事で、身体を思い切り動かす事が怖くなり、トレーニングや練習からも遠ざかる。この悩みを克服しようとスポーツクラブに勤めながら、様々な講座で学ぶが思うような結果が得られず。

3年前から身体の原理に基づいた、武道式の使い方を提供する「和身塾」で学び始める。

ここで、コンプレックスだった身体に可能性を感じる。

その結果、長年悩まされた腰痛、膝痛から開放、更にパフォーマンスも飛躍的に向上し、10代の運動能力を完全に上回る身体の軽さを実感。

自分の身体に自信が持てる事でクライアントへの指導にも自信が持て、 今までにない効果も実感して貰えるようになる。

整体サロン『癒しの森One's』代表
芯伝整体師、理学療法士
癒しセラピスト養成講座主宰

1981年生まれ。奄美出身。

幼い頃に体が弱く入退院を繰り返した経験から医療系の職業を志す。

理学療法士で就職し12年病院勤務を経験後、地元奄美で整体師として独立。

自然治癒力を高めるための体質改善、整体、根本から痛みを改善する身体の使い方やセルフケアなどを伝え、いくつになっても健康で若々しく病気になりにくい身体作りをサポートしている。

身体のケアの大切さをもっと広めるために活動中。