10min FOCUS Mapping
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初級/中級講座のご案内

10min FOCUS Mapping
初級講座ご案内


魔法の10分 新習慣メモ術
一生モノのメモ術
あなたも手に入れてみませんか?

6歳の息子も使える メモ術です!
私は、マルチリンガル児を育てる2児の母です。
そして、海外で子育てをしています。

仕事は、自宅で継承語として日本語を学ぶ子どもたちに日本語教室を主宰しており、オンラインクラスも開催しているため、毎日授業があります。

子どもたちは、今回のパンデミックによって学校もロックダウンとなり、毎日自宅にいることになりました。
しかし、私には仕事があります
そして、子どもたちには学校の課題や課題の提出期限もあります。
さらには、日本語も学習しなくてはなりません。

今までは、私や主人が言わなければ課題に取り組みませんでした。
また、「何かして遊ぼう~」と私や主人に遊びを提案してもらおうという感じが見られました。自分で遊びたいことがあるけど、何したらいいか分からないといった感じ。

そこで、私が得たこの
10min FOCUS Mappingを一緒に書いてみたところ、驚きの変化が見られました。

◎言わなければ取り組まなかった学習に、自分から課題を決め取り組むようになりました。

◎遊ぶ時間や遊ぶアイディアも決め、自分たちで楽しい遊びを見つけて遊ぶようになりました。

たった10分
一緒に書いただけなのに、こんな変化が現れたことで、私も主人も仕事がはかどるようになりました。
さらには、私も主人も仕事に目途を付け、子どもたちと遊ぶ時間や家族団欒の時間をリラックスして過ごすことが、以前よりも濃くなったと思います。


その日のTO DOをサクッと決めて終えられる
仕事も家事も育児も、毎日やることがいっぱい

やることはいっぱいなのに、終わらない
そして、TO DOリストが増えているという現状。

こんなことってありませんか?

私も仕事の量が増え始めると同時に、手付かずのことが多くなり、毎日がバタバタ。
一人で必死に時間と闘い1日が過ぎ、時には徹夜することも。

それが、朝一番にコーヒーを湧かしている10分の間
10min FOCUS Mappingに向かうことで、その日1日のスタートがスムースに動き出すのです。
しかも、確実に終えるTO DOを決めることで、何もできなかったということがなく、必ず終えることができます。


過去のモヤモヤにありがとう 楽しい未来にワクワク
中級講座では、過去→未来→現在という時の流れに乗って10min FOCUS Mappingを書くことになります。

すると、あら不思議。

今まで滞っていたことや感情ががらりと変化して、自分が欲しい未来を取りに行ける
たった10分でそんな未来を手に入れることができます。

自分ではあまり意識していなかった過去の記憶。
10分で書いてみると、「そんなことが引っかかっていたのね」という自分の過去があれこれ出てきます。

・今までの失敗
・実母との関係
・子どもの頃の嫌だった記憶
・こうして欲しかったという悲しい出来事
・お金の縛り
・過去の後悔
・いつもできない三日坊主な自分
・子育ての不安
・できてない自分

などなど。。。。

そんな感情を伴う過去に、ありがとうを込めて手放すと、自分の描く未来がありありと見えて、その未来に向けて現在が動き出すという魔法の10分なのです。


10min FOCUS Mapping×方眼ノート
私は「方眼ノート1DAYベーシック講座」を一年前に受講しました。
そして、「方眼ノート」によって起こった劇的変化に感動して、方眼ノートトレーナーになりました。

そんな私が、なぜ「10min FOCUS Mapping」のインストラクターになったのか?

実は、たった10分の新習慣「10min FOCUS Mapping」と「方眼ノート」をダブルで使うと、
◎「10min FOCUS Mapping」の10分という時間にFocusすることで、より速い処理能力が得られます。
◎「方眼ノート」でロジカルに思考整理することで、欲しい結果を手にすることができます。
◎両方を使うことで、欲しい結果を最短で取りに行くことができるばかりか、滞っていた感情や未来への不安などを手放し、心晴れやかに結果を取ることが出来るのです。

