あなたの不調は
なぜ改善されないのか?

勤労者女性会館しなのき 3F 研修室
長野市西鶴賀町1481-1

【時間】14:00~16:00
参加費
1000円
(要予約)

こんなお悩みありませんか?

  • 自己流ダイエットでリバウンドを繰り返してきた
  • そんなに食べていないのに痩せない
  • バランスのよい食事って具体的にどうしたらいいのかわからない
  • 料理が苦手で色合いが茶色い
  • 頭痛や生理痛などの痛みで薬を飲んでいる
  • 不眠症や便秘で薬が手放せない
  • よく風邪をひく、口内炎ができる
  • 肌が荒れていてメイクでもごまかしきれない
  • 些細なことでイライラしたり、落ち込んだりする
  • 不眠症や便秘で薬が手放せない

そのお悩み、すべて原因は○○です!

ストレスまみれの間違ったダイエットで一時的に目標を達成しても、すぐに元通り
食べていないはずなのに痩せないどころか太る一方
健康診断で体重を減らすように言われて頑張ってみたけれど、だんだんといつもの食生活に戻ってしまった
いつも同じ料理ばかり…作るのに飽きた!楽しくない!!
頭痛や生理痛、便秘、不眠…お薬がないと日常生活を送るのにも不自由を感じる
疲れやすい、風邪を引きやすいと感じる
肌が荒れるとなかなか治らない
メンタルが不安定で気分の浮き沈みが激しい…

すべての原因は、あなたがこれまで口にしてきた物にあります。

ガマンせずに
質をシフトすることで
ずっと続けられる
不調知らずの食生活法を手に入れませんか?

こんな方が対象です

  • ずっと継続できるダイエット法を身につけたい方
  • 自分の不調の原因を知りたい方
  • バランスよく、見た目も映えるごはんを作れるようになりたい方
  • 健康で疲れ知らずの身体を手に入れたい方
  • いつも穏やかなメンタルでいたい方
  • 健康で疲れ知らずの身体を手に入れたい方

このセミナーで学べること

世の中には今や沢山の健康情報があふれていますね。
情報過多の時代だからこそ、振り回されず
・ あなたに必要な物は何か?
・ 避けるべき物は何か?
を正しく自分で判断できることが大事になってきます。
このセミナーでは、個々の不調に合わせた問題点の洗い出しを行います。
さらに詳しく知りたい方は、後日個別カウンセリングで対応いたしますので、ご相談ください。

Q&A

Q. だれでも参加できますか?
A. 今回のセミナーは女性の方を対象としています。

Q. 年齢制限はありますか?
A. 大人の方であれば上限は特にありません。

Q. 子供連れでもよいですか?
A. 申し訳ありませんがお子様にはご遠慮いただいております。
託児ご希望の方が多くいらっしゃる場合には託児付きのセミナーを開催いたしますので、ご相談ください。

Q. 食に関する詳しい知識はありません。このような講座に参加するのも初めてです。参加しても大丈夫ですか?
A. もちろん問題ありません。専門的な言葉はできるだけ使わず、わかりやすく説明いたします。

Q. 料理をしますか?
A. 今回のセミナーでは実際の料理を作ることはいたしません。レシピ等のお悩みは個別に対応させていただきますのでご相談ください。

開催概要

東京
名 称 あなたの不調はなぜ改善されないのか?
日 時 2019年12月22日
場 所 勤労者女性会館しなのき 3F研修室
主 催 日本ビューティーフード協会
ビューティーフードインストラクター
中川瑞穂
参加費用 1,000円
お問合わせ mizuho.nk707@gmail.com
お問合わせ mizuho.nk707@gmail.com
勤労者女性会館しなのきには駐車場がありません。
近隣の有料駐車場をご利用ください。

《講師プロフィール》

・日本ビューティーフード協会ビューティーフードマイスター
・薬剤師
薬剤師として働くうちに、薬では治しきれない根本の問題に気づきました。
なるべく薬に頼らない予防医学のススメとして
食事を整えて健康と満ち足りた精神の安定と細胞レベルの美を手に入れる方法を広めています。

自分の不調を改善したいと思っている方へ

私は一人目の子供を出産したあとに、産後太りと流産を経験しダイエットを決意しました。
ところが自己流で長続きしない方法を衝動的に実践してはガマンが辛くなって甘いもの・ジャンクなものに走る
リバウンドを繰り返していました。
その後幸いにも二人目を授かりますが、二人目の子供を出産した後は【上の子かわいくない症候群】に悩まされ
常にイライラ→ストレス解消と称して食べる→落ち込む→またイライラの負のループにはまり
自分も子供もクタクタになってしまいました。
そんな折「ガマンせずに質をシフトする」ビューティーフードに出会います。
リバウンド知らずの体重コントロール法を身につけ、肌荒れや便秘も改善したうえ
満ち足りた幸せを感じられるという気持ちの安定も取り戻すことができました。
現在はビューティーフードマイスター&インストラクターとして
食事を整え満ち足りた精神と細胞レベルの美を手に入れる方法を広めています。