いつも手が冷えている 

テレワークでパソコンばっかり、
なんだか身体が重い

夜遅くまでスマホにパソコン
目が疲れてる

なんてことでお困りの方へ

脳をゼロリセット、
スッキリクリアに!

目から脳の使い方を変えて、
疲労ゼロへ!

作業がしやすい、温かい、
すべてを包み込む「手」で
いつでもあったかい私になる!

開催日程

〈初級〉
10月4日(火)10:00~11:30(〆切9月30日)

〈中級〉
9月20日(火)14:00~15:30(〆切9月15日)
10月15日(土)13:30~15:00(〆切10月9日)

※日程が合わない時はリクエスト開催も受け付けております

こんなお悩み
ありませんか?

  • 講座受講、仕事の会議、何かとオンラインばっかりで目が疲れる
  • テレワークになったはいいけど、一日中パソコン触ってて動かないから、肩も腰もしんどい・・・

  • 画面をずっと見ていると、目も頭もなんだか疲れやすい
  • 人に触れる仕事をしているのに手がいつも冷えている
  • 肩こり、頭痛は当たり前

  • つい夜遅くまでダラダラスマホいじり。朝の目覚めが悪い。
  • 自分なりにストレッチなどやっているけれど、疲れは取れない・・・
  • ゲームやスマホを止めればいいんだけど、できなくて自己嫌悪に陥る
  • つい夜遅くまでダラダラスマホいじり。朝の目覚めが悪い。

そして、これらを解決しようと、ホットアイマスクをしてみたり、目薬や頭痛薬を買ったり、眼鏡を買い替えてみたり、カラダをストレッチしてみたり、なんてことをしているかもしれません。更には、「オンラインの時代だから仕方ないよね」「もう歳だから・・・」「頑張ればなんとかなるよね」とあきらめたり、ごまかしていたりしているかもしれません。

じつは、これらを解決するには

 ある2つのモノの使い方がポイントだったんです。

目の疲れ、頭の重さ
カラダのだるさ・・・
これらを解決する2つのモノとは? 

それは「手」と「目」の使い方です

すでに手に入れた方からはこんな声をいただいています

「目がパチ!!!と開く!爽快感がたまりません。 手がほんわかあったかくなるのが癒しの手になったかも♪と嬉しくなる。」30代会社員

「頭が上から押さえつけられてる感じ、目のかすみが3分でリセット。生理期間に目を使いすぎると即頭痛になってしまうので、本当に助かりました」30代医療従事者

「普段は身体も頭も重だるい寝起きも、いつぶりだろ〜って位目覚めスッキリでした」30代主婦

「仕事中に座ったままできるからカンタン!しかも1分でいいし、普段やっている動作だから自然にできます。仕事の集中が途切れそうなときに使うとまたやれるぞってなります」40代会社員

「ゲームを1日2〜3時間やってました。それが、1時間に減って、友達との時間や本を読む時間ができました。『めっちゃいい感じだよ、今』って友達には言われます笑」20代公務員

「普段は身体も頭も重だるい寝起きも、いつぶりだろ〜って位目覚めスッキリでした」30代主婦

こんな方が対象です

  • パソコン作業が多く、目の疲れを感じる方
  • つい、スマホを見ている時間が長くなる方
  • 頭のだるさ、重さを感じる方
  • 身体の冷え、目覚めの悪さを感じる方
  • オンライン講師など人前に立つ方
  • 自分で自分のケアができるようになりたい方
  • 人に触れるお仕事をしている方
  • 身体の冷え、目覚めの悪さを感じる方

なぜ今、必要なのか?