受講生が得られる10大特典

1.「再受講は永久無料(※)」

一度学んで実践した後で再受講することで、10min FOCUS Mappingの学びと実践を深めていくことができるようになります。

(※)講座定員を満たした場合、新規受講生の参加が優先されます。
再受講枠の人数をご確認ください。また、再受講回数の少ない方、もしくははじめての方が優先されます。

2.「Specialなフォローアップグループ」へ ご招待

Specialなフォローアップグループへご招待!10min FOCUS Mappingを実践してみての疑問の解消、さらには、他の受講生の実践事例を知ることで、あなたの10min FOCUS Mappingがどんどん進化・パワーアップしていきます。

3.10min FOCUS Mapping オリジナル特別音声プログラム全24回を受講できます

47万部のベストセラー作家であり、10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史による、全24回にわたる特別レクチャーを音声で受講することができます。

全24本・合計約240分・48,000円(非売品)
※講座終了後に、インターネット経由でお渡しします。

4.高橋政史による月1回受講生限定特別WORK実践会(30分)

月1回開催される高橋政史による『10min FOCUS Mapping』のWORK実践会へ1年間無料受け放題!毎回、そのタイミングにピッタリなテーマで、オンライン上に参加する数百人〜数千人で一斉に『10min FOCUS Mapping』を書きます。ものすごいエネルギーの場で、高橋政史のガイドにもとづき新たな『10min FOCUS Mapping』を書く機会をぜひ堪能してください。

5.高橋政史による月1回シークレット・フォローアップ講義(60分間)

高橋政史により開発される「シークレット・フォローアップ講座」に1年間無料で参加し放題!日本全国のみならず世界で受講される10min FOCUS Mappingの受講生から寄せられた質問への回答から、1ランク上の10min FOCUS Mappingの使い方まで、その一夜の1時間であなたの10min FOCUS Mappingが進化する特別なシークレットフォローアップ講座をぜひお楽しみください。

6.受講生限定!秘密のfacebookグループへの参加

全国(含む世界)の10min FOCUS Mapping受講生の事例が日々更新され、最新の活用の仕方や、Q&Aや特別動画レクチャー、さらには受講生限定のfacebookライブなど、あなたの10min FOCUS Mappingライフを充実するベースキャンプとして活用いただけます。

7.Think NOTE.(10枚)

20万部突破のベストセラー『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』をもとに、京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史とともに開発した「頭がよくなるノートThink NOTE.」のスターターキット(10枚)をプレゼント。国内最大手コンサルティング会社のコンサルタントや大学・研究機関をはじめとする知的生産の現場で使われている「考えるために設計された方眼ノート」をぜひお手元に。

8.魔法の∞ペン

外資系コンサルタントをはじめ知的生産の現場で愛用されている思考スピードを加速してくれるペンをご用意しました。脳の回路を高速につなげてくれる色と運動性能を兼ね備えたクリスタルブルーとインフィニティレッドの2本のペンをプレゼント。手にした瞬間から、あなたが走らせるペンから繰り広げれる思考が、脳にダイレクトに伝わる感覚をぜひ体感してください!めちゃ、脳も思考も未来もクリアになっていきます。

9.認定証

一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。

10.インストラクターへの道が開かれます

当オンライン講座〈初級編〉〈中級編〉を受講することで、

あなたが10min FOCUS Mappingを教えられるようになる

「10min FOCUS Mappingインストラクター」の資格取得講座への参加資格が得られます。

講座の内容

10min FOCUS Mapping初級講座

▶ 10min FOCUS Mappingは方眼ノートメソッドとマインドマップの良いとこ取りをしたメソッド。
基本型を手に入れ自由に使いこなせるようになると、思考力・行動力が飛躍的に伸びていきます。

▶今、何にフォーカスをすべきかがわかり、自然と優先順位をつけられるようになります。
優先順位をつけられるようになるので、無駄な行動が減ります。 

▶ 頭の中にあるものを一気に外に出すのと同時に、体系的に整理することができます。
これにより、自分が何を考えているのか、何をしようとしているのかを客観的にとらえることができます。

▶ セミナーやブログ、メルマガ等の構成づくりに生かすことができます。
感覚的に書きながら、ロジカルに組み立てることができます。
悩み込まずに、サクッと短時間で作り上げることができるようになります。

