食べれば食べるだけ痩せていく体質作りに興味はありませんか?

減量は制限するだけではありません。
正しい知識をもとに正しい食事と運動をすれば体質から変えることができるんです!
~Beauty Fitness~
もうすぐ夏の到来。
服装も薄着になり水着なんかも着る季節。
本気で今年の夏に向けて痩せたい!

そう話してくれる方は非常に多いです!
それでもなぜか思い切ってトレーニングに踏み出せない方がまだまだたくさんいます。

恥ずかしい・・・
何をしたらいいかわからない・・・
結果が出ないかもしれない・・・

安心してください!!
今年この機会にぼくと本気をだしませんか?

~利用者の声~
  • お客様の声
    元々ジムに通っていた私は、自分でトレーニングしている時スタッフに突然アドバイス等されたりすると何か恥ずかしくなって結局通わなくなってしまっていました。

    体がだらしなくなっていて困っていた時にネットで宮城島トレーナーを見つけ、こちらでオンライントレーニングを始めるようになると、ジムで1時間かけてかいた汗が15分でかけちゃうぐらい時間をより有効的に、より強化的に、そしてより正確的にトレーニングができました。

    そして何よりトレーニング後の達成感と聞いてる感が最高です!(笑)

    宮城島トレーナーのサポートがしっかりしていて多少きつくてもちゃんと出来る様に負荷設定して下さいます。
    時間を有効的に使って筋力をスリムダウンするにはジムよりこの形の方がいいと強く感じました!

    鈴木由美子
  • お客様の声
    私はもともとトレーニングが好きで、自宅で自己流でやっていました。
    ただ、継続していても歳をとるごとにだんだん体型が崩れてきていることに気がつき悩んでいました。

    そんな時、ネットでこちらのオンラインパーソナルトレーニングを見つけて受けることにしました。

    実際作ってもらったトレーニングメニューをやってみてびっくり!
    効かせたいとこにしっかり効いている!
    すぐ実感しました。

    トレーニング時の正しい姿勢、呼吸の仕方、力の入れ方など、細かく分かりやすく指導してもらえて、1回のトレーニングでも体が変わったのが感じれました。

    楽しくトレーニングもでき、効果を実感できました。

    オンラインパーソナルトレーニング始めて良かったです。
    これからも続けていこうと思います。

    佐藤恵美
  • お客様の声
    学生時代ずっと文化部で、運動はほとんどしてきませんでした。

    社会人になってから体型が崩れてきて、やばいと思いフィットネスクラブに入会しましたが、基本的に1人でトレーニングをしていました。そのため一切結果も体感できず気づけば足が遠ざかっていきました。

    しかし、どうしてもだらしなくなった体型を改善したかったのでネットでこちらのパーソナル見つけて始めてみました。

    その日のコンディションに合わせたメニューで、正しいフォームを確認しながら行うので、安心してトレーニングすることが出来ています。

    そして何より、トレーニング後の充実感が全っ然違います!同じ時間でも自分1人でやっても結果が出ない訳がわかりました!

    自己流でやっていた時はトレーニングや、食事のコントロールがうまくいかないこともありますが、宮城島さんに教わり始めてからは少しずつ身体が引き締まっていくのが実感できこれからが楽しみです。今後も、トレーナーの宮城島さんと相談しながら自分のペースで続けていきたいです。

    千葉愛美
~BeforAfter~

ぽっこりお腹で
悩んでいました。

ずっとダイエットは自己流でやっていたんですが歳をとるごとにお腹周りのお肉が落ちなくなって、だんだんと痩せにくくなってきていると感じていていました。
とりあえずお菓子を我慢して見たり、炭水化物を抜いて見たりしても全く成果がでずに悩んでいました。

3週間で
ウエストー5cm

宮城島さんからノウハウを教えていただいてからはミルミル成果が出て自分でも信じられません!

正しい知識や正しいフォームの大切さを実感しました!これからも続けて夏までには理想のボディを手に入れます!

何をしても
お腹周りのお肉が
取れませんでした。

昔はお腹周りに浮き輪がつくと言う話を聞いていて他人事と思って笑っていましたが、最近は笑えなくなっていました!

3週間でウエストー5cm

宮城島さんと出会ってから教えていただいたことを継続することで今まで全く結果が出なかったのが面白いように結果が出て今はダイエットが楽しくなりました!

腹筋を割りたい!

昔から腹筋を割りたいと考えていましたが自己流のトレーニングでは全く割れず・・・。
そんな中最初は正直半信半疑でパーソナルをやってみることに・・・

2か月の宅トレでこの変化!!

部位ごとの本格的なメニューの作成から自宅でもできるメニューの提案。
しかも徹底されたオンラインの食事サポートで今では自宅だけでかなりのレベルでトレーニングができるようになりました!