 今、「オンラインで」が当たり前ともいえる時代に入りました。リアルでのつながりが希薄になりがちな今、そんな今だからこそ、アナタが相手と調和する手を手に入れておくと、アナタだけでなく、大事な人の頭や肩の不調を自分でケアできるんです。それは単に体をケアするだけでなく、自分の心まで癒し、自分を大切にする1歩となるのです。

さらに、お子さんがいる方であれば、ゲームやタブレット学習で疲れている子どもの目をママがケアしてあげられる、なんてことも可能になります。

また、この目の使い方を手にしておくと、視野を広くすることができ、人前に立つ方はもちろんのこと、日常生活でも目の前の小さなことにイライラせずにゆったりとした気持ちで物事を見ることができるようになります。

どうして結果がでるの?

これは解剖学、生理学などの理論に基づいて作られているからです。臨床現場で1万人以上、医療従事者のべ4000人以上の指導に当たってきた作業療法士が開発しています。

「そうはいってもムズカシイんじゃ・・・」

と思ったアナタ、ご安心ください。それぞれのワークはどれもわずか1分でできる超カンタンなもの。専門的な知識も特別な道具も必要ありません。ですから子育てやお仕事で忙しい方でも、つい面倒だなーと思ってしまいがちな人でも続けることが可能なのです。

初めまして、羽山まりこです。

 

私はオンラインがメインの講師業をしています。元々目が悪く、人一倍目のケアには気を遣ってきたつもりでした。しかし、仕事の打ち合わせ、講座、フォロー会など、すべてと言っていいほどパソコンやスマホを使うことでますます目や頭への負担は大きくなりました。


我が家は4人子供がいますが、末っ子はまだ授乳中。夜も起きるので、いつも寝不足、なんとか気合いで頑張れ!という状態でした。上の子達にもつい、無駄に怒ってしまうこともありましたが、自分ではどうすることもできませんでした。

 それが、1minBrainFlashをした後は、カラダが温かく、頭がスッキリとした状態を作ることができたので、自分の機嫌もよく、子供達をムダに怒ることもなくなりました。運転中の信号待ちの時、湯船に浸かっているとき、寝ようと布団に入った時などいつでもできるので、一日に何回も自分をリセットすることができ、疲れを貯めることなく、サクサクとパソコン作業もできるようになりました。

 本職は理学療法士ですので、体のケアをする大事さは身に染みていましたが、それでも・・・というところでした。そんな中出会った1minBrainFlash。軽い気持ちで初級講座に参加してみたものの「嘘でしょ??あの手技がこんなにカンタンでいいの??」と衝撃を受けました。じつはこの背景を学ぶためにお金と時間をかけてきた私にとって「専門家でなければできない」と思っていた前提は覆されました。「誰でも・どこでも・簡単に・再現性ある形で」行うことが可能となったのです。


 そして、オンラインでの関わりが増えて体の不調を感じている方のお役に立てるのではないか、と思い、今回インストラクターになりました。

 

 この講座であなたが手に入れることは

・すべてを包み込む「手」を手に入れる

・目から脳の使い方を変える

・脳をゼロリセット、スッキリクリアにする

の3つです。

 

 現在の社会情勢では触れ合うことでのつながりを持ちにくく、心まで距離をとりがちになっているのは事実です。一方で、触れることは大事、と知っている人が多いのではないでしょうか。相手と調和する、すべてを包み込む手を作ることで、目の前にいる大事な人、例えばお子さんや家族をあなたがケアしてあげることも可能となります。ぜひ、大事な人と一緒に使って欲しいです。

講師紹介

開発者:吉田ひとみ
株式会社Mind&BodyJapan 代表取締役
大阪市在住。医療系国家資格である作業療法士として7年半、のべ11000人以上の患者様の身体に触れてきた。
述べ4000人以上の国家資格保持者に技術指導を行う。経営するサロン(整体)は一切の広告なしで予約が2ヶ月待ち。
山形や東京、新潟から「ただ、吉田ひとみに会う」ために女性療法士が訪れる。
現在8歳男児と5歳女児、2歳女児の母。趣味はベリーダンス。
講師:羽山まりこ
理学療法士、1minBrainFlash初級インストラクター