▶ とにかく、楽しい!ワクワク!気楽!に向き合える10分です。



一度手にすると、一生モノの講座です。


講座日程

10min FOCUS Mapping初級講座

■日時
10月17日(土)
 日本時間20時~21時30分
  ※カナダアルバータ州 17日(土)午前5時~6時30

10月25日(日)
 日本時間20時~21時30分
  ※カナダアルバータ州 25日(日)午前5時~6時30分

■場所

ZOOM開催
 ※申し込みされた方へ、後日URLをお送りします。

■講座費用
12,800円(税別)
今だけ特別価格→10,800円(税別)にて受講可能

*再受講の方(私の講座受講済)   無料
*再受講の方(他の講座受講済)   3,000円(税別)
                  今だけ無料で受講できます

■ご用意して頂くもの
▶お送りするキット ※特典参照
(講座の中で開封しますので、講座まで開けずに手元にもっていてください)

▶再受講の方はキットの再配布はございません。


10min FOCUS Mapping
中級講座のご案内


過去の感情から解放され
わくわくする未来基準でイマココを生きる!
そんな講座です

10min FOCUS Mapping中級講座

▶10min FOCUS Mapping初級講座を受講された方が対象の
ZOOMを使った120分のオンライン講座です。

▶時間管理ができるようになります。
1日のスケジューリングをたった10分で行えるようになり、行動量が一気に増えます。

▶ネガティブな感情から解放されることで、あなたが本来のあなたと一致し前へ進んでいけるようになります。

▶未来を具体的に描けるようになり、現実化が加速していきます。

▶自分が大切にしたいこと、自分が叶えたいことが明確になり、世の中に溢れる情報、他人との比較、世間体、といったものに振り回されることが無くなり、ブレることのない自分軸で生きることができるようになります。

 


初級講座を受けた後に

中級講座を受けて、衝撃!!を受けること間違いない講座です!

10min FOCUS Mapping中級講座

過去にさようなら
ようこそ未来
そしてイマココを生きる私でいられる

私は元々感情を思いっきり表に出すことができないタイプです。
だから、心に思っていることを内に秘めるか、もしくは、なかったことにする。
そんなことをずっとしてきました。

そんな私ですが、あまり過去を振り返ることがなく、自分のなりたい未来に向かって
結構積極的に動くんです。
だから、かなりのエネルギーが要ります。

大学時代もそう。教員になってからも。
結婚して、カナダへ移住してからも、そして、子どもができて子育てが始まってからも。

「夢」

という言葉が好きで、いつも「夢」を追いかける。ありったけのエネルギーを絞り出してずっと歩んできた私です。

だから、

エネルギーが切れてしまったときには、本当にどうにもならないくらい、どうしようもないくらい動けなくなります。

そんなことを繰り返してきた人生です。

それが、この
10min FOCUS Mapping中級を受講したことで一転。

感情を開放するワークの時に、実を言うと今まで感情を秘め、なかったことにしてきた分、なかなか感情を書き出すことができなかったのですが、思い切って絞り切って出してみた感情に
中級講座のインストラクターさんが優しく
「ま~る、ま~る、ま~る、ま~る。。。。。」
と声をかけてくれた瞬間、思わず涙が溢れてきたんです。

こんな私がですよ。感情に向き合うことをあまり得意としない私がです。

それくらい衝撃的なワークでした。

感情の解放っていう言葉。よく耳にしてましたが、こんなに簡単にできるなんて!と驚いたのが昨日のようです。
このワークの後からは、もうワクワクしかなくて。

感情を開放してから、未来の不安や心配をワクワクに変えていく。そんなワークもあり。

そして、現在へ戻って、イマココを生きる私をありありと書き出す10分。
これらのワークを通して、どんどんなりたい自分に向かってサクサクと動き出していく。
しかも、子育てにも仕事にも夫婦関係にも自分の人生設計にも、お友達の悩みの聞き役にも、もっと言えば
家事やお金の管理、さらには、過去の嫌だった出来事や気がかりなことにも

ぜ~~んぶ、◎!!

◎だから、自分を信じて動けるんです。

もう、なんなの~って思っている方。
◎ってどういうことって思っている方。

受講してみたら分かります!たった10分ずつのワークだけで、人生ががらりと好転していく体験。
してみませんか?

こんな私でもインストラクターにまでなって、お届けしたいと思えた講座ですから、
きっと受講生さんにはたくさんのミラクルが待っていると思っています。

10min FOCUS Mapping中級受講生が得られる7大特典

1.「再受講」は永久無料(※)

一度学んで実践した後で再受講することで、

10min FOCUS Mappingの学びと実践を深めていくことができるようになります。

 

(※)講座定員を満たした場合、新規受講生の参加が優先されます。

再受講枠の人数をご確認ください。また、再受講回数の少ない方

もしくははじめての方が優先されます。

2.「Specialなフォローアップ」があります

10min FOCUS Mappingを実践してみての疑問の解消、

さらには、他の受講生の実践事例を知ることで、

あなたの10min FOCUS Mappingがどんどん進化・パワーアップしていきます。

3.Facebookで参加者特典グループにご招待!

