「時間がない」「全然行動出来ていない」「いつもイライラしちゃう」
そんな自分にサヨナラしてください

~やるべきことをサクッと終わらす、頭の中のごちゃごちゃをわずか10分で解決

毎日やり切った自分を手に入れられるツールがいよいよあなたのもとに~

つい、時計ばかりみてしまう方へ

こんなことありませんか?

  • TODOリストをあげるけれど、いつも終わらないどころかどんどん増えていく
  • 自分の時間を作りたいのに全然作れず、つい子どもに当たってしまう
  • あれもこれもやろうとして手を付けるものの、「あれ?私なにやるんだっけ?」となってしまう
  • 何かをやりたいときほど子供が「おかあさーん」と呼んでくるのでそのたびに中断してイライラしてしまう
  • 子どもたちのいない午前中がチャンス!と思っていたのに、いつの間にかお昼になっている
  • ついつい時間が過ぎてしまって、夜になってる
  • ついつい時間が過ぎてしまって、夜になってる

スキマ時間があっても、それを生かせていない現実・・・

これは過去の私です。初めまして、羽山まりこです。

千葉で1・6・10・12歳の子育てをしながらセミナー講師をしています。

9カ月前・・・学校が休校になり、夫も在宅勤務、急に平日家族5人で食卓を囲むようになりました。

嬉しい一方で、「ああ、お昼ご飯なんにしよう」「子どもたち、体力落ちないかな、ちょっとは運動させなくちゃ」なんて心配をしながら当時5カ月の息子の授乳やおむつ替えなどお世話をしていました。

スキマ時間でメルマガやブログを書こうと思っていても、家族のことや家事が気になって集中できず、「ああ、今日もできなかった」と思っていました。

そんな時に出会ったのが10minFOCUSMappinng®オンラインでした

わずか10分で起こったこと

  • 今日何をやるかが見えた
  • あれ?何やるんだっけ?がなくなった!
  • 自分と子どもたち5人分の予定が一気に把握できた
  • 何からやればいいのかすぐに分かり、行動スピードが2倍以上に上がった
  • モヤモヤする気持ちがどこかへ行き、いつもワクワクする自分になれた
  • やることがあっという間に終わるから、自分の機嫌がよくなり、子どもたちにゆとりをもって接することができた
  • やることがあっという間に終わるから、自分の機嫌がよくなり、子どもたちにゆとりをもって接することができた
自分でコントロールできる時間、家族と共に過ごす時間、家事の時間といった「時間」が手に入るだけでなく、「ワタシでもできるんだ!」「よし、これでいけるぞ!」という不思議な「自信」も手に入れることができたのです。
夫にイライラしなくなりました
休みの日に夫がダラダラTVを見ていると「私は家事を片づけているのに…」とイライラ。それが一緒にこれをやったら家族で一日の予定が共有出来て、夫も動いてくれるようになりました。
何したらいいの?が解決!
年長の娘は幼稚園から帰るとすぐTVをみます。「何したらいいかわかんない、ひまー」って。一緒に遊んであげたいけど、家事も終わっていないし…って気になっていたんです。ところが、これをやったら自分で遊び始めて、「ママ、これ見てー」って絵や工作を持ってくるように。自分で考えて動けるキッカケになったと思います。
やりたかったことが
できる時間を作れました
ずっと前から気になっていた資格の勉強時間がなかなか取れなくて…。これを使ったら、「よーしやるぞー」って気持ちで取り掛かれて、はかどっています。
やりたかったことが
できる時間を作れました
ずっと前から気になっていた資格の勉強時間がなかなか取れなくて…。これを使ったら、「よーしやるぞー」って気持ちで取り掛かれて、はかどっています。
そんな自分が欲しかった時間を取り戻す、作り出す、しかも自信をつけることも期待できる、そんな10minFOCUSMappinng®オンライン、一度知れば一生使えるだけでなく、お子さんと一緒に使うこともできるんです。それだけではありません。受講した方にはなんと、こんな特典があるんです。