臨床経験13年、頭蓋仙骨療法や東洋医学、体、心、内臓など人を全体的にみるホリスティック医学についても学ぶ。現在はオンラインで自分の人生を取り戻し、輝きたい女性のサポートをしている。プライベートでは2~13歳、2男2女の4人の子育て中。趣味はドイツ語、読書

この講座は(株)Mind&BodyJapan代表取締役の吉田ひとみより認定を受けた講師が行います。
講師:羽山まりこ
理学療法士、1minBrainFlash初級インストラクター

臨床経験13年、頭蓋仙骨療法や東洋医学、体、心、内臓など人を全体的にみるホリスティック医学についても学ぶ。現在はオンラインで自分の人生を取り戻し、輝きたい女性のサポートをしている。プライベートでは2~13歳、2男2女の4人の子育て中。趣味はドイツ語、読書

この講座は(株)Mind&BodyJapan代表取締役の吉田ひとみより認定を受けた講師が行います。

受講されたあなたへの特典

再受講無料
何か新しいことを学んだ時に、
「あー忘れちゃった!」
「聞きそびれちゃった」
なんてこと、ありませんか?この講座は再受講が無料です。気軽に復習してご自分のモノにしてくださいね。
受講生フォローFBグループへご招待≪非公開≫

「こんなことにも使えたよ!」
「こんな時に使っています」

など、受講生同士の交流はもちろん、開発者吉田ひとみから特別なお知らせも受け取ることができます
メッセンジャーでの質問受け付けます
気になるけど、大勢の前では聞けないなぁ、なんて時は直接メッセンジャーへいつでもご連絡ください。
特別フォロー動画7日間
+おまけ1日付き!
開発者、吉田ひとみがあなたのためにこの講座のより深い視点と総復習をお届けします。忘れちゃった!受けて終わり、なんてことはありません。
毎月フォロー会
&シェア会あり
毎月フォロー会&シェア会でワークの復習や他の方がどう使っているかを知ることができます。もちろん無料で参加できます。疑問質問もここで解消!更なる使いこなしポイントもゲットできます。
あなたの未来を動かす
魔法の言葉をプレゼント
羽山まりこから受講された方限定です。お一人お一人異なりますので、お楽しみに。
メッセンジャーでの質問受け付けます
気になるけど、大勢の前では聞けないなぁ、なんて時は直接メッセンジャーへいつでもご連絡ください。
ぜひ、この機会に自分のガチガチ、
重い身体をスッキリと軽くしたいと
少しでも思い始めているなら
参加することを検討してみてください。

アナタのご参加、
お待ちしています。

 

中級講座もあります

自分自身と繋がる90分

初級で頭を整えたら、中級は「上半身と頭の繋がり」をよくしていきます。上半身にあるのは自分の心の部分。つまり、頭と心(=感情)が繋がるわけです。すると、自分の心の声を拾うことができたり、思っても見なかったアイディアが生まれたり、もっと自分を信じてあげられたりします。脳と感情と姿勢をリセットしていく新時代のセルフケアです。

しかも、各ワークは1分ほど。いつでもどこでもできるカンタンなものです。
初級で手にする「癒しの手」がキーアイテムになりますので、まずは初級講座を受け取ってから中級講座にいらしてくださいね。


開催概要

オンライン(ZOOM)開催
名 称 1minBrainFlash®︎オンライン講座
日 時 〈初級〉
10月4日(火)10:00~11:30

〈中級〉
9月20日(火)14:00~15:30
10月15日(土)13:30~15:00
場 所 wifi環境があればどこからでもご受講いただけます。学びを最大にするためにPC,タブレットなど大きい画面からの参加をおすすめします。
参加費用 初級:10,780(9,800+税)円
中級:14,080(12,800+税)円
⇨羽山から初級を受けていると中級単体でも10,780(9,800+税)
定員 各回4名
お問合わせ yrghk136@gmail.com

※初級・中級同時に申し込みの方は中級が10,780円(税込)となります。

※再受講は無料(他インストラクターで講座を受講した場合は3,300円税込)です。
定員 各回4名