痩せないお悩み抱えていませんか?
自粛生活で太ってしまった
食べ過ぎてないのに年々体重が増えていく
下腹ぽっこりでウエストインができない

「痩せないお悩み」を解消する
お腹痩せのコツを
今回無料でお伝えします!

お腹痩せのポイントはたった2つ!
リターンボディダイエットの
「お腹痩せメソッド」は
2つのポイントだけで
座ったままでもぽっこりお腹解消!
そのダイエット
損してるかも?

運動しても食事制限しても
お腹が痩せないのは、
「痩せない姿勢」をしている
からかもしれません。

2つのポイントで
「痩せる姿勢」にすれば
みるみるペタンコお腹に
変わります!

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座ったままでも
たった1分でこっそりお腹痩せする
2つのポイント

Step.1
「おこす」
骨盤の位置を正して
お腹痩せの土台を作ります。
Step.2
「いれる」
コアマッスルを動かして
ペタンコお腹に変えていきます。
Step.2
「いれる」
コアマッスルを動かして
ペタンコお腹に変えていきます。

この動画を見ると

Step.1
「痩せる姿勢」のコツが分かり、
お腹痩せしておしゃれを楽しめるようになる!
Step.2
座ったままでも代謝が上がり、
太りづらく痩せやすい体質に変わる!
Step.3
姿勢が正しくなり、サイズが変わる。
体型に自信がつき、見た目の印象が若返る!
Step.2
座ったままでも代謝が上がり、
太りづらく痩せやすい体質に変わる!

プロフィール

市原 美乃里

20代から万年ダイエッターで、
エステ、ジム、置き換えダイエットなど
様々なダイエット法を経験。

産後激太りし、なにをしても痩せない身体に絶望する。

その後「体型を変える」ことにフォーカスした
「リターンボディダイエット」のメソッドを考案。
小さい子供がいても、効率よく

体重-8kg

ウエスト-10cm

太もも-5cmを半年で達成
LサイズからSサイズママに!

下半身デブを卒業し、上下バランスの良い身体に生まれ変わる。

 

リターンボディダイエットを広めるため、
2018年よりダイエットサポートをスタート。

見た目のスタイルアップだけでなく、
健康で疲れにくいいボディになれるメソッドが、
忙しいママたちに人気。

  

ビュティ―ジャパン東京2020ファイナリスト
yogaworks200時間指導者養成講座修了
(全米ヨガアライアンスRYT200) 
Bliss Baby マタニティヨガ・産後ヨガ指導者養成コース修了
ZSTA協会ザウルス式姿勢調整養成認定コース修了
視力向上ヨガインストラクター養成講座修了