受講生10大特典

特典1)再受講は永久無料※

一度学んで実践した後で再受講することで、10min FOCUS Mappingの学びと実践を深めていくことができるようになります。

(※)講座定員を満たした場合、新規受講生の参加が優先されます。詳細は担当インストラクターに確認お願いします。

特典2)Specialなフォローアップ

フォローアップグループへご招待!10min FOCUS Mappingを実践してみての疑問の解消、さらには、他の受講生の実践事例を知ることで、あなたの10min FOCUS Mappingがどんどん進化・パワーアップしていきます。


特典3)10min FOCUS Mappingオリジナル特別音声プログラム全24回

10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史による、全24回にわたる特別レクチャーを音声で受講することができます。

全24本・合計約240分・48,000円(非売品)

※講座終了後に、インターネット経由でお渡しします

特典3)10min FOCUS Mappingオリジナル特別音声プログラム全24回

10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史による、全24回にわたる特別レクチャーを音声で受講することができます。

全24本・合計約240分・48,000円(非売品)

※講座終了後に、インターネット経由でお渡しします

特典4)高橋政史による月1回受講生限定特別WORK実践会(30分間)
月1回開催される高橋政史による10min FOCUS MappingのWORK実践会へ1年間無料受け放題!毎回、そのタイミングにピッタリなテーマで、オンライン上に参加する数百人〜数千人で一斉に10min FOCUS Mappingを書きます。ものすごいエネルギーの場で、高橋政史のガイドにもとづき新たな10min FOCUS Mappingを書く機会をぜひ堪能してください。
特典5.高橋政史による月1回シークレット・フォローアップ講義(60分間)へ参加
47万部のベストセラー作家であり、10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史により開発される「シークレット・フォローアップ講座」に1年間無料で参加し放題!日本全国のみならず世界で受講される10min FOCUS Mappingの受講生から寄せられた質問への回答から、1ランク上の10min FOCUS Mappingの使い方まで、その一夜の1時間であなたの10min FOCUS Mappingが進化する特別なシークレットフォローアップ講座をぜひお楽しみください。
特典6)受講生限定!秘密のfacebookグループへの参加
全国(含む世界)の10min FOCUS Mapping受講生の事例が日々更新され、最新の活用の仕方や、Q&Aや特別動画レクチャー、さらには受講生限定のfacebookライブなど、あなたの10min FOCUS Mappingライフを充実するベースキャンプとして活用いただけます。
特典6)受講生限定!秘密のfacebookグループへの参加
全国(含む世界)の10min FOCUS Mapping受講生の事例が日々更新され、最新の活用の仕方や、Q&Aや特別動画レクチャー、さらには受講生限定のfacebookライブなど、あなたの10min FOCUS Mappingライフを充実するベースキャンプとして活用いただけます。
特典7)Think NOTE.(10枚)
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
特典8)魔法の∞ペン

20万部突破のベストセラー『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』をもとに、京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史とともに開発した「頭がよくなるノートThink NOTE.」のスターターキット(10枚)をプレゼント。国内最大手コンサルティング会社のコンサルタントや大学・研究機関をはじめとする知的生産の現場で使われている「考えるために設計された方眼ノート」をぜひお手元に。


特典9)認定証
一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。
特典10)インストラクターへの道が開かれます
当オンライン講座を受講し、さらに本講座の<中級編>を受講することで、あなたが10min FOCUS Mappingを教えられるようになる「10min FOCUS Mappingインストラクター」の資格取得講座への参加資格が得られます。
特典9)認定証
一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。
10minFOCUSMappinng®オンラインには
「中級」もあります。
わずか10分間で過去のモヤモヤを解放する
行動するときについブレーキがかかるのはじつは過去が原因です。心のモヤモヤ・不安を一気にリリースし、未来へのエネルギーに変えていきます。
最高の未来を見る10分間
未来へのエネルギーを手に入れたらタイムマシンに乗って未来のアナタを見に行きます。そこで見てきた未来のビジョンの種をもって現在(=土)に植えていきます。
今日やることが一気に見える10分間
最高の未来を手にするために今日、行動することは何か?を手に入れる10分間。時間×行動を最大限に引き出す1枚を描いていきます。
今日やることが一気に見える10分間
最高の未来を手にするために今日、行動することは何か?を手に入れる10分間。時間×行動を最大限に引き出す1枚を描いていきます。

初級・中級同時お申し込みで
中級が12,800円+税⇒9,800円+税で受講できます。