特典グループでお互いに「こんな嬉しいことが!」を

シェアし合うことができて、半永久的に学びが続きます!

4.Think NOTE.(10枚)

20万部突破のベストセラー『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』をもとに、京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史とともに開発した「頭がよくなるノートThink NOTE.」のスターターキット(10枚)をプレゼント。国内最大手コンサルティング会社のコンサルタントや大学・研究機関をはじめとする知的生産の現場で使われている「考えるために設計された方眼ノート」をぜひお手元に。

5.魔法の∞ペン

外資系コンサルタントをはじめ知的生産の現場で愛用されている思考スピードを加速してくれるペンをご用意しました。脳の回路を高速につなげてくれる色と運動性能を兼ね備えたクリスタルブルーとインフィニティレッドの2本のペンをプレゼント。手にした瞬間から、あなたが走らせるペンから繰り広げれる思考が、脳にダイレクトに伝わる感覚をぜひ体感してください!めちゃ、脳も思考も未来もクリアになっていきます。

6.認定証

一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。

7.インストラクターへの道が開かれます

当オンライン講座〈初級編〉〈中級編〉を受講することで、

あなたが10min FOCUS Mappingを教えられるようになる

「10min FOCUS Mappingインストラクター」の資格取得講座への参加資格が得られます。

講座日程

10min FOCUS Mapping中級講座

■日時
10月25日(日)
 日本時間22時30分~24時30分
  ※カナダアルバータ州 25日(日)午前7時30分~9時30分

■場所
ZOOM開催
 ※申し込みされた方へ、後日URLをお送りします。

■講座費用
14,800円(税別)
今だけ特別価格→12,800円(税別)にて受講可能

*再受講の方(私の講座受講済)   無料
*再受講の方(他の講座受講済)   3,000円(税別)
                  今だけ無料で受講できます

■ご用意して頂くもの
▶お送りするキット ※特典参照
(講座の中で開封しますので、講座まで開けずに手元にもっていてください)

▶再受講の方はキットの再配布はございません。

10min FOCUS Mapping初級/中級講座同時申し込み

初級&中級同時お申し込みがおトクです。

別々に受けると 合計金額が 23,600円(税別)となるところを、

同時お申込で 20,600円(税別)

にてご参加いただけます。


■日時
10月25日(日)初級
 日本時間20時~21時30分(初級)
  ※カナダアルバータ州 25日(日)午前5時~6時30分
10月25日(日)中級
 日本時間22時30分~24時30分(中級)
  ※カナダアルバータ州 25日(日)午前7時30分~9時30分

■場所
ZOOM開催
 ※申し込みされた方へ、後日URLをお送りします。

■同時申し込み講座費用
23,600円(税別)
今だけ特別価格→20,600円(税別)にて受講可能

*再受講の方(私の講座受講済)   無料
*再受講の方(他の講座受講済)   5,000円(税別)
                  今だけ無料で受講できます

■ご用意して頂くもの
▶お送りするキット ※特典参照
(講座の中で開封しますので、講座まで開けずに手元にもっていてください)

▶再受講の方はキットの再配布はございません。


受講までの流れ

1. Zoomを利用した、オンライン形式での講座です。世界中どこからでも受講可能です!
 ※Wi-Fi環境推奨

2.パソコン、タブレット、スマホで受講できます。

3.  講座中は基本ミュートで参加いただきます。ご自宅での受講が可能ですので小さなお子様がいらっしゃってもご参加いただけます。

4.受講の際は、お互いが見える状態の方がエネルギーが高まりますので、
   顔出しでの受講をお願いいたします。

5. 入金確認後、受講キットを郵送にてお送りいたします。国際郵送になりますので、早めに申し込み締め切りさせて頂きます。

キャンセルポリシー

▶ご参加の都合がつかなくなった場合は、 速やかにメールにてhogan.canada2020@gmail.comまでご返金先口座情報と合わせて、ご連絡いただきますようお願いいたします。

