体重 -3.5kg
体脂肪率 -2.3%
腹囲 -5.5kg
二の腕 -1.5cm
太もも -2cm
♡現在妊娠5ヶ月♡
《Ｑ.デトックスに決めた理由》
①もともと結婚を控え、エステなど自分磨きのために使うお金を決めていました。エステの体験にいくつか行って、肌を明るくしたりツルツルにするのはできてもボディラインを変えるのはすごく大変ということがわかりました。「隠す」「細く見せる」ではなくてスタイルを少しでもよくしたい、と思いデトックスにチャレンジしました。
②デトックスに興味は持ったものの、当時同居していた医療関係の親から大反対に合いました。それをトレーナーさんに伝えた時、急だったにも関わらず疑問点に応える資料を作成し、本当に丁寧に説明してくれました。この人なら信用しても大丈夫！と思い決断しました。
《Ｑ.お悩み部分》
マーメイドドレスに憧れていたので、くびれとデコルテ、二の腕を細くしたいと思っていました。
また当時は妊娠のことはあまり考えていませんでしたが、生理不順で月に2回生理がくるような状態でした(婦人科では中間月経といわれ、病気ではないがストレスなどが影響すると言われていました)。
それも改善できたらいいなぁと思って始めました。
《Ｑ.実際にやってみてどうだったか》
大満足！体重の減少は3kg程度でしたが、肌の色が明るくなった！吹き出物がなくなった！ウエスト二の腕が引き締まった！と大きな変化がありました。
そして結婚式後、2ヶ月で子どもを授かりました。もともと家系的に子どもができづらかったため、何年か妊活してダメなら病院に行こうかな〜と思っていましたが、これだけ早く妊娠することができ、とても驚きました！
デトックスの影響なのかはわかりませんが、デトックスをしてからいいこと続きなのは間違いないです！
《Ｑ.これから結婚を控えている方へのアドバイス》
結婚式を挙げるにしても、写真を残すにしても、一生に一度のことです。後悔しないよう、楽しんで準備を頑張って欲しいです！もしその手段としてデトックスをお考えだったら、山本さんとの二人三脚のデトックスを是非オススメしたいです！
S.Yさん(31)
体重 -1.8kg
ウエスト -1.8cm
太もも -2.9cm
二の腕 -1.7cm
K.Yさん(37)
体重 -4.2kg
ウエスト -4.2cm
太もも -2.3cm
二の腕 -1.7cm
♡現在妊娠中、12月出産予定♡
《Ｑ.デトックスに決めた理由》
【旦那さま】
生活習慣が乱れていて危機感を感じていたところに、デトックスが体質改善に繋がると聞き興味を持った。妻と一緒に取り組めるタイミングがあったのでやってみようと思った。
【奥さま】
からだの中の不要なものを出し、一度リセットするという考え方に共感したから。
夫に話したら興味を持ち、一緒に取り組んだら面白そうだと思ったので。
《Ｑ.お悩み部分》
【旦那さま】
もともとは健康面に対してこのままで良いのかという漠然とした不安があった。デトックス前に血管年齢を測ってもらった際、数値が取れずこれをどうにか改善しなければと思った。
(妊活にフォーカスしていたわけではなく、健康面を改善したいと思っていた)
【奥さま】
もともとは毎年繰り返す皮膚のかゆみや湿疹を改善したいと思った。また、妊娠ということを考えた際には女性の子宮の状態が大切という話を聞き、赤ちゃんが心地よく過ごせるような子宮の環境を作れたら良いなと思った。
《Ｑ.実際にやってみてどうだったか》
【旦那さま】
デトックス中は制約が多く慣れるのに時間がかかった。夫婦で取り組んだので、最後までやりとげることができた。最終的に血管年齢が測れるようになり、健康診断の結果も良くなったので満足している。
【奥さま】
夫婦で取り組めたのが良かった。デトックス後は2人とも元気になった。ご飯の準備などは普段よりも楽だった。夫婦で同じ経験を共有したことで、絆が深まったような感じがした。
《Ｑ.これから結婚を控えている方へのアドバイス》
【旦那さま】
夫婦ともに体調面を整え、健康な状態で結婚や妊娠といった人生の節目を迎えることは、精神的にも安定して、より良いパートナーシップが築けると思う。健康面で気になることがあるならデトックスをしてみても良いのでは。
【奥さま】
女性の場合、妊娠すると楽しいことも多い反面、体調の変化もあるので、自分自身が健康でないと長い妊娠期間を乗り越えるのが大変だと思う。
そういった意味でも、これから赤ちゃんを考えている方が一度デトックスをして体調を整えるのは良いと思う。
K.Tさん(33) 計測なし
M.Fさん(27) 体重 -3.5kg
ウエスト -4.5cm
腹回り -4cm
太もも -2cm
ひざ上 -4cm
ふくらはぎ -2.3cm