~よくある質問~
Q
1日コースの所要時間はどれくらいですか?
A
1日コースは約1時間です。今までの間違っていた知識や効果が出なかった運動などを実践しながらアドバイスさせていただきます。Beauty Fitnessでは、無理な勧誘は一切行いませんのでご安心ください。
Q
運動があまり得意ではなく、体力に自身がありませんが大丈夫でしょうか?
A
問題ありません。スポーツ未経験の方でもその人の身体に合った食事メニュー、トレーニングメニューを作成しますのでご安心ください。
Q
ジムより料金が高い気がします
A
一般的なフィットネスクラブと比べると高く感じるかもしれませんがフィットネスジムや他のパーソナルジムに比べ
内容・効果・トレーナーの技術レベルに大きな違いがあります。
一流トレーナーの的確なアドバイス・指導により価格以上の結果をだすことに自信があります。
Q
私は別にムキムキになりたいわけじゃないんです・・・。
A
全く問題ありません!
近年健康ブームです。スタイルの良いモデルさんや芸能人の方はみんな筋トレをしています。
それには理由があります。
筋肉と脂肪は実は1キロ単位でもサイズが脂肪の方が2倍ほど大きいです。
つまり筋肉が増えて脂肪が減って体重が同じでも見た目はかなり変わります。
つまり筋トレをすることでムキムキになるどころか引き締まって綺麗な体を手に入れることができるので安心してお越しください。
Q
1日コースの所要時間はどれくらいですか?
A
1日コースは約1時間です。今までの間違っていた知識や効果が出なかった運動などを実践しながらアドバイスさせていただきます。Beauty Fitnessでは、無理な勧誘は一切行いませんのでご安心ください。
~キャンペーン特別無料プレゼント~
・減量に使えるオススメ食材が一目でわかるPDF

・コンビニ食でおすすめ食材一覧PDF

・1日数分!自宅でできるトレーニング動画!

・痩せやすい体質にできる骨盤矯正動画

・ぽっこりお腹が改善できる姿勢矯正動画
~サービス紹介~

①確かなフォーム

どんなトレーニングもフォームが正しくなければ絶対に理想の結果は現れません。
正しいフォームを身につけるまでに変な癖をつけてしまうと直すのはとても大変です。
しっかりとしたフォームで効果をだしていきましょう!

②レッスン教室

マンツーマントレーニングのほかにスタジオレッスンやトレーナースクールも定期的に実施いたします。
食事の正しい知識などご興味ある方は参加してみてください!

③マンツーセッション

マンツーマンのセッションで、確かな効果だけでなく食事やトレーニングについて正しい知識をしっかりと身につけていただきます。
このチャンスに今年の夏に向けて本気を出してみませんか?
限定10名!!キャンペーン中~
限定10名!!!!

腹筋を割りたい!
縦線を入れたい!
これ腹筋ばかり繰り返しても意味がないのをご存知ですか?
10名限定で破格のキャンペーン!!


24回分➡300000円
16回分➡230000円
8回分➡120000円
体験➡無料

~オンラインコース~
食事管理、指導、またメニューからPFCバランスのg単位のアドバイス
トレーニングメニュー作成、動画によるフォーム修正、説明
1ヶ月サポート25000円→20000円

になります!

~Anfida Traning Gym の特徴~
結果の出る必殺メソッド
大きな筋肉をしっかりと正しいフォームで鍛えることで代謝の良い太りにくい体質の体を目指します!
やみくもにただトレーニングするのとは訳が違います!
炭水化物を摂りながらの食事指導
近年はやりの糖質制限。
実はあれは短期で結果を出すための運営側の一方的事情。
しっかりと生涯体質改善を目指すなら炭水化物はむしろ積極的に食べながら健康的にシェイプアップ♪
骨格に合わせたトレーニング
すべての人が同じトレーニングをしていいわけがありません。
骨盤の向きや左右差、O脚の方やX脚の方。
それぞれの骨格に合わせたトレーニングでそんなお悩みも解決しちゃいます!
筋肉だけでなく姿勢も改善いたしましょう!
ビフォーアフターの撮影
モニターの方へのお願いはたったこれだけ!
ビフォーとアフターで脚などの写真を撮り比べていただいてSNSなどで宣伝活動に協力していただきます!
顔は出さなくても大丈夫です!
夏まで頑張って劇的な変化を出してみませんか?
ビフォーアフターの撮影
モニターの方へのお願いはたったこれだけ!
ビフォーとアフターで脚などの写真を撮り比べていただいてSNSなどで宣伝活動に協力していただきます!
顔は出さなくても大丈夫です!
夏まで頑張って劇的な変化を出してみませんか?
~トレーナー紹介~

Beauty Fitness ,LLC
代表 宮城島大樹

体育系の大学にいた4年間を含め
6年間大手フィットネスクラブにてトレーナー
として活動。

その後、2017年にプライベートジムを開業。

現在は池袋でジムを経営しながら
トレーナーになりたい方向けに
スクールの講師も務める。

その他にも正しい健康情報を世に伝えたいという
思いからセミナーを随時開催し多くの方に
健康情報を伝えている。

月間10万アクセスがある
トレーニング系サイトの監修も務め、
某ダンスグループ所属者や読者モデルなど
多くのクライアント様に指導をしている。

2016年.BEST BODY JAPAN日本
オープン4位に輝く。

炭水化物を抜かずに
健康的に食べながら減量するメソッドを
得意としている。

橘山陽正

大手フィットネスクラブで活動し、大学卒業と同時に独立

・主婦、営業マン、元オリンピック選手などの栄養面サポート
・栄養学セミナー開催

親や周りの人の身体に関わる事はできないかと考えファスティングアドバイザー取得。
心身共に毎日ワクワク出来るようにサポートさせて頂きます。

安川秀幸

トレーニング初心者や運動が苦手な方の為のパーソナルトレーナー。

安川トレーナー自身が、元々運動が苦手であった経験から、初心者でもわかりやすい、段階的な指導を得意としています。

2ヶ月の短期で5〜10kgのダイエットを毎年100人ほどリバウンドなく成功させています。

運動に苦手意識がある人、ダイエットを成功させたい人は安川トレーナーにご相談ください。

アクセス
設立年月 2017年4月
会社住所
東京都豊島区池袋2-71-3

ベルスパッツィオ池袋B1
設立年月 2017年4月