◆日程が合わなくなった場合は、別の日程に振り返ることが可能ですのでご連絡いただけますとご相談に応じます。ご安心ください。

◆期日が迫ったキャンセルは、下記のキャンセル料を申し受けます。ご了承ください。

・開催日から14日以上前・・・事務手数料2,000円および郵送料を差し引き、ご返金いたします。

・開催日から13日~7日前・・・50% キット発送後の場合は、キットのご返送いただきます。その際の郵送料や手数料はご負担して頂くようお願い致します。

・開催日から 6日~4日前・・・80%、キット発送後の場合は、キットのご返送いただきます。その際の郵送料や手数料はご負担して頂くようお願い致します。

・開催日から3日以内・・・100%、キット発送後の場合は、キットのご返送いただきます。その際の郵送料や手数料はご負担して頂くようお願い致します。

開発者 高橋政史氏の紹介

著書「図解 頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?」「すべての仕事を紙1枚にまとめてしまう整理術」「100のスキルよりたった1つの考え方で仕事が変わる」 など

全7冊・著書累計「32万部」突破!!


計47万部のベストセラー作家/日本ノートメソッド協会 
代表理事クリエイティブマネジメント株式会社 代表取締役  
著書はシリーズ20万部突破の『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』他多数。

日本のみならず中国・台湾でもベストセラーに。クリエイティブマネジメント㈱代表取締役 経営コンサルタント。メーカー勤務時代に3tトラック1台分の営業資料を畳4畳半にスリム化。その後、香港のマーケティング会社のCOO(取締役)を経て、戦略系コンサルティングファームにて経営コンサルタント。
のべ3万人以上に「ノート指導」を実施。現在は教育機関から企業まで「ノート指導」の第一人者。学習分野では、千代田区の教育委員会の要請で全国初となる「全校生徒・全教科・全教員」方眼ノートの実践を年間指導。一般社団法人日本ノートメソッド協会の代表理事として、200名以上のトレーナー、4000名を超える受講生を輩出。その一方で、27都道府県で「すごい!読書感想文教室」を毎年開催。
ビジネス分野での主な導入実績は、全日空、キャノンマーケティング、NTTドコモ、リクルート、リコー、ニッセン、富士通、デンソー、アサツーDK、プルデンシャル生命、ブックオフ、みずほ銀行、宮崎市役所他、講演実績多数。
TVやラジオ、日経新聞、AERA、ダイヤモンド、東洋経済、プレジデント、日経アソシエ、クーリエ・ジャポン、日経ウーマン他で特集される。

信条は「未来はノートで変えられる!」

インストラクタープロフィール

ビーティー理恵
青森県八戸市出身。

小さい頃から、教育に携わることを夢見て
小学校第一種、幼稚園第一種の免許を取得。

小学校教師となり、11年間勤める。
全学年の学級担任の経験あり。
また、
学年主任や生徒指導主任などの分掌にも携わる。
11年間の間に
学校図書館司書も取得。

日本で主人であるカナダ人に出会い結婚。
2009年
カナダへ移住する。

カナダへ来てからも
エドモントン日本人補習校
日本人コミュニティ文化部門アシスタント
大学の日本語学科アシスタントボランティア
アフターケアセンターボランティア
など
教育の分野に携わる。

海外で出産し
海外での子育てが始まると同時に
マルチリンガル育児教育に関心が深まり
継承語として日本語を学ぶ子どもたちのために
日本語教室を立ち上げる。

立ち上げと同時に
マルチリンガル育児や教育に使えそうな
絵本講師取得
プロフェッショナル認定幼児日本語教師取得。

さらには
子どもたちの日本語だけでなく
現地の学習の土台作りのために
『マルチリンガル教育×方眼ノート』を手渡すべく
方眼ノートトレーナーになり、
【方眼ノート1DAYベーシック講座】を
定期的に開催している。

そして
『マインドマップの手法×方眼ノート』
のいいとこどりされた
【10min FOCUS Mapping】の新習慣を手渡すべく
初級中級インストラクターとして
講座を開催中である。


現在2児の母であり、自身もマルチリンガル育児の真っ最中。

アンティーク食器が大好き、バレーボールやスキー、キャンプが好きな

アクティブママが
海外在住者の立場から
マルチリンガル育児教育に関わる立場から
国際結婚によくある現状から
さらには
海外生活で起こる様々な出来事に
【10min FOCUS Mapping】
を使うことによって起きたたくさんの劇的変化を
皆さんに手渡していきたいと思っています!