♡現在婚約中♡
《Ｑ.デトックスに決めた理由》
【旦那さま】
一度目のデトックスについては、普段から健康面に気を付けていたつもりなのに、効果が上がらず悶々としていたところ、摂り入れた栄養素を吸収する土台がない事から効果があがらないと説明され、その事についてとても納得出来たのでやる事を即決した。
2回目はより良い夫婦関係を考えるきっかけとするために取り組んだ。何故なら一度目のデトックス中に、集中力の向上と食欲から解放される事で精神面の充実を感じたため、より良い夫婦関係を考える気持ちを作るのに、最適な方法だと思ったから。
【奥様】
どこかで一度ガッツリやりたくて、婚約期間中という“今”だなと思った
《Ｑ.お悩み部分》
【旦那さま】
ウェスト周りの弛みと、慢性的な疲れ。
また精神的に憂鬱な症状が続いていた。
【奥様】
結婚に浮かれる気持ちと、自分は本当に妻になり母になれるのか。ちゃんと家庭を築けるか不安があった。自分の中の覚悟や整理・相手との話し合いや一体感が足りないなと思って、しっかり家族になるセットアップがしたかった⭐️
元気な赤ちゃんを生むために、身体をより一層キレイにしたかった♡
《Ｑ.実際にやってみてどうだったか》
【旦那さま】
体質の改善については期待以上で、体重、体脂肪、内蔵脂肪全てが期待以上に落ちた。
またデトックス後、今まで通りの筋トレメニューをしてるだけなのに、明らかに筋肉の付きが良くなった。
また毎朝の下痢症状や背中の吹き出物が無くなり、また増毛効果もあったと思う。
精神面においても本質的なものに気持ちを集中出来るようになり、周りの意見や一般論に惑わされなくなった。
2回デトックスを行なったが、その都度新たな精神的に上位のステージに進めた事を実感しており、取り組む毎に精神面の安定と充足を感じている。
【奥様】
期間中にいろんなことを話し合えてとても絆が深まった♡
将来のビジョンを話したり、身体の変化を共有し合いながら心を合わせていく感じです( ´ ▽ ` )
デトックス後はよく2人で料理やお菓子作りをしています🌟
デトックス前までのモヤモヤは無事晴れました🌞
《Ｑ.これから結婚を控えている方へのアドバイス》
【旦那さま】
精神面に関しては取り組み方次第だし、時間もかかるので長期的な視点で考える必要があるが、短期的な視点で考えると、身体面での改善は単純に妊娠にまつわるリスクを下げられるし、デトックスによりシンプルになったライフスタイルを基本として結婚生活を考える方が、経済的にもメリットは大きいと思う。
なので取り組む事を強くお勧めします
【奥様】
デトックスをしたからこそ得られる感覚♡
何が身体に良くて、何を身体が欲しているとか、そういう感覚的なところを共有できることが夫婦でとても大事だと思います✨✨
大きい感覚のところが通じてると大きな安心感があります✨
お互いの健康に不安がないのもとっても幸せです😊✨
子ども生んでませんが、妊活として個人的にはおすすめしたいです♡
K.Wさん(25) 64kg→60kg
H.Sさん(27) 52kg→49kg
現在婚約中♡のカップルデトックス体験談
《Ｑ.デトックスを決めた理由》
・身体だけじゃなく心や精神的にも効果があると聞いて仕事への好影響を期待したから
・1人だけするのと違ってパートナーと同時にデトックスすることで2人の関係性がもっと良くなると思ったから
・自分の身体を変える術を知ることで将来の子どもを守ることにもなると思ったから
・子供を身ごもるために子宮を綺麗にしたかった
・ストレスを溜めやすかったので出してしまいたかった
《Ｑ.お悩み部分》
肩こり
花粉症
疲れやすい
頭痛
アトピー
乾燥
ニキビなどの肌荒れ
《Ｑ.実際にやってみてどうだったか》
身体面では体の軽さが1番実感できた。
体がダルいことが全てのやる気を削いでたので仕事でもプライベートでもアクティブに。
精神面では自分が不健康であること、調子が悪いことを認識できるようになったことと、それを改善できる方法を知り自分の身体を変えることで心を変えるセルフマネージメントができるようになった。
パートナーと同時にするのでお互いの好転反応の様子を見ながらサポートし合えるのが良かった。
《Ｑ.これから結婚を控えている方へのアドバイス》
健康の大切さを知ることで、相手の身体が相手だけの身体ではないことと同じように自分の身体は自分だけの身体ではないことを実感します。
それを知った上でただの優しさではなく相手と子どもの将来を考えた結果の思いやりを与え合えるようになると思います。
デトックスして開放的になった僕達は言いたいこと言いたい放題言い合いまくってケンカすることもあったので伝え方は気をつけた方がいいですよ^_^ (デトックス関係ない)
