ひふみ体動に出逢って5年たちました。
ひふみ体動はじめ、のんさん、ぬまさんの
御陰で仕事もかわり、妊娠、出産もするという
転換を支えてくださいました。
ひふみ体動は
2人目の出産前に助産師さんから
教わったポーズと意識の在り方が
似ていて、その御陰で陣痛も痛みを
逃しながら産院に到着後2時間での安産でした。
ふと、産後に
ひふみ体動をzoomで参加していると
「これは、産み出すための体動なのかも」
と感じました。
本来備わって在るものを産み出すために
女性でも、男性でも、
そのエネルギ—の波を
(産むときの陣痛のような波を)
受けいれてゆくこと。
ひふみ体動では
これが毎回新しく、感じます。
毎回、うまれかわった「わたし」に
出逢えているかのようです。
いつも、ありがとうございます。^^
①頭が静かになった ②重心が変わった ③O脚気味の脚が真っ直ぐになった
*
毎晩寝る前に行っています。
ついついうるさくなりがちな思考が静かになり、気持ちが落ち着きました。
自力で止められないのですごく嬉しいです。しかもよく眠れるような気がします(*^^*)
自分のからだの状態が感じられます。
自分のペースも感じられるような気がします。
それから
歩くときの重心が変わったのことに気づきました。わたしは元々踵に比重が行きがちでしたが、
指の下の肉球みたいなとこで歩くようになった感じがしました。
あと電車内などで座ると、意識しないと脚が開いてしまってたのが最初から閉じていてびっくり!意識しなくてもそれはキープできていてまたびっくりでした👀
そして
ひふみ体動を1か月続けて、体感の大事さ、続けることの大事さを感じました。
ひふみ体動をただただ行うとセルフチューニング出来るんだって。
体感から日常の癖に気づいたり、それを修正して楽に過ごせるようになるんだって。
自分でできる術があるっていい!
さらに続けていきま〜す。
ひふみ体動マスター
水、音、体と深く関わったことですべては1つだと実感しました。
そして天と地と人が1つに結ばれる心地よさとご自身の内側から湧いてくるパワーを感じていただきたい!そう願っております。
大いなる宇宙意志の流れのままに、ご縁のあった人たちへサポートしていくことが私の歓びです。
ひふみ体動マスター
わたくしの本質は「水」…波のようにゆっくりしたタッチでクライアントご自身の「体内の波のリズム」や呼吸にシンクロします。
「いまここ」にいるありのままの自分に出会うワークを通して、一人でも多くの方が本来の輝きや可能性、健康に目覚められますよう、「慈愛」の心でサポート致します。